Fórum rodičů:

Odpověď na otázku, kolik týdnů ve 3 měsících těhotenství závisí na tom, jaké měsíce jsou míněny. K dispozici je kalendář a porodnické výpočet v měsících, a v závislosti na tom, můžete vypočítat týden. Gynekologové vždy počítají těhotenství v porodnických měsících. Jeden porodnický měsíc je 4 týdny. Z toho vyplývá, že 3 porodnické měsíce jsou 12 týdnů těhotenství.

Pokud budete mít kalendář, pak měsíce mají jiný počet týdnů, což velmi komplikuje přesné výpočty. Přibližně 3 měsíce těhotenství v kalendářní hodnotě, což je 13 týdnů.

3 porodnické měsíce = 12 týdnů těhotenství.

3 kalendářní měsíce = 13 týdnů těhotenství (přibližně).

40 týdnů

od těhotenství do porodu

  • Domů
  • Koncepce
  • 3 měsíce těhotenství je kolik týdnů

3 měsíce těhotenství je kolik týdnů

Týdenní těhotenství

Navzdory tomu, že každý říká, že těhotenství trvá 9 měsíců, porodnický výpočet probíhá každý týden, kromě toho jsou velmi často všechny důležité testy a události ve vývoji plodu indikovány přesně v týdnech.

Mnoho budoucích rodičů, zejména tatínků, nemůže okamžitě určit: 7 měsíců je kolik týdnů těhotenství? Postup v tomto článku.

Odpovídající měsíce a týdny těhotenství

Vývoj plodu a zdraví matek (zejména tělesná hmotnost) je třeba neustále monitorovat, a protože v každém měsíci není stejný počet dnů (od 28 do 31), lékaři našli stálou jednotku - týden, která vždy trvá 7 dní. Volba této jednotky měření těhotenství souvisí se skutečností, že se jedná o poměrně krátkou dobu, takže je snazší sledovat, co by se normálně mělo objevit ve vývoji dítěte. To je důležité zejména pro ultrazvuk a screening. Konec konců, míra ukazatelů se liší v závislosti na délce těhotenství.

Téměř každý porodnický měsíc má tedy 4 týdny: například 3. měsíc těhotenství je doba od 9 do 12 týdnů. Ale ne všechny zdroje poskytují stejné informace. Někdy zjistíte, že 3. měsíc těhotenství je čas od 10 do 13 týdnů.

Proč dochází k tomuto rozporu? Ano, protože podle kalendáře v měsíci jsou 4 týdny a 2-3 dny, proto třetí měsíc těhotenství končí ve 13 týdnech a 2 dnech. A tak v každém případě, což vede ke skutečnosti, že konec týdne se shoduje s koncem měsíce.

Jak snadné je určit těhotenství měsíc po týdnu?

Pro pohodlí určení, který měsíc přišel o několik týdnů, byly vyvinuty tabulky „Týdny a měsíce těhotenství“. Existuje několik možností, ale nejzřejmější je toto:

Je velmi snadné určit, v závislosti na datu konce poslední menstruace, který týden těhotenství se vztahuje na který měsíc. K tomu, v prvním sloupci, najít číslo týdne, který vás zajímá a zjistit, který měsíc patří. Z této tabulky je také možné určit, kdy existuje DA.

Takže můžeme snadno zjistit, kolik týdnů je 7 měsíců těhotenství, podle tabulky, toto období odpovídá období od 28 do poloviny 32 týdnů.

Schopnost určit, který týden odpovídá kterému měsíci, vám pomůže správně vypočítat zadaný čas, i když bylo časové období zadáno v různých měrných jednotkách. Pomůže vám to také sdělit svým příbuzným, jak dlouho jste a kdy je předběžně čekat na doplnění v rodině.

Jak počítat a jaká je doba trvání trimestru těhotenství?

Během těhotenství, nastávající matka má mnoho otázek, například, co je první trimestr těhotenství, jak zvážit je, co by mělo být vzato v úvahu a tak dále. Tyto a mnoho dalších otázek přemohlo nezkušenou dívku nesoucí své první dítě. Ale nebojte se. Všechny otázky mohou být snadno pochopitelné. Co je tedy trimestrem těhotenství? Nebojte se tohoto jména. Trimester je jen období tří měsíců, což je jedna třetina těhotenství ženy.

Pokračujme k další znepokojující otázce - jak vypočítat trimestry těhotenství. Docela jednoduché. Zvažte výše uvedené pravidlo. Ten trimester je tři měsíce. Proto výpočet. Tak jak dlouho trimesters těhotenství trvat? První je 3 měsíce, druhá tři měsíce, třetí tři. Výsledkem je devět měsíců - tj. po celou dobu nesoucí dítě. Jednoduchá matematika, že?

Začněme tedy s první otázkou - prvním trimestrem těhotenství - kolik měsíců a týdnů trvá.

První trimestr těhotenství?

První tři měsíce těhotenství jsou velmi důležité pro normální vývoj dítěte. Koneckonců, toto období je zvláště důležité v procesu tvorby plodu. Jak dlouho trvá první trimestr těhotenství? Odpověď je jednoduchá: první 3 měsíce.

První kritický bod těhotenství je druhý nebo třetí týden. Pak, když dívka ani neví o událostech, které se v ní odehrávají. V této době je oplodněné vajíčko připojeno ke stěně dělohy, v endometriu. Gynekologové obvykle považují „zajímavou pozici“ ne za měsíce, ale za týdny. Existuje tedy další otázka - kolik týdnů trvá. Je klasické předpokládat, že toto období je třináct týdnů. A když skončí první trimestr těhotenství, začnou 2 a pak se objeví nové otázky.

10 týdnů těhotenství

Co se stane během 10. týdne těhotenství?

Na konci desátého týdne nastane významná událost - embryo vstoupí do fetálního stadia.

Organogeneze je dokončena (pokládka orgánů), pak se budou vyvíjet, nic zásadně nezvýší. Tento bod „překládky“ je také důležitý, protože pokud dítě prošlo genetickými abnormalitami vývoje, pak se ho již nebojí.

Ve dvou měsících, které uplynuly od početí, embryo má dlouhou cestu. Nyní je jeho hmotnost asi 5 gramů a výška - 31-42 mm. Ale i taková malá bytost má ruce a nohy s prsty a klouby, drobné prsty na prstech. Má skutečný tlukot srdce. Mozek rychle roste a každou minutu produkuje 250 000 neuronů. Objevily se základy zubů a chuťový pohár jazyka. Membrána se začala tvořit. Kostra je posílena a kůže je pokryta světlem dolů.

Dítě se již může pohnout, přivést ruce k hlavě, polknout a dokonce odtrhnout od stěn dělohy, pokud k nim přijde. Pokud počkáte na chlapce, uvědomte si, že jeho varlata již začínají produkovat testosteron. Brzy bude možné pozorovat vnější genitálie. Střeva, ledviny, játra a slinivka břišní.

Nyní je embryo umístěno ve fetálním močovém měchýři naplněném plodovou tekutinou (plodovou tekutinou). Objem vody je asi 20 ml.

Budoucí matka pokračuje v přibírání na váze, brzy bude muset přemýšlet o speciálním oblečení, které se nehodí do pasu. Malé „uzliny“ - uzliny Montgomery, rozšířené potní žlázy se mohou objevit na hrudi v oblasti dvorce.

Možné výkyvy nálady a zvýšená vzrušivost jsou důsledkem „hormonální bouře“ v těle.

Zatímco žaludek neinterferuje s pohyby, neměli byste se vyhýbat fyzické námaze. Paní v pozici nebude zbytečné procházky, plavání, speciální cvičení pro těhotné ženy. Během těchto činností je krev aktivně nasycena kyslíkem, zlepšuje metabolismus, který prospívá pouze matce a dítěti, a pomáhá udržovat dobrou fyzickou kondici při porodu. Hlavní věcí je, abyste své schopnosti řádně posoudili a vyhnuli se přetížení.

Pokud je důvod se obávat, že se dítě narodí s genetickými defekty, například s Downovým syndromem, pak mezi 9. a 11. týdnem můžete provést biopsii choriových klků a zjistit, zda je dítě zdravé. Vzorky choriových klků, které jsou umístěny na placentě, lze získat dvěma způsoby: děložním čípkem a řezem v dutině břišní. Riziko potratu je 1-2%. Výsledky budou připraveny za týden.

10 týdnů těhotenství - kolik měsíců?
Třetí měsíc těhotenství je neuvěřitelně důležitou fází vývoje embrya. Vzhledem k tomu, že těhotenství se počítá od prvního dne posledního menstruačního cyklu a porodnický měsíc je čtyři týdny, je 10. týden těhotenství uprostřed třetího měsíce těhotenství. Věk embrya na konci 10. týdne těhotenství je 8 týdnů.

