Představuje 21 týdnů těhotenství

Jste na pokraji šestého měsíce těhotenství, které patří k nejbohatším obdobím - ve druhém trimestru. 21 týdnů těhotenství - čas je poměrně klidný, bříško se příliš nezvětšilo, aby omezilo vaše pohyby, a zpravidla to v tomto stádiu nevadí.

Co se stane s dítětem během 21 týdnů těhotenství, je snadné rozpoznat. Právě v této době se nejčastěji provádí plánovaný ultrazvuk, navíc taktilní kontakt s dítětem, skrze otřesy, vám také dá představu o jeho zdraví a náladě.

Vývoj dítěte v 21 týdnech

  1. Ve věku 21 týdnů váha vašeho dítěte: standardní váha je kolem 360 gramů, zatímco výška dítěte je 26-27 cm;
  2. Vezměte prosím na vědomí, že od 20. týdne se výška měří po celé délce těla, a ne, jako dříve, od korunky k kostře. Takové rozměry stále umožňují plodu aktivně se pohybovat v bříšku v 21. týdnu těhotenství, které je vám zjevně pociťováno;
  3. Síla tlaků je poněkud zvýšená, dětský kostní systém je jednoduše posílen a je aktivně odrazen nebo zbit podél zdí;
  4. Potravinová aktivita dítěte se jen zvyšuje, často spolkne plodovou tekutinu s užitečnými látkami, které do ní spadají, tekutina je odstraněna z těla, když se pees, ale nestrávené mikroskopické částice jsou uloženy ve střevě a tvoří výkaly;
  5. Jen si představte, že dítě už rozlišuje chutě, takže se může rozzlobit, pokud budete jíst něco kyselého nebo hořkého (aktuální článek na téma výživy v tomto období: Co nelze jíst během těhotenství? >>>);
  6. Enzymy a žaludeční šťáva jsou již přítomny v gastrointestinálním traktu dítěte, i když v minimálních dávkách;
  7. V 21. týdnu těhotenství je do práce zahrnuta slezina (jak dítě roste a vyvíjí se v průběhu těhotenství, poučte se z článku Vývoj dítěte v děloze >>>);
  8. V období 21 týdnů těhotenství je vývoj plodu zaměřen na zlepšení fungování vnitřních orgánů, endokrinní a imunitní systém se aktivně podílí na práci a vyvíjejí se plíce.

Máma je dobře

Váš zdravotní stav a pocity v 21. týdnu těhotenství jsou charakterizovány pozitivně, a to jak z hlediska fyzického, tak psychického. Je to ideální čas na přípravu domu na schůzku dítěte a na nákup nezbytných věcí, pokud samozřejmě nejste pověrčiví (přečtěte si článek o tom, co pro novorozence koupit poprvé? >>>). Vaše bříško je patrné, ale stále neomezuje vaše pohyby.

Velikost dělohy

Vaše dítě potřebuje prostor pro růst a aktivní rozvoj a vaše tělo se s ním dokonale vyrovná. Děloha v 21. týdnu těhotenství je palpována na úrovni pupku, nebo dokonce centimetr nad ním.

Celková výška dělohy je 21 cm, a pokud je dítě v takovém domě prostorné, pak jsou pro vás tyto parametry plné stisku vnitřních orgánů, problémů s močením nebo pálením žáhy. Nebojte se, všechny tyto příznaky jsou dočasné.

Bolest v 21. týdnu

V 21. týdnu těhotenství můžete pociťovat určitou bolestivost. Je čas rozhodnout, který z nich je považován za normu, a který signál o nebezpečných stavech:

  • Bolesti v břiše. Nepříjemné pocity v dolní části břicha mohou být důsledkem růstu dělohy a přípravy pánve pro porod. Je důležité zajistit, aby se bolest neobrátila v ostré a neprovokované krvácení, protože v tomto případě je to signál hrozby potratu. Když je žaludek akutně bolestivý v 21. týdnu těhotenství, je zapotřebí pomoci specialisty;
  • Bolesti na hrudi. Když se dotknete hrudníku, můžete pociťovat bolest, a to není překvapující, zvětšují se velikost, nalije se, první kolostrum se již uvolňuje z mléčných žláz (čtěte na téma: Kdy se prsa v těhotenství začnou bolet? >>>).
  • Bolesti zad. Tyto pocity se nejčastěji objevují po dlouhé procházce nebo při statickém držení těla. Bolest může nastat v důsledku posunutí těžiště a sklonu vpřed při nošení nepohodlné boty, dlouhém sezení. Nezapomeňte na zbytek;
  • Bolest v pupku. V pupku můžete pociťovat ostré nebo pulzující bolesti způsobené vnitřním tlakem dělohy, jehož dno se nachází na této úrovni v 21. týdnu těhotenství;
  • Bolest v nohách. Můžete cítit těžkost a bolest v nohou, křeče, vinu za všechny vaše přibývání na váze a otoky, zejména pokud jste strávili celý den na nohou. Křeče se vyskytují, když se objeví nedostatek vitaminu, možná budete muset vzít vitaminový komplex nebo vyrovnat dietu;

Jak to udělat bezpečně a získat co nejvíce výhod, říkám v knize Tajemství správné výživy pro budoucí matku >>>.

  • Bolesti hlavy. Ráno nebo během náhlého skákání je častým výskytem uprostřed těhotenství. Váš oběhový systém pracuje v rozšířeném režimu a nepotřebuje další zatížení. Mohou se vyskytnout migrény, zvláště pokud se obáváte. Musíte relaxovat, pít teplý mátový čaj a projít se na čerstvém vzduchu.

Jakékoliv bolestivé pocity mohou být zmírněny nebo sníženy na nulu pomocí masáží, vodních procedur, použitím speciálních podpůrných bandáží.

Krvácení Přidělení

Standardní normální výtok v 21. týdnu těhotenství je charakterizován jako transparentní, mírný, bez výrazného zápachu. Všichni ostatní upozorní na určité problémy:

  1. Konzistence tvarohu výtoku, doprovázená svěděním nebo pálením, indikuje, že infekce Candida-třída nebo drozd je infikován (čtěte na: Thrush in Pregnancy >>>).
  2. Bohatý neprůhledný výtok se žlutými nebo zelenými hnisavými sraženinami je signálem zánětlivého procesu, poraďte se s lékařem;
  3. Hnědý výtok v 21. týdnu těhotenství není nic jiného než skvrny. V malých množstvích je krvácení možné i při cervikální erozi. Je-li výtok hojný, silně táhne žaludek v 21. týdnu těhotenství, pak hrozí potrat nebo zmeškaný potrat.

Vezměte prosím na vědomí, že krvavé známky na spodním prádle se mohou objevit v důsledku zácpy nebo zánětu hemoroidů.

Pocity v 21. týdnu

Na začátku 21. týdne těhotenství, vaše dítě také cítí, co se stane s matkou. A jeho nálada je pochopitelná otřesy, které se v tomto období stávají silnějšími a znatelnějšími. Od snadného lechtání po přetrvávající blizzard - to jsou výsledky vašeho tet-a-theta s dítětem.

  • Určitě jste si všimli, že vrchol aktivity dítěte a míchání v 21. týdnu těhotenství začíná večer. Pokuste se uklidnit chlapce, zpívat mu ukolébavku, nebo jen pohladit břicho. Celkem dítě v aktivním stavu tráví pouze 4 hodiny, a když si lehnete, jsou tyto pohyby co nejhmatatelnější;
  • Žaludek v 21. týdnu těhotenství se postupně zvyšuje a obvod pasu se stává stále více a více, přesná měření jsou individuální záležitostí, závisí na váze matky a dítěte a dědičnost hraje roli. Ale i malé velikosti se již stávají příčinou nespavosti, protože je těžké najít pohodlnou polohu pro odpočinek;

Dobrá alternativa - speciální podlouhlý polštář pro těhotné ženy. Bude to užitečné jak při přenášení dítěte, tak i během kojení. Přečtěte si více o polštářích pro těhotné ženy >>>

  • Ve 21 týdnech těhotenství neustále cítíte nutkání používat toaletu, a to není překvapující, vzhledem k tlaku dělohy na močový měchýř. Nezapomeňte navštívit dámský pokoj častěji, zatímco je dobré mírně se předklonit, aby se močovina zcela vyprázdnila. Kromě toho upravte množství tekutiny opilé v noci, pak nic nebude bolet váš spánek;
  • Nepříznivé příznaky 21 týdnů zahrnují dušnost a pálení žáhy. Ale můžete s nimi bojovat - s řádným dýcháním, které vám bude užitečné jak při narození, tak při zlomkové výživě (jaké další způsoby mohou pomoci zmírnit stav pálení žáhy, poučit se z článku Lék na pálení žáhy v těhotenství >>>);
  • Dalším rysem tohoto období je zvýšená rychlost růstu vlasů a nehtů. Vezměte prosím na vědomí, že jejich stav je lepší, kůže je čistší, je to způsobeno změnou hormonálních hladin;
  • Po 21 týdnech těhotenství lze pozorovat zvýšení chuti k jídlu. Za prvé, dítě vyžaduje více od vás, navíc vaše tělo potřebuje vitamíny a stopové prvky. Jezte dost, ale nízkokalorické potraviny, aby vás vaše váhy nerozrušily.

Úzké otázky těhotenství

Musíte si uvědomit, že nyní jste zodpovědný nejen za sebe a své zdraví, ale také za své dítě v srdci. Zvláště nebezpečné jsou nemoci a nachlazení.

Teplota

Když můžete očekávat, že tradiční 36,6 teploměr není logický, konstantní hormonální a fyzické změny ovlivňují teplotu vašeho těla, často ho nastavují na 37 a 37,5 stupně.

Pokud vám to nevadí, nedochází k nachlazení nebo kašli, odloží paniku. Můžete ji hrát bezpečně a projít neplánovaným krevním testem. Přečtěte si článek, abyste zjistili, jaké testy jsou prováděny během těhotenství >>>.