První tři měsíce těhotenství

Pravděpodobně není tajemstvím pro každého, že těhotenství ženy je rozděleno do tří trimestrů, což je čtyřicet týdnů. První tři měsíce těhotenství jsou v prvním trimestru (12 týdnů).

První tři měsíce těhotenství je velmi důležité a rychlé období vývoje dítěte, ve kterém se ženské tělo přizpůsobuje změnám, které jsou spojeny s těhotenstvím. V této fázi dítě položí a rozvíjí orgány, takže je to nejdůležitější čas.

V prvních třech měsících těhotenství poroste vaše dítě na 9 mm. Hodně v této době záleží na matce. Nyní, stejně jako nikdy předtím, se musíte starat o své zdraví, fyzickou zdatnost a náladu. Pokud existují špatné návyky, jako je kouření, alkoholismus, pak je musíme opustit kvůli zdraví vašeho dítěte.

Co potřebujete vědět o prvních třech měsících těhotenství?

První měsíc

V prvním měsíci těhotenství, ve skutečnosti, to je potvrzeno, a lékař předepíše všechny nezbytné studie ženy. Budete muset podstoupit vyšetření plic, hrudníku, srdce a břišních orgánů. Na recepci lékař změří krevní tlak, výšku a tělesnou hmotnost.

Pro lepší vyšetření musíte informovat lékaře o:

  • o nemocech a operacích přenesených před těhotenstvím. A existují nějaké alergie na léky;
  • o existujících genetických onemocněních;
  • gynekologické informace: kdy nastala menstruace, udělaly potraty, jaký druh porodu, pravidelnost cyklu a počet dní v cyklu;
  • informace o sobě: povolání, věk, strava a špatné návyky.

Některé užitečné tipy pro ženy v "zajímavé" pozici.

  • Spánek déle. Vyvarujte se pozdního prohlížení programů a čtení knih;
  • Prozkoumejte své jídlo, mělo by být užitečné a vysoce kvalitní;
  • Nechte své blízké, aby se o vás postarali (neodmítajte pomoc při mytí, čištění nebo vaření);
  • Sledujte situaci v okolí (hluk doma nebo v práci nebo znečištěný vzduch).

Druhý měsíc

Ve druhém měsíci těhotenství budou řešeny následující otázky:

  • krevní tlak a hmotnost;
  • neobvyklé příznaky, které cítíte;
  • analýza moči proteinů a cukru;
  • Lékař zkoumá ruce a nohy na přítomnost otoků a křečových žil.

V této době se mohou vyskytnout problémy, jako je pocit nevoľnosti, časná toxémie, deprese a výkyvy nálady. Všechny tyto příznaky zmizí po 12 týdnech těhotenství. Je však také možné, že tyto příznaky necítíte.

Třetí měsíc

Ve třetím měsíci těhotenství se provádí stejná vyšetření jako ve druhém. Lékař začne měřit výšku dna dělohy a velikost, porovnávat to s velikostí, která je charakteristická pro tento gestační věk. Změní se emocionální stav ženy - objeví se podrážděnost, slznost a strach. Fyzické příznaky zahrnují zvýšenou chuť k jídlu, zácpu, změnu chuti, odpor k jídlu, pálení žáhy, poruchy trávení a časté močení.

Jak se dítě vyvíjí v prvních třech měsících těhotenství?

V prvním měsíci je velikost embrya asi 4 milimetry, lze jej srovnávat s velikostí zrna rýže. Hlava a záda mozku se začnou tvořit a nervový systém se začal tvořit ve druhém týdnu.

Ve druhém měsíci, plod je více jako malý muž, jeho délka je asi 2,5 cm od hlavy k hýždě. On má ramena a nohy s základy prstů, srdce bije a kosti začnou nahrazovat chrupavku. Hmotnost je asi 9 gramů.

Ve třetím měsíci má plod výšku 6,3 až 7,5 cm. Hmotnost je asi 16 gramů. Genitálie dítěte jsou již vyvinuty, ale pohlaví je stále obtížné určit. Jeho játra produkují žluč, močový systém a oběhový systém.

První tři měsíce těhotenství - Otázky a odpovědi

© «KursZdorovia.ru», 2011-2015 - Webové stránky o zdravém životním stylu a zdravé výživě Použití materiálů z těchto stránek by mělo být doprovázeno aktivním odkazem. Pro všechny dotazy a připomínky k projektu prosím kontaktujte prostřednictvím formuláře zpětné vazby nebo e-mailu [email protected]

Agulife - komunita moderních rodičů

  • Baby věci

Časopis Moms Nejzkušenější odborníci - naše milé maminky! Odborníci poslouchají svůj názor a říkají vše, co potřebujete vědět o péči a zdraví dítěte v různých fázích vývoje.

Třetí měsíc těhotenství: projít toxikózou

Třetí měsíc těhotenství je považován za jeden z nejobtížnějších. Ale pak pro budoucí matku otevírá mnoho příležitostí k diverzifikaci svého života. Druhý trimestr (4-6 měsíců) je relativně bezpečná a pohodlná doba pro ženu v pozici.

Zdraví

Obvykle, ve 3 měsících těhotenství, nastávající matka stane se registrovaná u prenatální kliniky (my jsme mluvili o tom, jak si vybrat ji v sekci na druhém měsíci). Je důležité, aby to bylo až 12 týdnů, takže v budoucnu nebudou problémy s vyplácením státních dávek. Po ukončení těhotenství poskytne ženská konzultace pacientovi směnný lístek (musí být předložen v porodnici) a všechna potřebná osvědčení pro pracoviště a oddělení sociálního zabezpečení, kde se provádějí platby v hotovosti za narození dítěte.

Nejprve se dvakrát týdně zúčastníte konzultace. To je nezbytné pro úplné vyšetření těla. Bude nutné provést zkoušky a provést první ultrazvuk. V tuto chvíli ještě není určeno pohlaví dítěte, ale lékař vám již může říct, zda je vše v pořádku se svým dítětem. Jeho "plavání" ve fetálním močovém měchýři lze dokonce sledovat na obrazovce monitoru.

Veškeré lékařské operace budou muset být provedeny bez ohledu na vaši fyzickou kondici. A v tomto období to ještě nemusí být nejlepší. Extrémní mentální vzrušení může být nahrazeno apatií, atd. Je pravda, že do této doby obvykle toxikosy ustupují, ale bolesti hlavy se mohou zesílit, což se nedoporučuje odstraňovat pomocí léků. V takové situaci by bylo lepší relaxovat a poslouchat svou oblíbenou hudbu. A zkuste chodit častěji na čerstvý vzduch.

Jídla ve třetím měsíci těhotenství

Těhotenství ve 3 měsících může být charakterizováno zvýšenou stolicí. Neboj se! Do této doby začne fungovat vlastní vylučovací systém dítěte a všechny produkty jeho metabolismu jsou vylučovány mateřským tělem. Z tohoto důvodu, ironicky, v 3-4 měsících může žena ztratit 1-2 kilogramy hmotnosti.

Často existuje opačný problém - zácpa. Nepropadejte panice, ale nechat všechno jít na drift není žádoucí, protože to může zkomplikovat těhotenství. Stačí vstoupit do stravy některé zdravé potraviny (syrové a vařené zeleniny, ovoce bez kůže, švestky, fíky, rozinky, sušené meruňky) a vše je normalizováno. Denní porci jídla lze rozdělit do šesti malých porcí. Takže se nebudete přejídat a cítit těžkost v žaludku. Pokud navrhovaná strava nepomůže, zkuste do nabídky přidávat pšeničné otruby. Jejich dávkování se může lišit od špetky až po lžíci.

To je užitečné pro těhotné ženy pít hodně tekutin - voda, nápoje z fermentovaného mléka, ovocné a zeleninové šťávy, kompoty a ovocné nápoje. Pomáhají změkčit stoličku. K tomuto účelu můžete vypít sklenici horké vody s citronem, ale bez přidání cukru.

Pokud nejste schopni vyřešit problém sami, obraťte se na odborníka - lékař vám předepíše bezpečné léky proti zácpě.

Počínaje 10-11 týdnem těhotenství, v důsledku změn v imunitním systému, může dojít k pigmentaci na obličeji. To je také typický jev, který pomáhá správné výživě. Odmítnout kávu, silný čaj a sladké - v mnoha případech stačí, aby se skvrny zmizely. Mimochodem, odstraněním některých potravin ze stravy, budete pomáhat své nenarozené dítě. Například, vyhnout se čokoládě sníží riziko alergií a zubních problémů.

3 měsíce těhotenství: co se stane

Do třetího měsíce těhotenství se placenta doplní do formy. Je to životně důležitý orgán, skrze který plod dostává kyslík a živiny. Prostřednictvím ní se zobrazují výměnné produkty. Placenta filtruje vše, co přechází na dítě.

Do 13. týdne je dokončena tvorba téměř všech hlavních orgánů. Nyní budou růst a zlepšovat se. Od tohoto okamžiku začnou všechny tělesné systémy dítěte fungovat téměř stejně jako u dospělého.

Do konce prvního trimestru intrauterinního života (12-13 týdnů těhotenství) je dítě schopno pohybovat nohama a rukojetí, stlačovat vačky, otáčet hlavou, polykat, otevírat ústa a už se snaží vysát prst.

První trimestr - kolik týdnů? Jídlo prvního trimestru

Šťastná nebo smutná zpráva o těhotenství často předstihuje ženu překvapením, protože koncepce se objevuje mnohem dříve, než se o ní dozví matka. V tu chvíli, kdy si konečně uvědomuje skutečnost budoucího mateřství, mikroskopické orgány, systémy, struktura a vzhled dítěte se již aktivně formují v jejím lůně. Toto období se nazývá první trimestr těhotenství. V tomto ohledu vyvstává otázka: "První trimestr - kolik týdnů?" Co musíte jíst v raných fázích a jak se vypořádat s "velkou a hrozné" toxikózou? Odpovědi na všechny tyto a další otázky týkající se prvního trimestru těhotenství v našem článku.

Tvorba embryí - načasování a hrozby

Normální těhotenství těhotné matky trvá přibližně 40 týdnů (3 trimestry). Během této doby, mikroskopická buňka, postupně se vyvíjet a zlepšovat, projde jeho první obtížnou cestou - od oplodněného vajíčka k plodu, stát se člověkem jako výsledek. Tělo matky nese 40 týdnů budoucí bytost, která se připravuje na samostatný život. Právě v raných stádiích těhotenství dochází k nejdůležitějším událostem pro nenarozené dítě - vznikají všechny důležité orgány. Proto je otázkou, zda je v prvním trimestru, kolik týdnů není žádáno, z nečinnosti zvědavost, ale s cílem poskytnout všechny podmínky pro normální těhotenství.

První trimestr je termín od prvního dne poslední menstruace do konce 12. týdne. Toto období je považováno za nejtěžší v životě žen, zejména těch, které se rozhodly poprvé zažít štěstí mateřství. A nejnebezpečnější z hlediska existence skutečné hrozby potratu v důsledku hormonální nerovnováhy, genetických a imunologických onemocnění matky, banálních infekcí, existence patologií, abnormalit ve struktuře genitálií a dalších abnormalit.

Způsoby boje proti špatnému zdraví

1 trimestr je charakterizován aktivní restrukturalizací těla nastávající matky. Hlavním rysem tohoto období je zvýšení krevního hormonu progesteronu, který je životně důležitý pro plod, ale může způsobit nepříjemné pocity u těhotné ženy ve formě závratě, slabosti, zácpy a toxikózy. Nezbytné jsou také vnější změny: výrazné zvětšení prsou, výskyt věkových skvrn, úbytek hmotnosti v důsledku toxikózy. Únava, ospalost, apatie, změna nálady, abdominální distenze - časté příznaky v časném těhotenství. Kromě toho se mohou vyskytnout problémy, jako je časté močení, drozd, mdloby, průjem, nevolnost a zvracení.

Co dělat v takových případech? Snažte se chodit častěji, pít více tekutiny (7-8 sklenic denně), jíst správně (více o tom níže), dělat časté přestávky v práci, provádět řadu speciálních tělesných cvičení a naladit se pouze na pozitivní emoce.

"Skvělé a hrozné", nebo jak se vypořádat s toxemií v prvním trimestru?

Toxikóza - nejnepříjemnější jev při přenášení dítěte, jehož příčinou je změna hormonálního pozadí matky. Je zpravidla doprovázen nevolností, zvracením, bolestmi hlavy, zvýšenou únavou, nesnášenlivostí některých pachů. V každé ženě postupuje odlišně: někteří trpí toxikózou během celého období březosti, zatímco jiní ji vykazují jen mírně. Nicméně, latter radovat se příliš brzy. Podle lékařů, čím silnější je toxikóza v raných fázích, tím snadnější bude další těhotenství.

Jak se vypořádat s toxikózou v prvním trimestru? Postupujte podle jednoduchých pravidel:

  • Celý spánek (7-9 hodin).
  • Pravidelné procházky na čerstvém vzduchu (nejlépe ne sami).
  • Konzumace malých jídel několikrát denně.
  • Časté žvýkání (ořechy, sušené ovoce, jablka, sušenky).
  • Jíst potraviny bohaté na bílkoviny (fazole, semena, mléko, ryby, maso), vápník (mléčné výrobky, zelí, chléb).
  • Přednost pro kapalné a polotekuté potraviny, zeleninu a ovoce.
  • Pijte minerální vodu, brusinky nebo pomerančový džus, čaj s citronem, infuzi máty.
  • Vezměte vitamíny B.

Nezbytné akce

Mnoho nastávajících matek se ptá na to, co je třeba udělat v čase, kdy se obrátit na radu (máma, lékař, zkušený přítel nebo známá babička) a dostat se na počátku těhotenství. V prvním trimestru je břicho ženy téměř neviditelné, ale to není důvod, proč odmítnout pomoc lékaře. Zápis do předporodní kliniky v místě registrace nebo registrace v placené klinice by měl být nejpozději na konci období, po absolvování nezbytných krevních testů, vyšetření moči, šmouh a provedení ultrazvuku. Dále je možné podstoupit prenatální screening (ultrazvuk a biochemické vyšetření), pomocí něhož jsou identifikovány možné rizikové skupiny a abnormality ve vývoji plodu.

Hrozba potratu - příčiny a opatření

Jak je uvedeno výše, první trimestr je nebezpečný vysokým stupněm rizika z hlediska spontánního potratu. Frekvence takových případů je 10-20%. Příčiny potratu mohou být:

  • Porušení hormonálních hladin (nízké hladiny progesteronu v krvi atd.).
  • Infekční a akutní zánětlivá onemocnění pohlavních orgánů a vnitřních orgánů. V prvním případě je to ureaplasmóza, chlamydie, mykoplazmóza, cytomegalovirus, trichomoniáza, virový herpes. Ve druhé - zarděnka, bolest v krku, chřipka, apendicitida, pyelonefritida, pneumonie. Příčiny potratu - vysoká horečka, hladovění kyslíkem, intoxikace.
  • Genetické abnormality a patologické stavy pohlavních orgánů a v důsledku toho neschopnost těla nést dítě.
  • Poranění (zlomeniny kostí, otlaky, třes těla atd.).
  • Nesprávná strava v časném těhotenství.
  • Neuropsychiatrické poruchy (těžký stres, deprese).
  • Chronická onemocnění nastávající matky (hypertenze, srdeční onemocnění, diabetes, pyelonefritida).
  • Špatné návyky (kouření, zneužívání alkoholu).
  • Přepracování, tvrdá fyzická práce, nepříznivé pracovní podmínky.
  • Nekontrolovaný příjem nejsilnějších léků.

Na začátku potratu krvavý výtok, ostré bolesti v břiše jsou pozorovány. Krvácení může být krátké, dlouhé, přerušované, sotva znatelné a bolestivé - silné a slabé. V každém z těchto případů byste se měli okamžitě poradit s lékařem.

V tomto případě je otázkou, zda je první trimestr, kolik týdnů je životně důležité, protože v tomto období je riziko potratů vysoké.

Dieta

Těhotenství má mnoho změn v životě nastávající matky - musí se vzdát stísněných šatů, vysokých podpatků, nezdravých výrobků a špatných návyků - vše, co by mohlo poškodit zdraví dítěte. Velký význam během těhotenství má správná strava, která se liší v každém ze tří trimestrů. Zde maminky mohou mít otázku: trimestr - kolik týdnů nebo měsíců jsou? Jeden trimestr je 12 týdnů nebo 3 měsíce. Každý trimestr je důležitým krokem ve vývoji embrya, což vyžaduje zvláštní pozornost z hlediska výživy, vyšetření a fyzické aktivity.

Pokud jde o správnou stravu, jděte na zdravé a zdravé jídlo, řekněme kouření, alkohol a některé drogy: "Ne!" Je stále v plánovacím období těhotenství. V mnoha případech se však početí stává nečekanou událostí, a proto lékaři doporučují věnovat pozornost vaší stravě v prvním trimestru.