Studený v 21. týdnu těhotenství

Ačkoli druhý trimestr je považován za nejbohatší z hlediska ochrany dítěte před vnějšími podněty a viry, ale nezapomeňte, že během 21. týdne těhotenství se to, co se děje s matkou, týká také dítěte. Věřte mi, pokud se vaše hlava rozbije a vaše tělo se ocitne, když máte nachlazení, dítě bude trpět také.

Hlavní rizika chladu:

  1. Vysoká horečka v gestaci 21 týdnů, křečovitý kašel může způsobit přerušení placenty nebo krvácení;
  2. Dehydratace, která doprovází většinu nemocí, může způsobit zácpu, zhoršené metabolické procesy (více o zácpě během těhotenství >>>);
  3. Omezený seznam léků neumožňuje provádět drastická opatření během léčby, takže proces hojení je často zpožděn (informace o tom, co lze léčit, přečtěte si článek Studený během těhotenství >>>);
  4. Porušení tepelného režimu při zvýšených teplotách může vést k přehřátí dítěte.

Během těhotenství se stávají relevantní lidová léčiva a hojné pití, léky, a to i s podmíněným povolením některých, by měly být opuštěny.

Sex v 21. týdnu těhotenství je povolen a vítán, ale s určitými výhradami: volba jemných postojů, mělká penetrace, osobní hygiena.

Alkohol v 21. týdnu

Není těžké odhadnout, že všechny špatné návyky během těhotenství v zóně tabu. Pokud jde o alkohol, nalil si sklenici sebe, piješ tento nápoj a dítě. Alkohol snadno vstupuje do těla dítěte, otráví ho zevnitř, naloží ještě nezralé ledviny a játra.

Můžete doporučit červené víno jako dobrý způsob, jak zvýšit hemoglobin. Nápoj může být a pomůže vám v boji proti chudokrevnosti, ale zároveň vymyje spoustu živin z těla. Průmyslový alkohol navíc obsahuje spoustu konzervačních látek a barviv, s nimiž je obtížné manipulovat játra.

Vyšetření matky a dítěte

Ve druhém trimestru, tedy v tomto období je 21. týden těhotenství, Vám nabízíme alespoň jednou měsíčně návštěvu gynekologie. Na recepci se měří výška dělohy, specialista poslouchá srdeční tep dítěte, ptá se na četnost poruch.

Mimochodem, v 21. týdnu těhotenství se můžete zeptat, jak často by se dítě mělo pohybovat. Přesvědčte se sami: spí asi 20 hodin denně, proto s vámi komunikuje 4 hodiny.

Specialista vás může prozkoumat na židli. Bude se zajímat o stav pochvy a děložního čípku. Pokud jste těhotná po dobu 21 týdnů, mohou se neléčené choroby zhoršit, takže může být nutná šetřící terapie.

V tomto období již můžete mít výsledky druhého screeningu na přítomnost vrozených abnormalit. Ať je výsledek jakýkoliv, nespěchejte k závěrům. Je důležité zvážit věk, váhu, týden těhotenství, počet plodů, dědičnost. Bez výsledků ultrazvuku vám čísla na papíře nic neukáží.

Stav dítěte

První otázka, která znepokojuje všechny těhotné ženy na ultrazvuku, je kdo je tam? Sex ve 21 týdnech těhotenství lze určit, pokud dítě není pevně zakryto rukama.

Během průzkumu jsou prováděna měření:

  • Takže v 21. týdnu těhotenství bude velikost plodu 26 cm, měřeno od temechky po paty;
  • Udoist bude zkoumat všechny vnitřní orgány dítěte, korelovat jejich velikosti s tabulkovými standardy;
  • Další vzrušující okamžik - uslyšíte, jak dítě bije srdce. Za normální se považuje až 170 úderů za minutu.

Během studie můžete vidět, jak vaše dítě polkne vodu nebo nasává prst, a možná, že právě v této chvíli bude provádět akrobatické čísla. Můžete požádat odborníka, aby pro vás pořídil fotografii.

Stav placenty a previa

Během ultrazvuku se stanoví místo připevnění placenty k děloze. V ideálním případě se montuje uprostřed zadní stěny. Když je placenta nízká, blíže k děloze, hrozí ukončení těhotenství.

Nízkou placentu lze posuzovat v 21. týdnu těhotenství symptomy: otravné bolesti, falešné kontrakce. Nízká placenta během těhotenství po dobu 21 týdnů, zejména pokud je na úrovni děložní dutiny, je navíc ohrožena oddělením. Toto téma je podrobněji popsáno v článku Nízká placentace v těhotenství >>>.

Další parametr, vzrušující specialista - prezentace plodu. V 21. týdnu těhotenství, i když dítě leží zadek dolů, to není považováno za kritické. Dítě v této fázi je mobilní a může se několikrát obrátit.

Specialista bude i nadále tuto položku udržovat pod kontrolou, a pokud je pánevní prezentace plodu v 21. týdnu těhotenství pouze důvodem pro zvýšenou kontrolu, pak je při porodu záminkou pro císařský řez.

Tam je takový termín jako věk placenty. Placenta v 21. týdnu těhotenství by měla být v 0 stádiu zralosti, tj. V procesu růstu. Jeho povrch je jednotný, takže by měl zůstat až 30 týdnů. 1 a další stadia naznačují nadměrnou zátěž placenty, což může být nemoc těhotné ženy nebo špatné návyky.

Množství vody

Během ultrazvuku je určeno množstvím vody a jejich průhledností. Měří se vzdálenost dítěte od stěn placenty a počítá se odhadované množství plodové vody.

Životní styl 21 týdnů těhotenství

V trendu, zejména během těhotenství, zdravého životního stylu. Pokud jste se aktivně zapojili do sportu dříve, neponáhlejte se vzdát cvičení. Tam je vždy alternativa - to je fitness pro těhotné ženy, plavání. Je čas se přihlásit do školy, kde se připravuje na porod, nezapomeňte si s sebou vzít svého partnera.

Nezapomeňte na minutu odpočinku, i když jste stále v práci. Najdi pět minut, abys dostal čerstvý vzduch nebo chodil po chodbě.

21 týdnů těhotenství není čas na stres, sledovat pouze pozitivní programy a filmy, často chodí v parku, navštívit muzea a divadla.

Napájení

Vaše váha a vaše zdraví závisí na vašem jídle. Chcete-li kilů nemají strach na váhu-in, odstranit ze stravy rychle absorbující tuky a sacharidy, pečení a sladkosti. Vezměte prosím na vědomí, že váha v 21 týdnech těhotenství je plus 6-7 kg od počáteční hmotnosti.

  1. Zelenina a ovoce by měly být základem vaší stravy. Pokud si všimnete zvýšené tvorby plynu po konzumaci ovoce nebo zeleniny, dočasně je odložte nebo je odneste do tepelně ošetřené formy. Přečtěte si článek, abyste zjistili, které plody jsou užitečné během těhotenství? >>>;
  2. Bílkoviny musí být na stole, můžete nahradit zvířata na rostlině;
  3. Vápník, draslík, hořčík, železo, jód, kyselina listová, vitamín C - všechny tyto stopové prvky, které opravdu potřebujete, najdete všechny ve stejné zelenině a ovoci;
  4. Všimněte si, že musíte pít dostatek vody. Můžete zelený čaj a dokonce kávu, ale bez cukru. Mimochodem, aby tekutina v těle nezůstala, snížila na nulu použití soli;
  5. V zóně tabu: uzené maso, konzervované potraviny, smažená a slaná jídla, sušené ryby nebo maso, živočišné produkty bez tepelného ošetření.

Užitečné tipy

  • Kontrastní sprcha pomůže zmírnit napětí a únavu, zejména proto, že lázně a sauny v 21. týdnu jsou kontraindikovány;
  • Nezapomeňte na svou pokožku: vyžaduje zvláštní péči a hydrataci. Můžete mazat kůži břicha baby oleje, to je dobrá prevence strie. Přečtěte si více v článku Natahování během těhotenství >>>;
  • Vaše oblečení by mělo být vyrobeno z přírodních tkanin a volného střihu, pohodlné boty a bez podpatků;
  • Jít ven, chytit lehké občerstvení a vodu.

A nezapomeňte, že jste nyní ve zlatém středu, relaxujte, chodte a buďte zdraví!

21 týdnů těhotenství pocity ženy a vývoj plodu

Druhá část gestačního období je zaměřena na zvýšení váhy dítěte, v tomto okamžiku jsou již zohledněny ukazatele jeho růstu, aktivně se projevují koordinované pohyby. 21 týdnů těhotenství je označeno plánovaným ultrazvukem, kde můžete zjistit, kdo očekávat, chlapce nebo dívku, nebo možná očekáváte dvojčata.

Co se děje v těle ženy

Do 21. týdne těhotenství má žena již dobře zaoblené břicho. To ještě nezpůsobuje nepříjemnosti, ale už má objem. Toxikóza k tomuto období již uplynula, ale objevují se nové pocity.