Co může a mělo by jíst?

Společné přesvědčení, že nastávající matka by měla jíst pro dva, rychle vyprázdnit zásoby chladničky a jíst vše, co přijde vhod (nebo spíše pod zuby), je špatné. Výživa v prvním trimestru by se měla skládat z komplexu živin a ne z kalorií. Doporučuje se omezit konzumaci smaženého masa, ryb (jejich nahrazení vařenými pokrmy), mastných jídel a cukrovinek. Slané a kyselé výrobky (okurky, zelí, sleď) jsou povoleny v mírném množství. Snažte se přeskočit oběd nebo snídani, aby večeře snadné. V ideálním případě byste měli jíst 4-5 krát denně v malých porcích.

Strava těhotné ženy v prvním trimestru vypadá takto:

  • První snídaně: ovoce, porce obilovin, toast s máslem. Měla by obsahovat 30% kalorického obsahu celkové denní stravy.
  • Oběd (po 2-3 hodinách): 1-2 ovoce nebo ovocný salát, vejce, tvaroh. Kalorií - 20%.
  • Oběd: kuřecí, hovězí nebo zeleninový vývar, vařené maso, obiloviny, salát (zelenina nebo ovoce). Oběd zahrnuje 40% kalorií.
  • Večeře: ryby, maso, luštěniny, bramborová kaše, ovoce, pečivo (ne více než jedna porce). Kalorií - 10%.
  • Před spaním se doporučuje 3-4 vaječných bílků, sklenice kefíru, jogurtu.

Užitečné produkty

Správná výživa na počátku těhotenství zahrnuje pouze nejzdravější potraviny obsahující bílkoviny (ryby, maso, mléčné výrobky, obiloviny, zelenina). Plně rozvinuté proteiny a aminokyseliny, které jsou nezbytné pro budoucí matku, jsou v kefíru, jogurtu, tvarohu a sýru. Uspokojení potřeby těla sacharidů mohou být potraviny bohaté na vlákninu - celozrnný chléb, bobule, zelenina, ovoce. Žádoucí jíst tuky rostlinného původu - slunečnice, kukuřice a olivový olej. Ve stravě musí být přítomny ořechy, sušené ovoce, těstoviny a jogurt.

Doporučuje se zcela opustit alkohol, dobré jídlo, silný čaj, instantní kávu a rychlé občerstvení. Povolená je dušená káva, sladkosti a slanost, ale v malých množstvích. Pokud žena na počátku těhotenství vyjadřuje touhu jíst vápno, hlínu, křídu, sůl a další „úžasné věci“ - to naznačuje nedostatek vápenatých solí v těle. V takových případech je dieta revidována a přizpůsobena produktům obsahujícím vápník, stejně jako užíváním speciálních komplexů vitaminů.

Vitamíny

V raných stádiích je nezbytné používat vitaminy k zajištění růstu a normálního vývoje embrya. Je lepší svěřit výběr specifického komplexu vitamín-minerál lékaři, který v tomto období přesně předepíše potřebu budoucí matky. Většinu času, mnoho žen postrádá vitamín B.

Základní vitamíny v prvním trimestru, které tělo potřebuje:

  • Vitamin A - tvorba orgánů zraku, kostry, normalizace vývoje plodu.
  • Hořčík, vitamin E - snižuje riziko potratu.
  • Kyselina listová, zinek, měď - jsou nezbytné k prevenci defektů ve vývoji dítěte.
  • Vitamíny skupiny B - přispívají k normální tvorbě plodu, chrání tělo matky před infekcemi a rozpadem těhotenství, usnadňují toxikózu.
  • Vitamin C - posiluje imunitní systém matky a srdce dítěte.
  • Vitamin PP - zajišťuje buněčné dýchání dítěte a snižuje riziko vývojových abnormalit.
  • Vitamin D a vápník tvoří kostní kost, zuby, kostní tkáň, posilují stěny cév.

Hlavní podmínkou pro užívání vitamínových komplexů není přehánět léky a užívat je pouze podle pokynů lékaře.

Cvičení

Prvních 14 týdnů života je pro embryo nejnebezpečnější. V této fázi by měla žena omezit fyzickou námahu a opustit intenzivní cvičení, protože jakékoli napětí břišních svalů, jako je tisk, může vést k potratu. Nicméně, v prvním trimestru těhotenství, nastávající matka prostě potřebuje dechová cvičení, stehenní trénink a jógu. Protože žaludek v raném stádiu těhotenství je sotva viditelný, můžete provést řadu jednoduchých cvičení:

  • Opřete se o opěradlo křesla (sedadlo by mělo být na druhé straně) a lehké dřepy při pohybu nohou. Podpatky by neměly být odtrženy od podlahy. Nezapomeňte na hladkost a neuspěchané pohyby.
  • Narovnejte své tělo, odložte nohy od sebe, natáhněte ruce kolem hrudníku a pevně zatlačte dlaně, abyste cítili fungování prsních svalů. Při vdechování musí být dlaně stlačeny a zároveň vydechovány - směřují ruce k hrudníku, aniž by se uvolnilo napětí.
  • Bez změny polohy proveďte pohyby vaší pánve v různých směrech, s mírně ohnutými koleny.
  • Posaďte se na zem s nohama zkříženýma. Narovnejte záda a natáhněte ruce tak, aby se lehce dotýkaly podlahy. Při inhalaci zvedněte levou ruku nahoru a nakloňte tělo doprava, opřete dlaň pravé ruky o podlahu. Při výdechu se vraťte do výchozí pozice. Cvičení se provádí nejméně 5krát v každém směru.
  • Položte ruce na žaludek, zhluboka se nadechněte a vydechujte. Při prvním přístupu dýchejte pouze nosem a nechte hrudník stále v klidu. Na druhé - zvedněte hrudník při vdechování a nechte břicho stále v klidu. Tato dechová cvičení musí být prováděna denně, jednou denně. Naučí vás, jak správně dýchat při porodu, a budou téměř bezbolestní.

Pro každý trimestr je k dispozici určitý soubor fyzických a dechových cvičení. Třídy během těhotenství pomohou udržet nastávající matky ve formě a porodit bez komplikací a obtíží.

Žena nepochybně musí překonat mnoho potíží, nebezpečí a problémů s blahobytem. Co stojí za to odmítnout vaše oblíbené rychlé občerstvení, silnou kávu nebo osvěžující ranní jogging! Radikální změna obvyklého způsobu života však není důvodem k odmítnutí štěstí ve mateřství. A i když máte velmi malé období těhotenství, ale jste již dost vyčerpaní toxikózou, často se ptáte, zda je první trimestr, kolik týdnů, a nemůžete si představit, že byste se jako pečující matka mohla představit. Úplně první výkřik novorozence vám však poskytne nesrovnatelnou radost - štěstí mateřství, které všechny problémy těhotenství posouvá do pozadí.

Co se stane s dítětem a matkou ve 3 měsících těhotenství, jak vypadá žaludek, co má žena pocit?

Třetí měsíc je mezníkem mezi I. a II. Trimestrem těhotenství. Během tohoto období dochází k dramatickým změnám v ženském těle. Plod postupně roste a velmi brzy vyhlásí jeho přítomnost tím, že se dostane do mateřského břicha.

Pokud se před začátkem 3 měsíců žena neregistrovala na předporodní klinice, je čas to udělat. Budoucí matka bude muset projít mnoha testy a podstoupit několik vyšetření - pouze tak bude gynekolog schopen vyhodnotit stav pacienta a předpovědět výsledek těhotenství.

3 měsíce těhotenství - kolik týdnů?

V porodnické praxi je obvyklé počítat gestační období týdny, počínaje prvním dnem poslední menstruace. Trvání prvního trimestru je přesně 12 týdnů. Během tohoto krátkého časového období existuje několik zajímavých událostí. Vaječník je oplodněn, migruje přes vejcovody a je připojen ke stěně dělohy, po které embryo začíná svůj vývoj.

Mnoho žen má zájem o otázku, kolik týdnů jsou tři porodnické měsíce? Třetí měsíc začíná v 9. týdnu a končí po 13 týdnech a 2 dnech (viz také: 9 týdnů těhotenství: co se stane s matkou a dítětem?). Od tohoto okamžiku je fáze embryonálního vývoje dokončena, plod začíná aktivně růst a přibírat na váze.

Co se stane s dítětem ve 3 měsících těhotenství?

Třetí měsíc těhotenství je poznamenán začátkem plného fungování placenty. Teprve teď může být embryo správně nazýváno plodem. Jeho srdce už bije, což je jasně viditelné na ultrazvukovém přístroji. Budoucí matka a dítě jsou nyní spojeny pupeční šňůrou. Ovoce je pod spolehlivou ochranou, je chráněno před úderem plodové vody naplněné plodovou vodou.

Mozek se vyvíjí od 10. týdne. Tato část mozku je zodpovědná za regulaci svalového tónu a koordinaci pohybů. Plod už cítí dotek a bolest.

Po 3 měsících dítě již má oběhové a močové ústrojí. Na začátku 4 měsíců na ultrazvukovém přístroji s vysokým rozlišením můžete určit pohlaví dítěte.

Tak se embryo dívá na 12-14 týdnů těhotenství (doporučujeme číst: co se děje s dítětem v gestaci 14 týdnů?)

Pokud do začátku 9. týdne byla velikost embrya 2-3 cm, pak v týdnu 13 jeho délka je 7-8 cm, a váží asi 20 g. Ke konci prvního trimestru, dítě vypadá jako malá osoba (viz foto). Má všechny vytvořené končetiny, ale velikost hlavy převládá nad tělem. Kosti postupně ztvrdnou, objeví se ušnice, jsou zde základy zubů a dobře vyvinuté oči jsou po staletí otevřené nebo napůl uzavřené.

Kromě červených krvinek začíná kostní dřeň produkovat bílé krvinky. Dítě se postupně učí dýchat, občas dělá dýchací pohyby, ačkoli jeho plíce ještě nefungují. Játra jsou plně funkční, střevo je naplněno žlučí.

Budoucí máma na 3 měsíce

Pokud až 9 porodnických týdnů žena zažila příznaky časné toxikózy, pak se její stav v budoucnu nezmění. Ranní nevolnost a zvracení přetrvávají až do konce třetího měsíce. Hormonální změny ovlivňují emocionální stav budoucí matky. Její nálada zůstává nestabilní, nepřiměřená radost bude nahrazena podrážděním. Těhotná žena prudce reaguje na pachy, má nové závislosti na potravinách.

Ve 3 měsících těhotenství se objevují nové pocity. Mléčné žlázy znatelně zvětší velikost, stříhat se mohou objevit. Vzhledem k přecitlivělosti se u ženy může objevit brnění v hrudi a svědění.

Během těhotenství se tvoří další kruh krevního oběhu, který krmí plod. Objem cirkulující krve se zvyšuje, takže budoucí matky často pozorují, jak se žíly objevují na nohou, hrudníku a pažích. Těhotenství může přispět k rozvoji křečových žil.

Do poloviny třetího měsíce těhotenství žena získá asi 2 kg hmotnosti. To je způsobeno zvýšením objemu cirkulující krve, otokem mléčných žláz, růstem plodu. Vzhledem k nárůstu dělohy je břicho viditelné, zejména u tenkých žen. Zvyšuje boky. Staré šaty se stáhly.

Pocity ženy

Dokud se hormonální rovnováha normalizuje, emocionální stav ženy zůstává nestabilní. Stává se nepozorná, rozptýlená a rozzlobená. Během těhotenství je spuštěn režim „úspory energie“, tělo akumuluje sílu, připravuje se na nadcházející porod a kojení. Budoucí matky se často stěžují na neustálou únavu a ospalost.

Rostoucí tělo dělohy způsobí posun vnitřních orgánů, může se objevit mírná bolest v stydké kloubi. Do konce třetího měsíce je děloha již mimo pánev, protože žena má problémy s prací střeva. Často se v důsledku zvýšené koncentrace progesteronu v krvi vyvíjejí:

  • zácpa;
  • pálení žáhy;
  • otoky;
  • dyspeptické poruchy.

Vzhledem ke zvýšení objemu krve (až o 40-60%) začíná srdce, plíce a ledviny pracovat ve zvýšeném režimu. Zvyšuje zatížení páteře. Může být bolest zad a dolní části zad. Pokud žena před těhotenstvím měla problémy s pohybovým aparátem, může být její stav ještě zhoršen.

Povaha vypouštění

Ke konci prvního trimestru může dojít k nárůstu vaginálního výtoku. Světelný výboj bez nečistot a nepříjemný zápach je považován za normu. Pokud se změnila povaha výboje a zároveň se objevily svědění a pálení vnějších pohlavních orgánů, můžeme hovořit o patologii. Pravidelně, tříselná oblast prudce svědí s drozdem (vaginální kandidóza).

Větší zájem je o vypuštění krve. Příznaky potratu v 9-13 týdnech těhotenství mohou být těžké bolesti břicha a krvácení z pošvy. V takové situaci by měl být pacient okamžitě hospitalizován.

Někdy je růžový "mazanice", pokud to není doprovázeno bolestí, s největší pravděpodobností důvodem je hormonální nerovnováha. Nastávající matka se musí poradit s gynekologem, který při potvrzení diagnózy předepíše hormonální léky na záchranu těhotenství.

Velikost břicha a dělohy

Do konce třetího porodnického měsíce si může žena všimnout, jak rostla její břicho. Děloha se postupně zvedá nad pánev a pohybuje se do břišní dutiny. V tomto bodě je její velikost 10 cm a šířka. Výška dna dělohy je normálně 11-12 cm, kůže na břiše je napnutá, což někdy vede ke vzniku strie.

Zatímco pas budoucí matky se příliš nezvyšoval. Pro ty kolem ní může těhotenství zůstat bez povšimnutí. Pokud se žena připravuje na to, že se nestane poprvé matkou, pak její žaludek ve 13. týdnu těhotenství vypadá více zaobleně než u těch, kteří poprvé otěhotní. Co je břicho budoucí matky v této době, lze vidět na fotografii.

Je možné v tomto okamžiku pociťovat pohyb dítěte?

Do konce třetího měsíce může žena samostatně cítit dělohu v podbřišku. Dítě je stále příliš malé na to, aby se dostalo do žaludku, ačkoli jeho kostra je již plně utvořena a kosti začaly ztvrdnout.

Ve 3 měsících je poměrně aktivní. Jeho klouby jsou ohnuté, může pohybovat údy, ohnout prsty a otočit hlavu. Dítě se pohybuje uvnitř dělohy, někdy narazí do jeho zdí a snaží se odtrhnout.

V tomto období končí 1 trimestr, v budoucnu bude těhotenství mnohem zajímavější. Velmi brzy, po několika týdnech, poprvé může žena cítit, že se v jejím děloze vyvíjí malý život. Obvykle se takové pocity objevují po dobu 16 týdnů.

Průběžný výzkum

Žena by měla pravidelně navštěvovat svého lékaře a řídit se všemi jeho doporučeními. Během této doby by měl pacient provést následující studie:

  • měření krevního tlaku;
  • močové a krevní testy;
  • gynekologický nátěr;
  • měření výšky dna dělohy;
  • monitorování srdečního tepu plodu;
  • vyšetření nohou pro zjištění otoků a křečových žil.

Nastávající matka bude také požádána o konzultaci s úzkými odborníky:

  • terapeut;
  • zubař;
  • endokrinolog;
  • otolaryngolog;
  • oftalmolog;
  • kardiolog.

V období 11-12 týdnů se provádí první plánovaný ultrazvuk. Skríningový průzkum umožňuje včasnou identifikaci vývojových patologií plodu, stanovení počtu embryí a odhadovaný den porodu.

Možné komplikace

Do konce 3 měsíců těhotenství existuje riziko vzniku:

  • Spontánní potrat. K odmítnutí plodu může dojít z několika důvodů. Pacienti se zdravotním postižením v endokrinním systému, nedostatek hormonu progesteronu, čelí nejčastěji podobnému problému. Někdy dojde k potratu, když je oplodněné vajíčko připojeno k děložní stěně na nesprávném místě.
  • Blednutí těhotenství. V té době žena necítí pohyb plodu, takže nemůže určit, zda se plod vyvíjí nebo zda došlo k jeho smrti. Když embryo zemřelo, žena může náhle zastavit příznaky toxikózy a objevit silnou bolest v břiše. V tomto případě je pacient poslán na další ultrazvuk.

Obecná doporučení nastávající matky ve 3 měsících těhotenství

Pro prevenci těhotenství bez komplikací odborníci doporučují:

  • pít více tekutin, zejména s těžkou toxikózou;
  • nenoste těsné oblečení;
  • jíst správně a vyváženě;
  • vzdát se špatných návyků;
  • neužívejte lék bez lékařského předpisu;
  • pokud existuje hrozba potratu, musíte se vzdát sexu;
  • omezit fyzickou aktivitu;
  • častěji na čerstvém vzduchu.