  1. V této době se začíná málo aktivně pohybovat. Často se to děje v okamžiku, kdy máma spí. Změna pozice dítěte v děloze vás tedy může neočekávaně probudit. Lékaři doporučují sledovat četnost poruch, protože aktivita embrya přímo závisí na jeho stavu:
  • pokud pociťujete pohyb dítěte alespoň desetkrát během dne, buďte klidní, vše je v pořádku s dítětem;
  • nadměrné množství poruchy může znamenat, že matka je nepříjemná nebo je nervózní;
  • malý počet pohybů může hovořit o únavě, ale také signalizuje, že je nutné se poradit s lékařem.
  1. To je v této době, že žena začne si všimnout velké přírůstky hmotnosti. To je naprosto normální. Dítě začne hromadit podkožní tuk, zvyšuje váhu a přispívá k růstu. Maminčina chuť se také zvyšuje. Ale odborníci nedoporučují přidat příliš velkou váhu, protože to může vést k protažení a oslabení tónu dělohy.
  2. Prsa budoucí matky také mění objem. Citlivost bradavek se zvyšuje, halo kolem nich se mírně zvětší a změní barvu na tmavší. Těhotenství na 21 týdnů je doprovázeno uvolněním malého množství mleziva, což je způsobeno vývojem plodu. Lékaři doporučují vložení ubrousků do podprsenky, aby se zabránilo podráždění a infekci.
  3. V břišních svalech může být mírná bolest. To je způsobeno aktivním růstem a není problémem. V 21. týdnu těhotenství je již jasně vidět, co se děje s dítětem. Ze strany si můžete jasně prohlédnout nohu nebo zadek dítěte.
  4. V tomto období se děloha zvedá o tři centimetry nad pupkem, její vzdálenost od pubis bude přibližně 21 centimetrů. Tato situace trochu vytlačuje vnitřní orgány ženy. Výsledkem může být mírná dušnost při chůzi nebo pálení žáhy. Abyste se vyhnuli nepříjemným jevům, musíte zvládnout dýchací techniky, které budou vhodné později.
  5. Změny se také vyskytují v kůži, získávají poněkud modravý odstín. To je způsobeno velkým kvantitativním ukazatelem estrogenu v krvi. Nebojte se, takový projev je považován za naprosto normální pro období těhotenství, po porodu, barva kůže se vrátí do normálu.
  6. 21 týdnů těhotenství je doprovázeno bolestí v děloze, často je žena vyděšená, nepochopí, co se děje. V lékařské praxi je tento jev známý jako „tréninkové“ boje Brestona-Hickse. Není to vůbec nebezpečné pro matku ani pro nenarozené dítě a hovoří spíše o správném vývoji plodu než o jakýchkoli patologií. Bolest může být soustředěna v břiše nebo v dolní části zad. V druhém případě byste měli věnovat pozornost tomuto specialistovi. Také stojí za to střežit, pokud se žaludek začne táhnout na dno nebo prasknout zevnitř. Současně se břicho stává velmi tvrdým, jako by se začalo obracet na kámen. Může být také bolest v nohou nebo zádech. To je způsobeno nadváhou těhotné.
  7. V této době je charakteristický malý vaginální výtok v důsledku progesteronu. Je důležité zajistit, aby se jejich koncentrace neměnily, neměly by to být kýčovité základy, nevypadaly jako vločky. Ve všech těchto případech se musíte poradit s lékařem. To by mělo být provedeno iv případě, že existují známky krvácení.
  8. Existují různé zažívací poruchy: zácpa nebo abdominální distenze. To je způsobeno tlakem dělohy na vnitřní orgány. Gynekolog vám poradí, jak tento problém vyřešit.
  9. Nespavost je často doprovázena 21-22 týdny, tento stav může být způsoben různými důvody:
  • časté močení spojené s tlakem dělohy na močový měchýř;
  • neobvyklá poloha během spánku;
  • psychologický faktor, který je pravidelně přítomen během těhotenství.
  1. Hormonální restrukturalizace těla vede ke skutečnosti, že vlasy a nehty se vyznačují zvýšeným růstem. Růst vlasů může také nastat na špatném místě.
  2. Často se v tomto období vyskytují křeče v noci, často se to děje s nedostatkem vápníku. Velké zatížení nohou může vést k křečovým žilám. Chcete-li se tomu vyhnout, dávejte pozor na pohodlné boty a snažte se nepřetížit nohy.
  3. Tlak plodu často vede k hemoroidům, které po porodu nepředstavují vážnou hrozbu a samy odcházejí.

Jak se plod vyvíjí v 21. týdnu

Je důležité si uvědomit, že v 21. týdnu těhotenství se dítě otočí pouze o 19 týdnů, v tomto věku se plod začíná intenzivně vyvíjet a je velmi podobný skutečnému dítěti. Můžete už zpívat písně a vyprávět pohádky. Je prokázáno, že děti dokonale slyší vše, co se děje venku, a mají velmi rád klasickou hudbu.

Tam je intenzivní přibývání na váze, ale růst se zastaví trochu. Dítě dostává potravu z plodové vody a vypije až 500 g denně.

Oči dítěte jsou stále skryty za víčky a celé tělo je pokryto vlasy. Ve 20-21 týdnech je v lůně docela pohodlný a prostorný. Proto dítě miluje změnu pozice, i když spí téměř dvacet hodin.

V tomto okamžiku je dětský nervový systém plně tvořen, mnoho krevních buněk pracuje. První chuťové preference se objevují díky chuťovým pohárkům na jazyku. Trávicí orgány se vyvíjejí.

Průměrná hmotnost dítěte v době 21 týdnů 340 g. Jedná se o přibližný parametr, protože během těhotenství se každý plod vyvíjí individuálně. Jeho velikost od korunky k patám dosahuje 25 centimetrů.

Výživa těhotná

V této době je důležité zabránit přejídání, protože dítě nabírá na intenzitě a zvyšuje se chuť matky. Je lepší diverzifikovat svou stravu rybami, masem, zeleninou a ovocem. V tomto období jsou k dispozici potraviny:

  • čerstvé šťávy dodají maximálně vitamíny pro vyvíjející se dítě;
  • vyhnout se zácpě, vstupte do dietních produktů hrubého broušení;
  • aby se zabránilo pálení žáhy, použijte zlomkové části;
  • pokusit se vzdát solené, uzené a smažené potraviny;
  • pokusit se vařit jen pár;
  • zlikvidujte instantní potraviny.

Během tohoto období se dětský trávicí systém aktivně vyvíjí, nemůže být poškozen.

21. týden sex

Při normálním těhotenství neexistují žádné kontraindikace pro sex. Vše záleží na blahu žen.

Během tohoto období se citlivost erotogenních zón zhoršuje, takže sex může přinést spoustu příjemných pocitů. Jediné, co musíte s trochou experimentovat, je správné držení těla, protože bříško má již docela hmatatelné objemy.

Možná rizika 21 týdnů

Nejvíce nežádoucími příznaky těhotenství 21 týdnů je výskyt edému a nachlazení, protože tyto faktory ovlivňují vývoj plodu.

První problém lze vyřešit pomocí jednoduchých pravidel:

  • pravidelně ležet se zvednutými nohami;
  • starat se o pohodlné boty;
  • užívejte kontrastní koupel nohou.

Je obtížnější při nachlazení, protože tento termín těhotenství znamená nežádoucí užívání léků:

  • Hlavní věcí není panika, 80% žen trpí chladem během těhotenství. Je spojena se snížením imunitních funkcí.
  • Rozhodně nestojí za samoobsluhu. Při prvních příznacích se poraďte s lékařem a upozorněte ho na jeho situaci.
  • Pokud nemáte lékaře otok nebo zákazy pít hodně tekutin, zkuste pít tolik čaje s medem.
  • Nepoužívejte nosní kapky, jejichž princip je založen na zúžení cév. To nepříznivě ovlivní dělohu a může vyvolat potrat.
  • Během nástupu kašle je přípustné používat inhalaci. Nicméně, v žádném případě, ne stoupejte nohy a neberte horké koupele. To je v tomto okamžiku přímá hrozba potratu.
  • Pokud se objeví horečka, poraďte se se svým lékařem o tom, který lék lze užít.
  • Nepřestávejte užívat léky předepsané odborníkem ihned po ukončení příznaků. Je důležité podstoupit celou léčbu, aby se zabránilo opakování onemocnění. Do jaké míry a kdy potřebujete pít léky, rozhodne lékař.

Průzkum v 21. týdnu těhotenství

V této době by měla nastávající matka podstoupit klinickou analýzu krve a moči, aby mohla sledovat práci ledvin a zjistit anémii.

V 21. týdnu těhotenství se provede druhý plánovaný ultrazvuk, který umožňuje:

  • určit pohlaví;
  • kontrolovat kvalitu plodové vody;
  • fixovat polohu placenty;
  • identifikovat péči o plod;
  • určit možné očekávání dvojčat.

Při každé návštěvě musí lékař naslouchat srdečnímu tepu plodu.

Ultrazvuk může být nesprávný při určování pohlaví dítěte. Hlavním cílem této studie je dohodnout se na hmotnostních normách odpovídajících aktuálnímu měsíci.

Užitečné tipy na 21. týden těhotenství

Existuje několik okamžiků, které neohrožují zdraví matky a dítěte, ale nepříjemné.

  1. Často se během tohoto období objevují známky anémie. Chcete-li se tomu vyhnout, přidejte do dietních potravin s vysokým obsahem železa.
  2. Snažte se vyhnout velkému počtu lidí, nebuďte na potenciálně nebezpečných místech z hlediska infekce. Pokud chytíte i elementární nachlazení, budete značně omezeni v léčbě.
  3. V této fázi těhotenství, břicho aktivně roste, v důsledku toho pupek může vypadnout, stejně jako těhotná žena může mít pocit, že žaludek začne svědění pravidelně. Musíte se poradit s odborníkem, vybere si způsob řešení problému.
  4. Často v této době, těhotné mateřské znaménko se objeví. Nespěchejte k panice, je možné, že zmizí po porodu. Vyhledejte radu odborníka.
  5. Dělejte gymnastiku. Počínaje dvacátým týdnem bude žaludek aktivně růst, natahovat svaly. Je důležité, abyste se připravili na porod.
  6. Aby se zabránilo strie, postupujte podle diety. V této fázi je důležité vyhnout se přejídání. Musíte pochopit, kolik budete vážit v týdenní době.

Obecná doporučení

Ve 21 týdnech těhotenství musíte svůj šatník upravit:

  • sbírejte pohodlné boty s ohledem na otok;
  • od nynějška se zvětší břicho, přemýšlejte nad možnostmi volného oblečení;
  • věnovat pozornost podprsenku, neměl by utáhnout hrudník;
  • starat se o hygienické vložky, kolostrum uvolnění začne brzy.

Zmírnit bolesti zad může:

  • kontrastní balení;
  • Masáže pro těhotné ženy;
  • kompresní punčochy pro nohy;
  • terapeutické cvičení pro těhotné ženy.

Chcete-li snížit zatížení nohou, můžete:

  • není příliš namáhavé v procesu pohybu střev, aby se uvolnilo napětí, udržujte nohy na malém stojanu;
  • naučit kegel cvičení, které stimulují krevní oběh;
  • teplé sedavé lázně pomáhají dobře;
  • během snu a odpočinku zaujmou polohu na břiše;

Na takovém termínu zdravá žena žije plným životem a plně si užívá své pozice. Problémy spojené s 21 týdny, mohou být překonány a nepřinesou žádné škody na dítě a nastávající matka. Popis charakteristických událostí těhotenství od počátků po porod, můžete vidět na fóru. Najdete zde videa a fotografie.

21 týdnů těhotenství: vývoj plodu a co se stane s mámou

S 21 týdny začíná šestý měsíc těhotenství. V této době již nastávající matka cítí první pohyby. Všechny orgány dítěte jsou zřetelně utvářeny, ale jejich práce ještě není dobře prokázána. Dnes vám řekneme, jak se plod vyvíjí v 21. týdnu těhotenství a co se děje matce během tohoto období těhotenství.

Co je nového ve 21. týdnu těhotenství?

Jak již bylo zmíněno, je to 6. měsíc těhotenství. A tentokrát ve druhém trimestru je právem považováno za nejtišší fázi čekání na dítě. Vývoj těhotenství v týdnu 21 se zásadně neliší od předchozích týdnů, jediným významným rozdílem je znatelný nárůst hmotnosti matky. Zvyšuje se tuková tkáň plodu a zvyšuje se hmotnost ženy v poloze. V této fázi mnoho těhotných žen zvyšuje chuť k jídlu.

  • Období pokládky vnitřních orgánů dítěte skončilo - a přestože je třeba ještě mnoho práce na vývoji vytvořených těl, všechny orgány a tělesné systémy plodu se staly silnějšími a chystají se začít pracovat. Nebezpečí, že nejjednodušší infekce mohou způsobit vážné problémy ve vývoji dítěte, je u konce.
  • Těhotenství se stává více patrné - děloha přesahuje pánev. Břicho v 21. týdnu se zvětšilo a vypadá jako malá „skluzavka“. Budoucí matka se stává nepříjemným spát na boku a na zádech. Plíce jsou již trochu omezené pěstovanou dělohou, takže se může objevit krátký dech.
  • Bude určeno pohlaví dítěte - je to 6 měsíců, kdy je rodičům, na které čekají, jasné, že jsou - chlapce nebo dívky. Studie ultrazvuku, která musí být provedena v týdnu 21-22, ukáže v celé své kráse dospělé dítě a odhalí jeho genderovou identitu.
  • Mléko se může objevit - pod vlivem hormonů, může kolostrum vyčnívat z prsu, což je zcela normální. To je předchůdce zralého mateřského mléka, které přijde po porodu. Kůže z dvorce se stává tmavší, mléčné žlázy ženy se zvětšují.
  • Je na čase nosit obvaz - lékaři vám doporučují nosit podpůrný obvaz, když začíná první týden. Poskytne jistou stabilitu při chůzi (s růstem dělohy, těžiště se posouvá dopředu), podporuje rozšiřující se břicho, zabraňuje vzniku strie a brání hrozbě potratů.

Vývoj plodu v 21. týdnu: hlavní body

(v tuto chvíli)

21 porodnických týdnů je jen 19. embryonální. Ovoce v tomto období aktivně roste a přibírá na váze, to jsou jeho dva hlavní úkoly. Nyní budoucí dítě vypadá jako miniaturní muž, velikost plodu od hlavy až k patě je 27 cm a hmotnost je asi 380 g. Podle lékařských standardů má dítě na začátku příštích 22 týdnů těhotenství možnost přežít předčasný porod..

Co dítě krmí v 21. týdnu těhotenství?

Do šestého měsíce se tvoří placenta - orgán, skrze který se dodává kyslík a živiny z matky k dítěti. Rovněž metabolické odpadní produkty plodu se vylučují placentou. Kromě toho tento konkrétní orgán produkuje hormony a neuvolňuje látky do kojence, které mu mohou ublížit (například infekční agens).

Pomocí ultrazvuku lékař kontroluje stav placenty, a to:

  1. jeho tloušťka;
  2. umístění;
  3. rozměry;
  4. stupeň zralosti atd.

Co se stane s dítětem v šestém měsíci těhotenství?

A) vzhled lehkého děla na hlavě

Okolo 20-21 týdnů začnou jemné povrchy pokrývat povrch hlavy a tvoří se řasy a obočí.

B) Vývoj motorového systému

Ovoce stále dělá chaotické pohyby, ale stále se učí, jak je ovládat s velkým úspěchem. Fáze spánku v tomto týdnu se střídají s fázemi aktivity, jejichž počet může dosáhnout 12-15 denně.

B) Požití plodové vody

Malé děťátko v děloze postupně ovládá sání a cvičí svaly v ústech, denně vypije až 500 ml plodové vody. Zároveň stimuluje práci nejdůležitějších systémů těla plodu: trávicí a močové.

D) Zrání plic.

V případě náhlého opuštění matky je první věc, kterou dítě musí udělat, je být schopen dýchat plíce. Od této doby, mozkové signály dávají zárodku úkol vypracovat pohyby hromady buňky (zvedání a spouštění).

Hlavní změny ve vývoji plodu v této době:

  • kůže dítěte již není tenká a průhledná, začíná se tvorba podkožního tuku;
  • dětské chuťové pohárky začnou fungovat - plod je již schopen rozlišit mezi sladkou a hořkou chutí;
  • polykaná plodová voda stimuluje vývoj gastrointestinálního traktu, tvoří se meconium (původní výkaly);
  • zlepšuje se imunitní systém plodu, leukocyty, které vznikly v krevních buňkách, mohou nyní bojovat s infekcemi;
  • ve druhém trimestru se začnou tvořit začátky mléčných zubů;
  • mozek se vyvíjí zrychleným tempem;
  • zlepšení konce nervového systému;
  • endokrinní žlázy začínají dělat svou práci.

Všechno asi 21 týdnů těhotenství (video):

Změny v těle budoucí matky v 21. týdnu

výška stání dna od pubis - na 21 cm.

21 týdnů - kolik měsíců je to? Pokud jde o porodnické týdny, je to šestý lunární měsíc nebo přesně polovina termínu nošení dítěte. Vezměme tedy krátkou kroniku událostí, co se stane budoucí matce v 6. měsíci těhotenství.

Přírůstek hmotnosti

Váha těhotné ženy v této době začíná zvyšovat aktivní rychlostí. Za normálních okolností by mělo být přidáno asi 250 g týdně. Obvykle to není těžké, protože ve druhém trimestru, chuť k jídlu roste, tělo se pohybuje na soubor kilogramů nezbytných pro rozvoj těhotenství. Objevují se nevysvětlitelné chutě.

Růst dělohy

Hlavní ženské tělo se neustále vyvíjí a roste. Horní hrana dělohy až do 21. týdne je nad pupkem v průměru o 1,25 cm a je nemožné skrýt vzhled břicha od ostatních - je kulatá a dobře viditelná i pod volným oděvem. Děložní tlak na plíce může způsobit potíže s dýcháním, je těžké dýchat hluboko. Je čas začít se učit dechová cvičení s video tutoriály nebo kurzy pro nastávající matky.

Hormonální úprava

Emocionální stav těhotné ženy je v této době obecně stabilní, ale mnoho lidí si všimne spěchu paniky, blues, ztráty sebedůvěry. Nestabilita je způsobena malým hormonálním „výbuchem“ v těle, takže byste se neměli bát - toto období netrvá dlouho a projde třetím trimestrem.

Příznaky charakteristické pro těhotné ženy v 21. týdnu:

  • změny chodu - už není možné chodit hladce, tělo spontánně zaujímá pohodlnou polohu pro krok, mírně ohýbá záda a brouzdá se při chůzi;
  • často není dostatek vzduchu, pocit nevolnosti v místnosti neopustí, pocity jsou téměř vždy horké;
  • s úlevou ve správné výživě a používání škodlivých produktů přichází pálení žáhy, změna stolice (častá zácpa);
  • klesá krevní tlak, zvyšuje se slabost a únava;
  • výborná chuť k jídlu se cítí v nejneočekávanějším okamžiku, někdy je nemožné dostat se dost a chtít jíst „dva“, až přejídat.

Míchání v 6. měsíci těhotenství

V současném období prožívá budoucí matka pozitivní emoce z pohybů svého dítěte. Pociťují se velmi živě a jasně, ale nevedou k bolestivým pocitům, které lze pozorovat v pozdějších týdnech těhotenství.

  • Těhotné ženy by měly být pozorné, co se děje uvnitř ní od 18 do 22 týdnů, zvláště pokud se poprvé stane matkou. Během tohoto období by mělo dojít k prvnímu míchání.
  • S jasným pocitem pohybu dítěte si musíte zapamatovat datum a oznámit to vašemu gynekologovi při příští plánované návštěvě - tento indikátor je vložen do výměnné karty a slouží jako vodítko pro výpočet nadcházejícího data narození.
  • Čas od času v 21. týdnu těhotenství, kdy se dítě pohybuje, mohou být bolestivé pocity děložního napětí. Jsou krátké (až 2 minuty), ale časté (až 15krát denně). Jedná se o tzv. Tréninkové kontrakce nebo kontrakce Braxton-Hicks, vyplývající z růstu dělohy. Nejsou nebezpečné pro matku a dítě a rychle přecházejí, když nastávající matka lehce položí na bok.

Ultrazvuk a testy v 21. týdnu - na co se připravit?

Porodník-gynekolog, začíná v 6 měsících, zkoumá nastávající matka každé 3-4 týdny. Na recepci jsou prováděny manipulace nezbytné pro vyhodnocení průběhu těhotenství:

  1. vážení;
  2. měření krevního tlaku;
  3. naslouchání tepu plodu;
  4. měření výšky dna dělohy.