Těhotenství v měsíci. Třetí měsíc (9-12 týdnů)

9 týdnů těhotenství
Skutečnost, že se brzy stanete matkou, je známa pouze příbuzným, pro zbytek je to tajemství sedmi pečetí. Další 3-4 týdny a můžete o tom všem říct. I když jste se zotavili, pak docela dost (o 1,5 kg), na nezasvěcené, to není patrné.
Nezapomeňte, že váha musí být pečlivě sledována, hlavní nárůst připadá na třetí trimestr, který je doprovázen aktivním růstem dítěte. Snažte se přejídat. Během celého těhotenství byste měli v ideálním případě získat až 13 kg. Žaludek ještě není viditelný, ale přesto můžete spát v jakékoli poloze, dokonce i na žaludku. Nemůžete zvednout nic těžkého, takže neodmítněte pomoc mámy, přítelkyně nebo tchyně. Myslíte si: „Chci břicho! Kdy začne růst? Je hezké, že se o mě starají ti, kteří jsou zasvěceni našemu malému tajemství. Jen se koupám v jejich lásce. Co byste je ještě požádali? “))))))))))))))))
Pro ženu je 9 týdnů těhotenství obdobím, kdy účinky toxikózy dosahují maxima a pak se postupně snižují. Musíte navštívit lékaře, který sleduje těhotenství. Pokud existuje silná toxikóza, lékař vás může odkázat na hospitalizaci - v žádném případě tuto příležitost nezanedbávejte, nejčastěji je dána potřebou zlepšit metabolismus.
Od tohoto okamžiku si začnete všimnout významných změn, ke kterým dochází u prsou. Stala se hustší a těžší a také citlivější na dotek. Od tohoto okamžiku začnou vaše prsa růst každý den. Její citlivost začne postupně klesat kolem 4 měsíců těhotenství. Můžete si také všimnout malých hrbolků na pigmentované části prsu (tmavá část bradavky). Oni jsou voláni Montgomery je kopce. Jejich funkcí je uvolnění maziva během kojení.

V blízké budoucnosti je třeba zakoupit kosmetiku pro péči o pleť během těhotenství - alespoň prsa krém, krém na natažení a lehkost krém. V této době můžete začít pociťovat těžkosti v nohách, zejména pokud vás křečové žíly obtěžovaly před tím. To je přirozené - děloha ždímá krevní cévy, které jdou na nohy, kromě toho, že váš objem krve výrazně vzrostl. Společně se svým lékařem, flebologem nebo vaskulárním chirurgem vyberte speciální kompresní kalhotky pro těhotné ženy.
Těhotenství není nemoc, musíte vést normální život. Můžete jít do salonu krásy, jen ujistěte se, že varovat kosmetička, že jste těhotná.
Pokud váš životní styl před těhotenstvím nebyl tak aktivní, pak je čas to změnit. Plavání, procházky a jóga budou pro vás ideálním cvičením. Mnozí odborníci doporučují jít plavat, protože je to nejvhodnější cvičení pro těhotné ženy. Plavání má nejen pozitivní vliv na práci kardiovaskulárního systému, ale má také příznivý vliv na klouby, což činí blížící se narození méně bolestivým. Hormon relaxin činí klouby pružnější, což zajišťuje expanzi pánevních kostí během porodu. Na základě toho byste se měli vyvarovat cvičení, která vyvíjejí nadměrný tlak na kyčelní kloub: dřepy a chůzi na prstech.
Možná jste teď příliš emocionální, ale neměli byste být ztraceni na manžela. Být manželem těhotné ženy není také snadné. Najít další témata pro večerní mluvení kromě těhotenství. Zeptejte se ho.

Vaše dítě
Gratulujeme! Od té doby embryo obdrželo nové jméno a nyní je oficiálně nazýváno plodem. A od té chvíle se ovoce stává méně a méně jako malá růžová koule. Tento týden má velikost ovoce 2,5 cm, hmotnost je přibližně 5 gramů. 9 týdnů těhotenství je charakterizováno narovnáním zadní části embrya a vymizením ocasu. Přesněji řečeno, ocas se stává méně patrným - zčásti kvůli jeho zkrácení, částečně kvůli rozvíjejícím se hýžděm, které ho zakrývají. Hlava je stále pevně přitlačena k hrudníku. Víčka jsou konečně utvořena - nyní jsou plně zavřená. Blikající dítě se naučí brzy - po asi 20 týdnech. Obrysy ušních boltců, dokonce i ušních lalůčků, se již objevily. Tam je nos s dobře viditelnými nozdrami. Během třetího měsíce se rohy úst ztenčují, hrany se zhušťují a mění se v rty. Chuťové pohárky se objevují v jazyku - to je budoucí orgán chuti. Svaly úst začnou fungovat, dítě může svraštit rty, otevřít a zavřít ústa. Může nasát a spolknout tekutinu, ve které je umístěna. Polykání reflex je jedním z prvních reflexů dítěte.
Nastal zlom ve vývoji nohou a paží. Nohy jsou delší a hlízy, které se náhle proměnily v prsty, začaly rychle růst. Současně vyrostly rukojeti a začaly se ohýbat v loketním kloubu. Prsty jsou prodlouženy ještě více, membrány mezi nimi zmizí, dlaň je tvořena. V důsledku zahuštění epidermis, dítě začne tvořit měsíčky, nejprve oni se objeví od strany dlaní a chodidel, a pozdnější oni se pohybují ke špičkám prstů paže a nohy.

Tento týden, těhotenství i nadále aktivně rozvíjet mozek plodu - tam jsou již dvě hemisféry a nyní tam je sekce, jako je mozeček, který je zodpovědný za koordinaci pohybů. Brzy bude embryo cítit, jak se jeho tělo pohybuje v prostoru, a o něco později se začne snažit tento proces ovládat. Zvyšuje se počet kosterních svalů a v důsledku růstu svalů dochází k zesílení končetin. Pohyby plodu získávají odlišný charakter - začíná pohybovat rukama a nohama. Vzhledem k tomu, že horní polovina těla embrya je lépe zásobována krví než dolní a tato krev obsahuje více kyslíku, horní končetiny se vyvíjejí lépe a rychleji.
Signály jsou aktivně posílány z mozku dítěte k matce, takže upozorňuje tělo matky na jeho stav a potřeby. Proto, jak vysvětlují vědci, matky mají nesrozumitelné a někdy bizarní závislosti na jednom nebo jiném jídle, jednom či jiném nápoji.
Srdce stále roste, činí 130 až 150 úderů za minutu a pohání krev již vytvořenými krevními cévami. Interatriální přepážka dokončuje její formování.
V devátém týdnu těhotenství vaše budoucí dítě rychle vytvoří orgány trávicího ústrojí, a proto se břicho plodu stává kulatějším než dříve.
Nadledvinky byly položeny minulý týden a nyní pokračuje složitost jejich struktury - vznikají kortikální a mozkové vrstvy, kde se tvoří hormony jako adrenalin, norepinefrin, glukokortikosteroidy a pohlavní hormony. To jsou životně důležité hormony, které nám pomáhají přizpůsobit se extrémním situacím (stres, nemoc) a regulovat metabolismus těla.
Také 9. týden těhotenství je velmi důležitý pro imunitní systém plodu - v tomto období začíná tvorba lymfocytů, hlavních buněk, které hrají ochrannou roli. Lymfocyty kolonizují játra a brzlík (brzlík je imunitní orgán, který existuje pouze u dětí a prochází zralým vývojem).

10 týdnů těhotenství
Vydrž! Trochu víc, o něco více... Známky rané toxikózy se snížily - méně nemocné, chuť k jídlu se vrací. V tomto bodě je velmi důležité sledovat správnou výživu - nezapomeňte, že funkce placenty není bezpodmínečná a skrze ni mohou proniknout mnohé látky nebezpečné pro plod. Neomezujte se na všechno - jídlo by mělo být pestré. Je však třeba se vyhnout explicitnímu "syntetickému" produktu velkoryse ochucenému konzervačními látkami, zahušťovadly, stabilizátory a látkami zlepšujícími chuť.