Kromě lékařských schůzek je těhotná žena v tomto okamžiku opatřena seznamem bypassů, který zahrnuje vyšetření široké škály odborníků: otolaryngologa, oftalmologa, terapeuta a zubního lékaře. Také do 21. týdne musí žena podstoupit klinickou analýzu krve a moči a provést elektrokardiogram.

V období od 20 do 23 týdnů se provede druhý biochemický screening a provede se ultrazvuk. Co lékař při hodnocení výsledku věnuje:

  • struktura těla - 21 týdnů se považuje za nejvhodnější dobu pro zjištění abnormalit ve vývoji dítěte. V pozdějších termínech je mnohem obtížnější je najít. Specialista kontroluje vnitřní orgány, končetiny, pohybový aparát, upozorňuje na pohyb plodu;
  • růst a vývoj - lékař musí věnovat pozornost velikosti dítěte, délce stehna, průměru břicha, hlavě atd.;
  • množství a kvalita plodové vody - nedostatek plodové vody a její příliš velký objem mohou být spojeny se zdravím jak nastávající matky, tak její drobky;
  • práce srdce - lékař kontroluje tep, velikost atrií, plicní tepnu a aortu. To vám umožní odhalit porušení v práci těla a podniknout kroky k léčbě dítěte před narozením.

Možné problémy v polovině období: co hledat

Nepříjemné okamžiky mohou kdykoliv ztmavit průběh těhotenství. To, čeho se můžeme setkat v 21. týdnu těhotenství, bude popsáno níže.

Bolesti zad

Vzhledem k rychle rostoucí hmotnosti, zádové svaly a páteř začínají rychleji pneumatikovat a dokonce vydávají nepříjemné pocity v dolní části zad. Budoucí matka by se měla snažit odpočívat, ne zvedat závaží a podporovat ji při pravidelném nošení obvazu.

Strie

Objem a proporce těla se zvyšují, kůže nemá čas přizpůsobit se rostoucí hmotnosti a ztrácí svou elasticitu. To vše se odráží ve vzhledu strie, které kazí vzhled. Prsa, boky a zejména rostoucí břicho jsou k nim nejcitlivější. Bohužel, bohužel, je nemožné vyrovnat se se strií, které se objeví, ale nové je možné zabránit. K tomu je třeba namazat problémové oblasti kosmetickým olejem nebo speciálními krémy pro těhotné ženy od strie.

Křeče

Často, budoucí maminky ve druhém trimestru začnou mučit křeče nohou. Nejčastěji signalizují nedostatek minerálů, především vápníku a draslíku. Je možné vyrovnat se s náhlým křečem, prostě když si na sebe vytáhla nohu z nohy. S lékařem byste měli projednat problém výskytu křečí a obohatit svou stravu o mléčné výrobky a sušené ovoce.

Otok

Ruce a nohy mohou v tomto okamžiku nabobtnat a nabobtnat těhotné ženy. Je velmi snadné si všimnout - je nemožné odstranit prstenec z nabobtnaných prstů, a je obtížné nasadit boty na oteklé nohy. Jednoduchá opatření pomohou snížit edém: omezit spotřebu slaných a tukových potravin, nosit volný oděv bez popruhů a žvýkaček, které stláčají kůži, a pokud možno v sedě, zvedněte nohy na vyšší úroveň (umístěte nohy na pouf, židli nebo židli).

21 týdnů těhotenství

Stránky poskytují základní informace. Pod dohledem svědomitého lékaře je možná adekvátní diagnostika a léčba onemocnění. Jakékoliv léky mají kontraindikace. Vyžaduje se konzultace

Ve dvacátém prvním týdnu je více než polovina těhotenství u konce. Ovoce stále roste, zejména jeho nervový systém. Zlepšené smyslové orgány. Dítě může reagovat na světlo, slyšet zvuky a dokonce cítit chuť jídla, které nastávající matka konzumuje. Pro mnoho žen přichází vzrušující okamžik: poprvé začnou pociťovat otřesy dítěte v bříšku. Postupně se projevují příznaky charakteristické pro třetí trimestr těhotenství a rostou.

Příznaky a příznaky gestace 21 týdnů

Ve dvacátém prvním týdnu těhotenství se příznaky dále zvyšují, což bude nejvýraznější ve třetím trimestru. Mnoho budoucích matek se však v tomto období nadále cítí dobře a nezažilo žádné problémy, které by mohly ovlivnit kvalitu života.

Možné známky gestace 21 týdnů:

• Pálení žáhy a žaludeční potíže. Vaše děloha stále roste. Nyní je tak velká, že začíná tlačit nahoru břišní orgány, včetně žaludku. Z tohoto důvodu je narušena funkce svalového svěrače - svěrač - který je na hranici mezi jícnem a žaludkem. Když je kyselý obsah žaludku vhozen do jícnu, objeví se v hrudi nepříjemný pocit pálení. Nejčastěji k tomu dochází v noci, kdy je žena ve vodorovné poloze.

Braxton-Hicks kontrakce - symptom, který nastane po dvacátém týdnu těhotenství a způsobí mnoho nastávajících matek zažít. Ve skutečnosti v něm není nic strašného. Můžeme říci, že tímto způsobem děloha "vlaky" před porodem. Braxton-Hicks kontrakce jsou obvykle bezbolestné, připomínající tahové pocity v břiše, trvají déle než jednu minutu a opakují se po několika hodinách.

· Zvýšení velikosti prsou. Bradavky a oblasti kůže kolem nich - dvorce - se stávají tmavšími v důsledku ukládání pigmentu. Nažloutlá tekutina může začít vystupovat z prsu - to je kolostrum, stane se první potravou pro dítě po jeho narození. Později je kolostrum nahrazeno pravidelným mateřským mlékem.

· Suchá a svědění kůže. Vzniká v důsledku natahování kůže, jak břicho roste.

• Strie. Když roste žaludek, kůže se táhne, což může vést k slzám v pojivové tkáni pod ní. V důsledku toho se objeví strie. U některých žen jsou větší a znatelnější, v jiných jsou „úhlednější“ a v jiných nejsou vůbec. To je věřil, že výskyt strie přispívá k dědičnosti, rychlý přírůstek hmotnosti, dvojče těhotenství. Chcete-li se vypořádat s strií je poměrně obtížné, zvlhčovače zvláště nepomáhají. Jedinou účinnou „léčebnou metodou“ je čekat, až je těhotenství u konce a dítě se narodí.

· Akné. Spousta pupínků se objevuje na kůži budoucí matky, důvodem je hormonální restrukturalizace, v důsledku čehož vzniká zvýšené množství mazu.

Křečové žíly. K vývoji křečových žil v nohách přispívají různé faktory. Za prvé, děloha roste a mačká krevní cévy, porušuje odtok žilní krve. Za druhé, hormony progesteron uvolňuje stěny krevních cév, proto se žíly lehce protahují. Vaše rizika jsou vyšší, pokud rodiče a další blízcí příbuzní trpí na křečové žíly. Riziko se s věkem zvyšuje i při opakovaném těhotenství.

Cévní hvězdičky jsou rozšířené malé safénové žíly. Vypadají jako pavouci, strom s větvemi, nebo sada čar, které vypadají jako nic. Cévní hvězdy jsou způsobeny hormonálními účinky. Nesmí vypadat velmi pěkně, nicméně nejsou nebezpečné a po porodu obvykle odcházejí sami.

· Bolesti hlavy mohou periodicky obtěžovat nastávající matku během těhotenství. Nejčastěji vznikají z přepracování a špatného spánku, dehydratace, anémie, vlivem hormonů. Obvykle není bolest hlavy silná a po odpočinku přechází poměrně rychle a zůstane na čerstvém vzduchu. Máte-li silnou bolest hlavy, která po dlouhou dobu neodezní, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc. Možná je to projev nebezpečného stavu - preeklampsie.

· Zvýšená chuť k jídlu. Začali si všimnout, že vždycky chcete jíst? Samozřejmě, vaše budoucí dítě bude i nadále aktivně růst v 21. týdnu těhotenství. Všechny jeho orgány a systémy zrají, potřebují spoustu energie, stavební materiál, vitamíny a minerály. Musíte jíst dobře. Všude noste krabici nebo sáček s občerstvením: to by samozřejmě nemělo být rychlé občerstvení, ale zdravé produkty.

· Zácpa, nadýmání a zvýšená nadýmání. Nejen, že hormon progesteron uvolnil střevní stěnu - nyní je stále více a více stlačován rostoucí dělohou. Propagace jídla se zpomaluje, stolice se stává hustší a obtížně se pohybuje pryč.

Bolesti zad. Ve dvacátém prvním týdnu těhotenství již plod a děloha rostly. Z tohoto důvodu budoucí matka posouvá těžiště: její chůze se stává nepříjemnou, musí změnit pozici, aby udržovala rovnováhu. Z tohoto důvodu, bedra zažívá zvýšené zatížení. A pak je tu hormon relaxin, který uvolňuje vazy páteře. V důsledku toho dochází k bolesti. Pomáhají jim usnadnit masáž.

· Rychlý růst nehtů a vlasů. Kromě toho, vlasy méně vypadnou, stanou se bujnější, lesklé. To je opět práce hormonů. Kvůli nim se tok krve bohatý na kyslík a živiny zvyšuje ve vlasech a nehtech. Po narození se vše vrátí do normálu. Mnoho kojících matek si všimne, že jejich vlasy začaly silně vypadat a bojí se „dostat se úplně plešatý“. Ve skutečnosti se jedná o "extra" vlasy, které se objevily během těhotenství.

Krvácení dásní. Hormony je činí oteklými a něžnými, takže snadno začnou krvácet, například po čištění zubů. Významnou roli hrají i další faktory: mnoho nastávajících matek má malé sliny, některé jsou znechuceny chutí zubních past a proto se nemohou náležitě starat o ústní dutinu. Sliznice se stává náchylnější k patogenům.

Těhotenství v 21 týdnech dvojčat

Obecně platí, že průběh těhotenství je téměř stejný, v závislosti na tom, kolik plodů je v břiše nastávající matky: jedna nebo dvě. Nedává smysl poslouchat vaše vnitřní pocity, porovnávat vaše příznaky a velikost břicha s jinými těhotnými ženami. Existuje mnohem přesnější metoda - ultrazvuk. Do 21. týdne těhotenství by každá žena měla podstoupit druhý ultrazvukový screening. Pomáhá konečně dot i i.

Některé příznaky dvojčetného těhotenství ho však mohou odlišit od singletonového těhotenství:

Některé budoucí maminky prostě „vědí“, že budou mít dvojčata. Jak je možné věřit takové mateřské intuici? Oficiální věda považuje za obtížné odpovědět na tuto otázku.

· Některá ženská dvojčata jsou „diagnostikována“ manželem nebo blízkými příbuznými, přáteli. Pravděpodobnost hádání je poměrně vysoká: je to 50%, protože vždy existují dvě možnosti. Neexistují žádné tajné vnější znaky a projevy mimosmyslového vnímání.

V prvním trimestru žen, které jsou těhotné s dvojčaty, se obvykle obávají velmi těžké nevolnosti. Ve druhém trimestru prochází později. Je to však individuálně.

Obvykle je velikost dělohy s dvojitým těhotenstvím větší než velikost plodu. Ale velikost břicha „okem“ je těžké říct cokoliv.

Časté močení je častým příznakem těhotenství: rostoucí děloha tlačí tlak na močový měchýř a způsobuje, že žena navštěvuje toaletu častěji. V těhotenství, dvojčata, tento příznak je výraznější.

· Ve druhém trimestru těhotenství se ženy obvykle cítí dobře, plné energie. Budoucí matky, které jsou těhotné s dvojčaty, se však často cítí velmi unavené, jako vymačkaný citron.

V případě dvojitého těhotenství v 21. týdnu je bolest kulatého vazu dělohy stále více narušena.

Budoucí matka může mít pocit, že její srdce neustále „buší“. A to je pravda. Srdce musí pumpovat velké objemy krve, aby poskytlo dva plody kyslíkem a živinami.

Při dvojitém těhotenství je emoční labilita výraznější. Ostřejší výkyvy nálady.

Často se fetální pohyby v děloze začínají pociťovat dříve než v těhotenství - až 15–16 týdnů.

Dvacet první týden těhotenství - kolik?

Věk gestace lze vypočítat dvěma různými způsoby. Výsledky se budou lišit přibližně o dva týdny:

· Embryonální období se počítá od okamžiku oplodnění vajíčka spermatickou buňkou. Obecně je správnější. Nelze však přesně říci, v který den proběhlo hnojení.

Porodnický gestační věk se počítá od prvního dne poslední menstruace. Ve skutečnosti dochází k oplodnění asi po dvou týdnech. Porodnický termín je tedy konvence. Ale je to výhodnější, protože nastávající matka si zpravidla může přesně pamatovat datum, kdy tento den padl.

Porodníci a gynekologové v předporodních klinikách jsou vedeni přesně porodnickým termínem těhotenství. V našem článku hovoříme také o porodnických pojmech.

· 21 týdnů porodnického gestačního věku odpovídá 19. týdnu embryonálního období.

· 21 týdnů embryonálního těhotenství odpovídá 23 týdnu porodnictví.

Jste těhotná asi 4 měsíce a 3 týdny. Můžeme říci, že více než polovina času za sebou!
Týdenní těhotenská kalkulačka: vypočítejte gestační věk a datum porodu podle posledního menstruačního dne

Co se stane s plodem v 21. týdnu těhotenství?

Ve 21. týdnu těhotenství dosahuje délka těla plodu od hlavy až k patě 26–27 cm - přibližně od průměrné mrkve. Jeho hmotnost je 360 ​​gramů. Obecně se tvoří tělo budoucího dítěte, nyní probíhá proces zrání, postupná příprava na samostatný život po porodu. Nyní kůže plodu nevypadá tak transparentní jako dříve, protože už má spoustu melaninového pigmentu. Subkutánní tuková tkáň se stává výraznější.

Ve střevě se tvoří primární židle - meconium. Skládá se z plodové vody, kterou ovoce neustále aktivně spolkne, trávicí šťáva, mrtvé buňky. Meconium odejde krátce po narození.

Kůže dítěte je pokryta tenkými chlupy, které se podobají chmýří - v jazyce lékařů se jim říká lanugo. Tyto chlupy jsou potřebné k tomu, aby pomohly plodu udržet teplo, zatímco dosud nevytvořily dostatek objemu podkožní tukové tkáně. Při narození by lanugo mělo vypadnout.

Vlasy na hlavě a obočí zesílí, začnou pigmentovat na kořenech. Brzy najdou barvu. Co si myslíte, že to bude?

Uši 21-týdenního plodu jsou dobré na slyšení. Vnímají srdeční tep maminky, zvuky, které vznikají ve střevech mé matky (působí na vaše budoucí miminko, jako ukolébavka), projev budoucí matky, okolních lidí. Pokud se v tomto období těhotenství budete mluvit se svým dítětem, zpívat mu nebo zahrnout krásnou hudbu, bude jistě slyšet!

Kromě slyšení, v 21. týdnu těhotenství, dítě také zlepšuje chuť analyzátor. Aktivně polkne plodovou vodu - druh cvičení pro polykání pohybů a trávení. Chuť plodové vody se liší v závislosti na tom, co jste dnes jedli. Byl jogurt a banány k snídani? Vaše budoucí dítě s vámi tyto lahůdky zkusilo. Pokud máte lahodné sushi? Možná, že ovoce ocení i pochoutky japonské kuchyně. Existují dokonce důkazy, že chuťové preference dítěte budou záviset na tom, co jeho matka jedla během těhotenství. Když se narodí a vyroste, bude preferovat stejné jídlo.

Struktura nervového systému je komplikovaná. Ruce a nohy dítěte jsou propíchnuty mnoha nervy. Byla vytvořena nová propojení mezi neurony v mozku a míše. Díky tomu ovoce lépe ovládá své pohyby, je hladší, konzistentnější. Chrupavka, jejíž dříve byla vytvořena celá kostra dítěte, je stále nahrazována kostní tkání. Vaše budoucí dítě pravidelně spí a je vzhůru. Cítí vaše návyky chování: když jste aktivní, odpočíváte. Ten kluk reaguje na světlo: pokud zapnete jasnou baterku a připojíte ji k žaludku, můžete v reakci dostat sérii kopů.

Kůže plodu ve dvacátém prvním týdnu těhotenství je pokryta speciálním mazivem podobným sýru. Pamatujte si, jak se vaše pleť starala o to, že jste dlouho seděli v lázni: byla pomačkaná. Tento jev se nazývá macerace. Z toho vyplývá, že mazivo podobné sýru chrání pokožku plodu: dítě neustále „pluje“ v plodové vodě. A během porodu pomáhá dítěti snáze procházet porodním kanálem.

Kupodivu, v 21. týdnu nesete v žaludku nejen své nenarozené dítě, ale také vnoučata! Pokud jste těhotná s dívkou, je již asi 6 milionů zárodečných buněk ve vaječnících. Ne všechny jsou však určeny k tomu, aby se staly vajíčky. V budoucnu zůstanou mnohem méně. Po dobu 21 týdnů mají dívky pochvu. Pokud jste těhotná s chlapcem, už má varlata, ale zřejmě nejsou viditelné, protože jsou stále v žaludku. Při narození sestoupí do šourku.

Pohyby plodu v bříšku mámy

V posledních letech se ovoce výrazně rozrostlo. V děloze je však stále velmi prostorný. On může dělat různé pohyby s rukama a nohama, otočit se a dokonce vykonávat překlopení. Namísto nepochopitelných pocitů, které v dřívějších obdobích připomínaly pohyb plynů ve střevech nebo „motýlů v žaludku“, přicházejí skutečné šoky. Nastávající matka je cítí jasněji. Někdy v budoucnu je tatínek cítí, když si položí ruku na břicho.

Pokud dítě „nenarazí“ v 21. týdnu těhotenství - je to abnormální? Nebojte se. Ano, většina nastávajících matek v tomto stádiu těhotenství již pociťuje otřes plodu. Někteří je však začnou cítit později, a to je také normální.

Jak často by mělo být dítě tlačeno? Ve dvacátém prvním týdnu těhotenství nejsou žádné tvrdé normy. Lékař vám doporučí, abyste spočítali počet šoků od 24. týdne těhotenství, řekli vám, jak to udělat správně, a v jakých případech to stojí za to vyzvánět alarm.

Ultrazvuk v 21. týdnu těhotenství

Během ultrazvukového vyšetření v 21. týdnu těhotenství můžete zkoumat všechny části těla nenarozeného dítěte, hemisféry jeho mozku, srdce, drobné kosti, páteř, vnitřní orgány. Můžete vidět pohyb a určit pohlaví plodu. Mnoho budoucích rodičů se na tento okamžik těší a je velmi rozrušené, pokud dítě brání genitáliím ze senzoru. Ale některé ženy chtějí, aby to bylo překvapení, a konkrétně požádejte lékaře, aby neřekl pohlaví dítěte.

Některé budoucí maminky a tatínky jsou ještě kreativnější. Požádají lékaře, aby vytiskl obrázek, napsal na něj podlahu plodu, ale ne aby ho informoval, ale aby ho odstranil v obálce. Po narození dítěte se obálka otevře. Mnozí přiznávají, že se jedná o velmi vzrušující a vzrušující okamžik.

Doplerometrie pomáhá posoudit průtok krve v cévách plodu a placenty, zkontrolovat stav srdce. Během studie můžete slyšet zvuky tepu budoucího dítěte.

Obraz během ultrazvuku v 21. týdnu těhotenství je následující:

Co se děje s dělohou a břichem v 21. týdnu těhotenství?