I když děloha v 10. týdnu těhotenství má již rozměry srovnatelné s velkými jablky, vaše bříško je pro ostatní stále neviditelné. Hormony, které jsou nyní vyráběny ve velkém množství - relaxin a progesteron, vedou k tomu, že vaše svaly jsou uvolněnější a postava se trochu rozmazává. Tyto stejné hormony způsobují slabost, únavu a ospalost.
Máte oteklá prsa a stanete se bolestnými, lehce zatemněnými bradavkami. Na dně břicha od pupku může vypadat hnědý pruh, později to projde sám. Pigmentované skvrny se mohou objevit na obličeji, jejich vzhled je spojen se zvýšením produkce melaninu.
Množství plodové vody v močovém měchýři je přibližně 20 ml.
Během těhotenství jste kontraindikovaný dieta pro hubnutí. Dávejte si pozor na jídlo a odpočinek, projděte se na čerstvém vzduchu. Strava by měla být spousta produktů obsahujících vápník: sýr, mléko, jogurt.
Vaše srdce pracuje v rozšířeném režimu, pumpuje jeden a půl litru krve za minutu, počet kontrakcí přesahuje 100.
Pokud trpíte toxikózou, upevněte, buďte trpěliví se 2 týdny a stav se zlepší. Na způsobech, jak bojovat s toxikózou, jsme psali v článku: "Jak se vypořádat s toxikózou." Možná tyto způsoby zlepší váš stav. Vzhledem k vysokému obsahu hormonů se můžete cítit dobře, podrážděnost a výkyvy nálady.
Během této doby můžete mít drozd (kandidóza). Druhy Candida jsou vždy přítomny v těle ženy, ale nezasahují do ní. Pokud se velmi obáváte nebo jste ztratili imunitu, houby Candida se začnou rychle množit a máte bílý výtok. Promluvte si se svým lékařem, který Vám předepíše vaginální přípravky.

Vaše dítě
Další kritické období těhotenství skončilo, kdy účinky na plod léků a chemikálií s teratogenním účinkem byly nejnebezpečnější. Můžeme předpokládat, že 10 týdnů těhotenství je nová etapa prenatálního života Vašeho dítěte.
Mozek dítěte se nadále vyvíjí, v každé minutě se v něm produkuje asi 250 tisíc neuronů.
Srdce dítěte je již plně tvořeno, aktivně pracuje, nezávisle vytváří 130-150 úderů za minutu.
V desátém týdnu končí vývoj střeva, konečníku, žlučovodů a ústní dutiny. Játra se rychle vyvíjejí, gastrointestinální systém může absorbovat cukr a glukózu.

Na konci tohoto týdne bude plně vytvořena vnější část uší. V tuto chvíli jsou velmi nízké, ale jak se jejich hlavy vyvíjejí, zaujmou své pravé místo. Brzy bude váš hlas nejoblíbenějším zvukem dítěte.
Vaše dítě už vytvořilo oči. Nejjednodušší optická struktura je již na svém místě a víčka již začínají zakrýt oční bulvy, které jsou stále umístěny po stranách hlavy.
Vlasy na hlavě ještě nerostou a kůže má růžový odstín, je průhledná, chmýří se ještě neobjevilo, ale již se začíná klást. Cévy a svaly svítí skrz kůži a podkožní tuk ještě není tvořen.
První zub vašeho dítěte ještě nemůže projít žvýkačkou, aby se dostal ven. To se stane několik měsíců po narození. Přesto se v ústech dítěte začaly tvořit drobné pahorky připomínající zuby. Poté, co bude mít 20 zubů čekají na objevení.
Páteř a nervový systém jsou také již vyvinuté. Ale i přes to, nervový systém bude i nadále rozvíjet dále po narození dítěte.

Hmotnost plodu je 2,5 gramu a velikost 5 cm.

Do desátého týdne těhotenství, všechny orgány byly stanoveny, a teď budou i nadále zlepšovat až do narození, a některé po.
Během této doby je placenta tvořena a plně funkční.
Úloha placenty by měla být podrobněji diskutována. Převezme funkci kontroly metabolismu mateřského organismu, přizpůsobí jej potřebám vyvíjejícího se plodu. Placenta je velmi důležitý orgán, který vyživuje a chrání dítě, pomáhá zlepšovat krevní zásobení dítěte a metabolické procesy. Riziko potratu je nyní výrazně nižší.
Placenta má dva povrchy: matku (která je obrácena ke stěně dělohy) a plod (čelí plodu). Mateřský povrch placenty je drsný, má šedočervenou barvu. Plocha plodu placenty je pokryta pláštěm vody - amnion, který je naplněn kapalinou. Amniotická tekutina chrání plod před vysycháním, před mechanickým poškozením.
Těhotná žena a plod mohou mít různé typy krve, ale placenta má takovou strukturu, že se nemíchá a zabraňuje tak imunitnímu konfliktu. Funkce placenty zde nekončí - produkuje obrovské množství hormonů, mezi nimiž hrají obzvláště důležité hormony těhotenství - lidský placentární laktogen (PLC) a lidský choriový gonadotropin (hCG).

11 týdnů těhotenství
Zdá se, že váš pas trochu vzrostl. Pigmentované skvrny se mohou objevit na kůži. Pokud k tomu dojde, je třeba se vyhnout slunci a opalovacím lůžkům. Nebojte se, po porodu zmizí bez stopy. Ale hlavní věc, s níž jste se mohli setkat během tohoto období, byl nepříjemný a delikátní problém, jako je zácpa. Zvláště pokud užíváte doplňky železa. Velikost pasu se sníží ihned po porodu (testováno časem!), Speciální krém se vyrovná s pigmentovými skvrnami, jako poslední možnost, starý tón pleti se vrátí po porodu, ale musíte okamžitě bojovat se zácpou - nezapomeňte o tom informovat svého lékaře - jak se říká, přebytek hemoroidů nepotřebujeme.
Pokud se obáváte zácpy, neprovádějte experiment s laxativy na vlastní pěst - vše, co zvyšuje funkci střeva, ovlivňuje i dělohu. A to je velmi škodlivé sedět v koupelně na dlouhou dobu a tlačit.
Snažte se jíst více švestek, sušených meruněk, fíků, otrubového chleba, spousty zeleniny a ovoce. Ráno je dobré začít se sklenkou studené vody na lačný žaludek. Nebo ve večerních hodinách dát nějaké švestky do šálku a nalít vařící vodu na to, a ráno vypít tuto tekutinu na prázdný žaludek. Více.
Pokud jste do jedenáctého týdne těhotenství ještě nezaregistrovali na předporodní klinice, udělejte to teď. Během tohoto období se očekává nejen soubor nezbytných analýz, ale také první plánovaná ultrazvuková kontrola. Ideální doba pro jeho chov je považována za 10-11 týdnů těhotenství. Je velmi důležité, abyste ji předali přesně do dvanáctého týdne těhotenství z několika důvodů. Za prvé, je již možné identifikovat pravděpodobné malformace plodu a bude zmaten otázkou výsledku těhotenství a tento problém je nejlépe vyřešen v raných fázích. Za druhé, můžete se dozvědět o takové nepříjemné patologické procesy, jako je placentární narušení, hrozba přerušení, zvýšení dělohy tón, atd. V tomto případě, čím dříve léčba začíná, tím větší šance na úspěch. Nakonec se musíte dostat do prvního ultrazvukového vyšetření, abyste se ujistili, že vaše dítě roste a úspěšně se rozvíjí a přestává se o něj starat. Kromě toho náš stát s malou finanční odměnou podporuje včasnou registraci na těhotenství (do 12 týdnů).
11. týden těhotenství je doba, kdy přesná délka gestace, až několik dní, vám řekne velikost plodu, jak je stanoveno na ultrazvukovém přístroji. Vezměte prosím na vědomí, že po 12 týdnech se snižuje přesnost načasování. Hlavním ukazatelem ultrazvuku v prvním trimestru těhotenství je velikost kostnatého plodu plodu, označená zkratkou KTR. V 11. týdnu těhotenství je to 3,6, v 10. týdnu - 2,7 a ve 12. týdnu - 4,7 cm Délka femuru plodu (DLB) se měří současně - v tomto okamžiku je to 7 mm, velikost biparietální hlavy (BPR) je 18 mm. Měří se také obvod břicha (OJ), velikost humeru je méně významnými ukazateli, ale je také důležité zvážit.
Někdy se při vypracování ultrazvukové zprávy používá jiný, méně běžný způsob výpočtu délky těhotenství - nikoli od prvního dne poslední menstruace, ale ode dne početí. V tomto případě se data budou lišit přibližně o 2 týdny. Taková nedorozumění vyřeší vysvětlení lékaře, který pozoruje vaše těhotenství.