Děloha stále roste s nenarozeným dítětem. Vzdálenost mezi horním okrajem a stydkou (výška postavení dna dělohy) je nyní 21 cm, průměrné hodnoty jsou snadno zapamatovatelné - odpovídají týdnu gestačního věku. Mnoho budoucích matek je překvapeno, že v 21. týdnu těhotenství se změnil vzhled jejich pupku. Než šlo o prohlubeň, ale teď je v jedné rovině s kůží nebo přichází vpřed. Všechno je normální, právě teď je vytlačeno zvětšenou dělohou. Po narození bude pupek vypadat jako dříve.

Hormony v 21. týdnu těhotenství

Účinky těhotenských hormonů v 21. týdnu se stávají viditelnými. Mnoho žen v celém druhém trimestru vypadá „zářivě“, „kvetou“. To je způsobeno tím, že se zvyšuje krevní tok v kůži, dodává mu růžovější odstín, zdravý vzhled. Pokud se žena před těhotenstvím při pohledu na zrcadlo obávala o četné vrásky na obličeji, ale nyní zmizí kvůli tomu, že tělo zadržuje tekutinu.

Ne všechny změny kůže však mají dobrý vliv na vzhled. Hormonální účinky vedou k příznakům, jako je akné, přecitlivělost, svědění, vyrážky, zarudnutí tváří, opuch, tmavé skvrny na kůži.

Tyto projevy jsou nepříjemné, ale nepoškozují nastávající matku a dítě. Pokud jsou velmi výrazné, musíte se poradit s lékařem.

Kolik by měla nastávající matka zvýšit svou váhu?

Celkový přírůstek hmotnosti do 21. týdne těhotenství je v průměru 5,9–6,3 kg, a pokud je žena těhotná s dvojčaty, pak všech 9–10 kg. Těhotenství - doba, kdy byste se neměli bát kil a omezit se na jídlo. Správná výživa je důležitá pro normální vývoj Vašeho nenarozeného dítěte.

Co si myslíte: kvůli tomu, co přibíráte na váze? Vyrůstá dítě? Děloha? Tuk pod kůží? Ve skutečnosti, spousta komponent. Podívejte se, jak je vše zajímavé a co tvoří 13-14 kg, které budete sbírat do konce těhotenství:

• Průměrná hmotnost novorozence je 3,4–3,5 kg.

Placenta - 680 gramů.

• Děloha - 900 gramů.

· Amniotická tekutina - 900 ml (90 gramů).

· Zásoby tuku a bílkovin v těle matky, nezbytné pro kojení - 3,1 kg.

· Prsní žlázy - 900 gramů.

· Retence tekutin v těle budoucí matky - 1,8 kg.

· Zvýšení objemu krve v těle budoucí matky - 1,8 kg.

Jak vidíte, většina z nich je „užitečná“ hmota, která je nezbytná pro normální vývoj plodu, obvykle vydržíte těhotenství a porodíte zdravé dítě.

Hlavní podmínkou pro zdravý přírůstek hmotnosti je jednotnost. Samozřejmě, že přírůstek nemusí být stejný pro různé týdny. Je však důležité, aby nedošlo k prudkému skoku. Pokud se hmota náhle začala velmi rychle zvyšovat, mohlo by to být známkou impozantního stavu - preeklampsie.
Těhotenská kalkulačka: vypočítat míru přírůstku hmotnosti o týdny

Jak jíst?

Během těhotenství potřebuje tělo ženy železo. Máte zvýšený objem krve, vaše tělo aktivně syntetizuje červené krvinky - červené krvinky. Bez železa nemohou nést kyslík. Tvorba krve v těle nenarozeného dítěte je v plném proudu.

Pokud tělo budoucí matky nedostane dost železa, vyvíjí se anémie. Charakteristické příznaky tohoto stavu jsou: bledost, neustálý pocit únavy, slabost, ospalost, bolesti hlavy, závratě, mdloby. Jen si představte, že o té samé věci se stane vaše nenarozené dítě! Jeho tělo musí také podstoupit hladovění kyslíkem kvůli nedostatečnému příjmu železa. Ale stále musí růst a rozvíjet se.

Čtyři kroky k prevenci anémie během těhotenství

1. Vezměte dietní doplňky, vitamín-minerální komplexy, které obsahují železo. Pokud se budete držet zdravé výživy, můžete získat správné množství železa z potravin. Ale nastávající matka je lepší mít další bezpečnostní síť ve formě doplňků stravy, vitamín-minerálních komplexů. Ve druhé polovině těhotenství se doporučuje užívat 30-50 mg železa. V případě potřeby lékař na klinice žen doporučí vyšší dávky.

2. Vaše strava by měla obsahovat potraviny bohaté na železo. Je jich mnoho: libové hovězí maso, kachna, sójové výrobky, luštěniny, ovesné otruby, sušené ovoce, ječmen, sardinky, mušle, ústřice, mušle, krevety. Jen nezapomeňte, že syrové maso, ryby a mořské plody mohou obsahovat nebezpečné infekce během těhotenství. Ujistěte se, že jsou dobře tepelně ošetřeny.

3. Kofein je váš nepřítel. Ve skutečnosti, v malých množstvích, káva během těhotenství není škodlivá. Ovlivňuje však vstřebávání železa, jako je čaj.

4. Poskytněte svému tělu vitamín C. Na rozdíl od kávy má vitamín C pozoruhodnou schopnost zlepšit vstřebávání železa. Proto je nastávající matka užitečná pro konzumaci čerstvé zeleniny a ovoce. Během tepelného ošetření je vitamin C zničen. Surové potraviny však musí být důkladně omyty - jinak mohou paraziti nebo patogenní bakterie vstoupit do vašeho těla z povrchu.

Fyzická aktivita

Navzdory skutečnosti, že se symptomy spojené se zvýšením dělohy začínají zvyšovat, musí nastávající matka udržet fyzickou aktivitu. Pomůže předcházet některým komplikacím během těhotenství, usnadní porod. Pokud však trpíte nějakým onemocněním nebo těhotenství pokračuje s komplikacemi, měli byste se nejprve poradit se svým lékařem.

Některé sporty jsou kontraindikovány ve druhé polovině těhotenství:

· Nemůžete se zapojit do sportu, během kterého můžete spadnout, dostat hit do žaludku. Jedná se především o míčové hry, různé druhy bojových umění.

• Při jízdě na kole hrozí nebezpečí ztráty rovnováhy a pádu, zejména pokud jste jezdili na kole velmi často. Je lepší koupit rotoped v bytě - třídy na něm jsou bezpečnější.

· Nemůžete se potápět a potápět, protože hrozí riziko dekompresní nemoci plodu.

· Nevstupujte vysoko do hor. Ve vysoké nadmořské výšce ve vzduchu, parciální tlak kyslíku padá, tělo zažije hladovění kyslíkem. To je špatné pro stav plodu.

· Nemůžete provádět cvičení, během kterých musíte ležet na zádech, dlouhodobě stát, squat (riziko tlaku cév v rozšířené děloze).

Vhodné pro budoucí matky jsou vhodné: procházky na čerstvém vzduchu, jóga, pilates, plavání, obvyklá sada cvičení pro těhotné ženy, které lze provádět doma nebo na čerstvém vzduchu. Pokud jste před těhotenstvím nehráli sport, nepokoušejte se okamžitě prolomit všechny světové rekordy. Začněte od 15 minut denně, postupně zvyšte dobu výuky na 30 minut denně.

Můžu mít sex?

Sex v 21. týdnu těhotenství a obecně kdykoliv není kontraindikován, pokud těhotenství pokračuje normálně. Navíc, ve druhém trimestru, intimní intimita přináší ženě zvláštní radost. Mnoho budoucích matek zažívá čas, kdy mají silnou sexuální přitažlivost. Citlivost pohlavních orgánů se zvyšuje v důsledku zvýšeného průtoku krve. Zvyšuje se množství vaginálního mazání.

Ale opak je zcela normální. Některé budoucí matky, dokonce i ve druhém trimestru - „líbánkový měsíc těhotenství“ - nemají zvláštní touhu po intimitě, protože se neustále cítí unavené, mají bolesti hlavy, závratě, časté bolesti kulatého vazu dělohy.

Intimita vyvolává kontrakce Braxton-Hicks - není čeho se bát. To nezvyšuje riziko předčasného porodu.

V jakých pozicích je vhodné mít sex v 21. týdnu těhotenství?

Podle průzkumů v Evropě se více než 75% párů během těhotenství snažilo praktikovat různé pozice během sexu. Ve druhém trimestru, děloha je už velmi zvětšená, to může mačkat krevní cévy, toto vede k závratě a mdloby. Misijní pozice je proto kontraindikována, během níž žena leží na zádech. Mnoho budoucích matek říká, že je pro ně nejvhodnější, když leží za nimi. Pohodlné je také „držení jezdce“, pozice, kde je žena na všech čtyřech.

Můžete experimentovat s různými pozicemi. "Experimenty" by měly být zastaveny asi měsíc před očekávaným datem narození - v této době může sex vyvolat pracovní aktivitu. Musíte také pamatovat, že v některých patologiích těhotenství je sex kontraindikován.

V jakých případech nemůžete mít sex?

Hlavní kontraindikace:

· Vaginální krvácení, těžké výtoky z pochvy, které mají neobvyklou barvu, nepříjemný zápach.

· Hrozba předčasného porodu.

• Cervikální insuficience - stav, kdy děloha není schopna dostatečně udržet plod.

Poškození membrán plodu a plodové vody.

Lékař může doporučit abstinenci od pohlavního styku v jiných případech, například pokud vaše předchozí těhotenství skončilo předčasným porodem. Obecně platí, že v jakýchkoli pochybných případech, pokud se u Vás objeví příznaky, které vás znepokojují, je lepší poradit se s porodníkem-gynekologem.

Pokud máte vy nebo váš partner známky urogenitální infekce

Pokud je muž diagnostikován s genitálním herpesem, i když nemá žádné příznaky, sex je kontraindikován.

Pro jakékoli známky urinogenitální infekce bude muset váš partner s intimní intimitou počkat, alespoň dokud nebudou získány výsledky testů. Pokud je diagnóza potvrzena, bude zakázáno pohlaví. A pokud se u ženy objeví příznaky urogenitální infekce, měli byste okamžitě navštívit lékaře a vyšetřit. Onemocnění může být nebezpečné pro vaše nenarozené dítě.

Tipy pro ženy v 21. týdnu těhotenství

Pokud trpíte častým pálením žáhy, neměli byste se v noci zaplnit, než půjdete spát. Po jídle se nesnažte lehnout. Pokud chcete relaxovat, je lepší si zdřímnout v polosedě. Položte polštář tak, aby byla horní část těla zvednuta. Snažte se vyhnout pikantní, mastné, kyselé potraviny. Citrus, ananasy, bobule, rajčata, a některé další plody mohou posílit pálení žáhy. To samozřejmě neznamená, že musíte sedět na velmi přísné dietě - nemůžete zbavit tělo rostoucího energetického energie, stavebního materiálu, cenných vitamínů a minerálů. Ale možná vám lékař doporučí omezit některé produkty.

Pokud se navzdory dodržení všech doporučení pálení žáhy nemyslí na ústup, může být „zahaseno“ speciálními přípravky - antacidy. Mnoho z nich může být užíváno během těhotenství, ale nejprve se musíte poradit se svým lékařem.

Braxton-Hicks kontrakce způsobují nepohodlí? Teplá koupel mu pomáhá dobře se vyrovnat. Ale voda by neměla být horká, může poškodit vaše nenarozené dítě.

Má suchou a podrážděnou pokožku? Pro hydrataci můžete použít oleje a vody, ale musíte si vybrat produkty, které jsou bezpečné během těhotenství.

Máte na kůži hodně akné? Především musíte zůstat klidní a nemusíte se obávat skutečnosti, že tento příznak zůstane navždy. Hormonální účinky jsou dočasné. Po porodu se kůže vrátí do normálu. Mezitím byste měli dodržovat několik tipů:

· Dvakrát denně omyjte jemným mýdlem.

· Nepoužívejte kosmetiku, která obsahuje oleje.

Stav kůže je zlepšen některými lidovými prostředky: tření heřmánku s infuzí, ovocem a berry maskami.

· Snažte se jíst méně sladké: přispívá k tvorbě akné.

Existuje mnoho léků pro boj s akné, ale mnoho z nich je nebezpečné během těhotenství, může velmi poškodit nenarozené dítě. Léky mohou být použity pouze na lékařský předpis.

V boji proti křečovým žilám v 21. týdnu těhotenství pomůže cvičení, speciální kompresní oděv. Snažte se nestát po dlouhou dobu. Když ležíte, zvedněte nohy nad úroveň srdce, například umístěním polštářů pod ně - to usnadní průtok krve. Spát lépe na levé straně.

Zácpa během těhotenství může být často zvládnuta bez medikace. Pití dostatečné vody pomůže změkčit stolice, potraviny bohaté na vlákninu - ke zlepšení střev. Aktivace trávení napomáhá fyzické aktivitě.

Aby se zabránilo krvácení dásní a dalším problémům s dutinou ústní v 21. týdnu těhotenství, postupujte podle doporučení:

• Během těhotenství alespoň jednou navštivte lékaře.

· Kartáčujte zuby dvakrát denně: ráno a v noci. Pokud máte nechutnou chuť máty, vyzkoušejte například jiné zubní pasty s ovocnou chutí.

· Kupte si měkký kartáček, který nepoškodí vaše dásně. Je žádoucí, aby zadní strana byla úleva pro čištění jazyka - tento postup by také neměl být opomíjen. Zeptejte se svého lékaře, jaký druh ústní vody je nejlepší použít během těhotenství.

· Poté, co budete jíst citrusové plody, bobule nebo jiné kyselé potraviny, nezapomeňte si vypláchnout ústa. To pomůže odstranit zbytky kyselin.

· Jezte více potravin, které obsahují vitamín C a vápník.

Omezit sladké pochoutky. Jejich zbytky na zubech vytvářejí příznivé prostředí pro reprodukci patogenů.

Po porodu se vaše dásně vrátí do normálu.

Zkušenosti během těhotenství jsou normální. V 21. týdnu, když roste břicho, se začínají zjevně pociťovat otřesy dítěte, mnoho nastávajících matek (a dokonce i budoucích otců) se začíná cítit nesvůj. Existují smíšené pocity. „Jsem těhotná! To prostě nemůže být! To je nějaká chyba! “Takové pocity jsou zcela normální. Sdílejte je s partnerem, přáteli, kteří již mají děti, dalšími lidmi, s nimiž můžete najít podporu.

Vaše chuť začala vyhazovat podivné triky? U mnoha těhotných žen začíná slintání teprve pouhým pohledem nebo vůní nepoživatelného předmětu: hromady písku, kus uhlí, cihly nebo křídy. To je normální. Mimochodem, tato podivnost během těhotenství není bez logiky: v těchto předmětech jsou minerály, které tělo vašeho dítěte potřebuje. Budeme muset přijmout a trpět. Zkontrolujte si svou stravu a ujistěte se, že plně vyhovuje potřebám vašeho těla a těla plodu.

Jaký výzkum musí projít?

Ve dvacátém prvním týdnu těhotenství vás může porodník-gynekolog na předporodní klinice pozvat k posouzení stavu, měření hmotnosti, krevního tlaku, tepové frekvence, obvodu břicha, výšky dna dělohy. V případě potřeby vám může být podán obecný krevní test, moč, další testy a testy.

Kdy musím navštívit lékaře?

Pokud se příznaky těhotenství zhorší, v každém případě se obáváte, že se objeví neobvyklé příznaky. Nebojte se zdát hloupý a znovu "rušit lékaře." Koneckonců jde o zdraví vašeho nenarozeného dítěte. V jakémkoliv nesrozumitelném případě je lepší být v bezpečí znovu, než vynechat vážnou nemoc.

Co je to PUPPP?

Pokud se vyrážka spojila se suchem a svěděním, může to být projev stavu, který je mezi anglicky mluvícími lékaři zkrácen jako PUPPP, což se doslova překládá do ruštiny jako svědění kopřivky, papuly a plaky během těhotenství. K tomuto stavu dochází přibližně u jedné ze 150 těhotných žen. Důvody pro to nejsou známy.

PUPPP lze považovat za typ alergické reakce během těhotenství. Nejčastěji se tento stav vyskytuje ve třetím trimestru, někdy blíže ke konci druhého. Problém je častější u žen, které jsou těhotné poprvé.

Kdo je v ohrožení?

Přesné příčiny PUPPP nejsou známy, ale existují určité rizikové faktory, které zvyšují pravděpodobnost tohoto stavu:

· Zvýšený krevní tlak v budoucí matce.

Mnoho těhotenství v historii.

· Rychlejší nebo pomalejší než normální přírůstek hmotnosti během těhotenství.

Všechny rizikové faktory nezaručují, že žena bude mít PUPPP. Zároveň se tento stav někdy vyvíjí u nastávajících matek, které nemají žádný z těchto faktorů.

Pokud byl PUPPP v průběhu prvního těhotenství, během druhého těhotenství, s největší pravděpodobností nebude vyrážka vůbec, nebo bude méně výrazná.

Příznaky PUPPP

Obvykle se první příznaky PUPPP objevují na kůži břicha, poté se šíří. Nejprve se objeví malé růžové pupínky nebo skvrny. Jejich vzhled silně připomíná kopřivku. V průběhu času se prvky mohou sloučit a proměnit ve velké červené plakety.

Některé ženy mají puchýře. Později lokalizované na břiše, pozdější plaky se mohou rozšířit na hýždě, stehna a paže. Ale obvykle se nevyskytují nad hrudníkem.

Vyrážka je doprovázena silným svěděním, zejména v noci. Z tohoto důvodu, nastávající matka nemůže správně spát, stává se podrážděná, neustále pocit únavy. Neschopnost soustředit se na cokoliv, je obtížné vyrovnat se s každodenními záležitostmi. Tento stav ženy negativně ovlivňuje průběh těhotenství a zdraví plodu.

Diagnostika PUPPP

Tento stav lze snadno diagnostikovat po externím vyšetření. Lékař se však musí ujistit, že se nejedná o plísňovou infekci, ne o svrab nebo jiné onemocnění. Pro objasnění diagnózy předepište obecný a biochemický krevní test, studii hladin jaterních markerů, sérového kortizolu, lidského choriogonadotropinu.

Jak léčit PUPPP?

Nejúčinnější léčbou je porod. Po porodu, vyrážka obvykle zmizí během jednoho až dvou týdnů. PUPPP - nepříjemný stav, ale ne nebezpečný, nevede k závažným komplikacím. Někdy se dítě narodí s mírnou vyrážkou, není to také nebezpečné.

Lékař může poskytnout doporučení na snížení vyrážky a svědění:

· Hydratační činidla, lotiony, oleje. Nesmí obsahovat vitamin A, retinol, kyselinu salicylovou, retinyl palmitát.

· Krémy se steroidy, jako je hydrokortison, jsou během těhotenství považovány za bezpečné. Před použitím je však nutné poradit se s lékařem. Pokud jsou příznaky vysloveny, lékař může předepsat silnější hormony nadledvin.

· Antihistaminika (antialergické) léky. Během těhotenství je povoleno užívat difenhydramin (Benadril) a cetirizin (Zyrtec). Ale ne v pořadí samoléčby, ale pouze po konzultaci s lékařem.

· Ovesné vločky a sody, chladné obklady pomáhají zmírnit svědění.

Svědění s PUPPP může být velmi těžké, ale nemůžete kůži prohloubit, pouze zvýší symptomy. Infekce může proniknout kůží přes škrábání.