Vaše dítě
Dítě rychle roste a vyvíjí se, počet krevních cév v placentě roste, aby vyhovoval potřebám malého organismu. Nyní je dítě relativně dobře chráněno před vnějšími vlivy a infekcemi, s výjimkou rubeoly, může způsobit vývojové abnormality. Buďte velmi opatrní s rubeola.
Po desátém týdnu těhotenství pracují krevní cévy a srdce jako dospělý. Krev se čerpá srdcem ve všech hlavních orgánech. Srdce plodu se snižuje s frekvencí 120-160 úderů za minutu. Má již čtyři komory, ale mezi pravou a levou částí srdce je stále díra, a proto se arteriální a venózní krev smíchají. První lymfocyty se objevují v krvi - bílých krvinkách, které jsou zodpovědné za imunitní systém. Endokrinní systém je aktivován, průdušky a průdušnice jsou vylučovány v plicích a kapiláry, žíly a tepny se nadále tvoří.
Pohyby plodu jsou stále jasnější a více zaměřené. Pokud se dotkne chodidel děložní stěny, bude se snažit od něj odtrhnout. Také v 11. týdnu těhotenství plod začíná reagovat pohybem na podněty, jako je kašel, třes. Kůže budoucího miminka je stále velmi tenká a průhledná, cévy skrze ni svítí. Palmy se aktivně vyvíjejí - prsty jsou od sebe zcela oddělené a dobře vyvinuté, objeví se uchopovací reakce. Dítě je aktivní, může se za 2 sekundy zcela otočit. Jeho konečky prstů ztvrdly, kostrová osifikace pokračuje, svaly a šlachy rostou. Objem kostní dřeně dosahuje - 16 ml. Dítě začne zvedat hlavu z hrudníku, krk se stává silnějším a rozvíjí se.
V 11 týdnech těhotenství začne plod cítit - plodová voda vstupuje do nosních cest a může reagovat na změny ve složení vašeho jídla. Zlepšuje se zažívací trakt, přidává se konečník. Část střeva stále spadá do pupeční šňůry, ale příští týden se tato situace zlepší. Střevo začíná svou činnost, provádí kontrakce, jako je peristaltika. Tento týden, budoucí dítě často spolkne plodovou tekutinu obklopující to, to může gape.
Vaječníky a varlata jsou již vytvořeny, záleží na tom, kdo se narodíte, na dívce nebo chlapci. Pokud jsou genitálie správně rozmístěny na obrazovce, ultrazvukové vyšetření ukáže pohlaví dítěte.
hádejte, kdo to je
Velikost plodu do konce jedenáctého týdne těhotenství je již asi 5-6 cm a jeho hmotnost je 8 g.


12 týdnů těhotenství

Gratulujeme! Za třetí měsíc a nejnebezpečnější fáze skončila! Nyní bude vše v pořádku, protože začíná nádherné období těhotenství.
Toto období je poznamenáno tím, že placenta nyní produkuje progesteron v dostatečném objemu a korpus luteum se postupně zmenšuje, současně s vymizením jeho hormonální funkce. Těhotné ženy, které trpí toxemií v první polovině, nakonec, zkušenosti úlevu - onemocnění zcela zmizí. Mnozí později si vzpomínají na tento čas jako na nejšťastnější - nic neztmavuje pocity budoucí matky, stále ještě nejsou žádné nepříjemnosti spojené se zvětšeným bříškem a stále je dost času na sběr věna a studijní literatury.
Děloha se zvyšuje a stoupá do břišní dutiny, může být dobře palpována. Dno dělohy je nad stydkou kostí. Objem dělohy před těhotenstvím je přibližně 10 ml, na konci těhotenství je její objem 5-10 litrů. Hmotnost dělohy před těhotenstvím - 70 g, po porodu - 1100 g
Pokud jste nebyli „trápeni“ toxikózou a zvracením po dobu 12 týdnů, mohli jste získat jednu nebo dvě kg. Obvykle je přírůstek hmotnosti do 12 týdnů těhotenství 1,8-3,6 kg. Celkový průměrný přírůstek hmotnosti během celého těhotenství je 11-16 kg.
Některé ženy mají tmavě hnědý pruh od pupku dolů. Pigmentované skvrny se mohou objevit na obličeji. Nebojte se o tyto změny, obvykle po narození, všechno se dostane na místo.
Pokud se žaludek začne svědit, je to jistý znak vzhledu strie, začít používat zvlhčovače nebo speciální krémy proti striím.
Kvůli zvýšení objemu krve začne vaše srdce bít častěji.
Močení se stává vzácnější než v prvních týdnech těhotenství.
Přesto, tam je akutní problém zácpy a nadýmání, je to kvůli skutečnosti, že během těhotenství střevní práce zpomaluje. Aby se zabránilo zácpě, jíst potraviny bohaté na vlákninu (vstup je postupně, aby nedošlo k obavám o nadýmání), jíst více syrové zeleniny a ovoce, sušené ovoce, pít odvar ze sušených švestek a sušených meruněk.
Ve vaší stravě kvůli zvýšené potřebě vápníku by měly být potraviny obsahující vápník: mléčné výrobky, jogurt. Jíst frakční, malé porce 5-6 krát denně.

Vaše dítě
Dítě roste a roste. Všechny hlavní systémy již byly položeny, jsou vytvořeny vnitřní orgány, mnoho funguje, leštění tahů probíhá. Pěstujte nehty na rukou a nohou. Střevo zaujímá své místo, nyní nepřesahuje břišní dutinu. Pravidelné kontrakce se objevují ve střevech, což se nazývá peristaltika. Dítě je schopno polknout malé množství tekutiny - část je okamžitě zatlačena dozadu a část se pohybuje podél jícnu a pak - tak začíná trénink zažívacího aparátu.
V kůži dítěte se začínají objevovat počátky chlupů. Chmýří (lanugo) se objeví na úrovni obočí, na řasách, na bradě a na horním rtu. Kůže nohou dítěte se stává citlivější. Všechny vrstvy epidermis jsou již vytvořeny, protože jsou vytvářeny hlubší vrstvy nových buněk, jsou mrtvé povrchové buňky epidermis odlupovány a uvolňovány do plodové vody. Prsty dítěte jsou pokryty jedinečným vzorem pleti.
V brzlíku (brzlíku) se lymfoidní kmenové buňky diferencují na T-lymfocyty.
Ačkoliv je hlava vašeho dítěte stále velká, vypadá to víc a víc jako malý muž. Dítě se aktivně pohybuje, omílání, otáčí hlavou, sevře a sevře pěstmi, pokrčí rty, saje a polkne tekutinu, otevře a zavře oči, močí. Stále více, můžete chytit dítě sání prstů.
Mozek dítěte je již velmi podobný mozku dospělého, pouze je mnohem menší.
12 týdnů těhotenství - doba zlepšení existujících mozkových struktur. Nejdůležitější hormonální systém, hypotalamicko-hypofyzární, začíná fungovat, následně kontroluje obrovské množství tělesných funkcí. Samotná hypofýza začíná produkovat potřebné hormony. Nervový systém dítěte se dále rozvíjí. Samotná štítná žláza je schopna syntetizovat jód.
Játra začínají produkovat žluč (látka, která je zodpovědná za trávení dietního tuku).
12 týdnů těhotenství - doba osifikace kostry plodu. Doposud byla založena na chrupavce, která se nyní začíná nahrazovat kostní tkání.
Dvanáctý týden můžete pomocí speciálního zařízení Doppler slyšet tlukot drobků. Doppler se dnes používá při určování průtoku krve dítěte a průtoku krve ve velkých cévách.
Ledviny plodu jsou již mírně naplněny močí a vylučují se do plodové vody.
Ve 12. týdnu těhotenství je vysoká pravděpodobnost správného určení pohlaví dítěte, genitálie jsou již dobře rozvinuté.
Kopchiko-parietální velikost (KTR) - 6,5-9 cm, hmotnost - 10-15g. Objem amniotické tekutiny - 50 ml.
Pokud až do tohoto okamžiku dítě roste o 1 mm každý den, pak se tempo růstu zrychluje - průměrně se KTR zvyšuje o 1,5 - 2 mm denně. Děloha je již asi 12 cm dlouhá a 9 cm široká - dosahuje stydké páteře a můžete cítit její okraj, pokud ležíte na zádech.
Je velmi důležité podstoupit první ultrazvuk plodu před dvanáctým týdnem těhotenství. Studie nyní odhalila závažné malformace, které se obtížně registrují v pozdějším těhotenství. Kromě toho je možné s přesností několika dnů stanovit dobu trvání těhotenství. Aby nedocházelo k nedorozuměním, v závěru ultrazvukového vyšetření jsou indikovány dva termíny těhotenství - porodnické (počítáno od poslední menstruace) a termín pojmem. Lékař zapíše specifikace do závorek.
Do 12 týdnů se musíte zaregistrovat na předporodní klinice, abyste získali jednorázovou dávku pro ženy, které se v raném stádiu těhotenství zaregistrovaly u zdravotnických zařízení.