Je těhotenství bolest hlavy nebezpečné a jak se s tím vypořádat?

Každá pátá těhotná žena čelí bolesti hlavy. Tento problém se jasně projevuje v prvních třech měsících nesení dítěte, ale někdy vzniká v pozdních termínech. Existuje mnoho důvodů - od přirozených hormonálních změn v těle až po vážné onemocnění.

Měl bych se bát, kdyby během těhotenství byla bolest hlavy? Odpověď závisí především na důvodech, které způsobily nemoc. Uvažujme o hlavních faktorech, které vyvolávají bolesti hlavy u očekávaných matek a neškodných způsobů, jak tento problém řešit.

Příčiny bolesti hlavy u těhotných žen

Životní prostředí, mikroklima v rodině, zdravotní problémy, denní rutina a strava - to vše má vážný dopad na pohodu ženy, která očekává dítě. Bolest hlavy s různou intenzitou, včetně záchvatů migrény, je reakcí na individuální podněty, jakož i výsledkem kombinace faktorů.

Nemoci a fyziologické změny

Hormonální změny, ke kterým dochází po početí, ovlivňují stav cév. To je jedna z nejčastějších příčin malátnosti. Pokud je bolest hlavy, která se vyskytuje v prvním trimestru intermitentní a je mírná, situace nevyžaduje lékařský zásah a je normou.

Další možnou příčinou je nízký krevní tlak doprovázející nástup těhotenství. Bolest je kombinována s celkovou slabostí a závratí. Tento obraz je typický pro časnou toxikózu.

Ve druhém a třetím trimestru způsobuje bolest hlavy často opačný problém - zvýšený tlak. Podmínkou je ohrožení zdraví matky a dítěte, zejména pokud se vyskytnou poruchy v činnosti ledvin (bílkoviny v moči, edémy). V této situaci se ženám doporučuje hospitalizace.

Exacerbace chronických onemocnění - krční osteochondróza nebo vaskulární dystonie mohou způsobit bolest hlavy. Je také doprovázena virovou infekcí, sinusitidou, očními chorobami a poraněním hlavy (otřes mozku, modřiny). Mezi nebezpečnější příčiny patří onkologické a benigní mozkové nádory, intrakraniální hematomy, meningitida.

Vnější provokativní faktory

Když se narodí dítě, žena se stává zranitelnější vůči faktorům životního prostředí.

Dokonce i změna počasí může způsobit prodlouženou bolest hlavy pro nastávající matku. Dlouhodobé cesty se změnou klimatického pásma mají stejný účinek.

Bolest hlavy během těhotenství se vyskytuje častěji, pokud je žena vystavena fyzickým podnětům - hlasnému hluku, silnému pachu, jasnému nebo blikajícímu světlu. Pravidelné vdechování tabákového kouře, včetně pasivního kouře, tento problém zhoršuje, proto by měli být příbuzní kouření nebo spolupracovníci požádáni, aby vzali v úvahu zájmy nastávající matky. Závrat a nedostatek kyslíku také vyvolávají bolest hlavy.

Další důvody

Někdy dochází k bolesti v důsledku povahy ženského životního stylu. V tomto případě lze situaci snadno napravit úpravou.

Pravděpodobné příčiny bolesti hlavy u těhotných žen:

  • nedostatek tekutin v horkém počasí;
  • dlouhé přestávky mezi jídly;
  • ostré odmítnutí kávy;
  • pití alkoholických nápojů;
  • přítomnost v denní nabídce výrobků s barvivy, látkami zvýrazňujícími chuť a konzervačními látkami;
  • nedostatek spánku nebo příliš mnoho spánku;
  • nadměrné cvičení;
  • při práci s počítačem.

Také provokujícím faktorem je neustálý stres. Konflikty v práci nebo v rodině během tohoto období jsou nepřijatelné. Nejenže zhoršují celkový stav ženy a způsobují bolest hlavy, ale také poškozují nervový systém nenarozeného dítěte.

Zbavte se bolesti hlavy sami

Když již bolest vznikla, můžete se pokusit zmírnit stav sami. Užívání léků bez extrémní nutnosti je pro těhotné ženy nežádoucí.

Proto je lepší používat bezpečné lidové metody a recepty:

  1. Pokud jste doma, vytvořte relaxační atmosféru v místnosti - zavřete závěsy, vypněte světla, nechte na čerstvém vzduchu. Položte na hlavu chladný obklad nebo použijte konečky prstů k masáži pokožky na spáncích a na zadní straně hlavy, což způsobí lehké kruhové pohyby. Zvláštní pozornost věnujte oblastem, kde je bolest silnější. Můžete požádat svého manžela nebo některého z vašich příbuzných o masáž zad a krku.
  2. Dobrým účinkem je mytí hlavy teplou vodou a příjemná sprcha, lepší než chlad. Poté se doporučuje vypít sklenku bylinného odvar - máta nebo heřmánek. Při nízkém tlaku je nahrazen silným černým čajem s cukrem. Trvalé bolesti hlavy během těhotenství je snazší snášet, pokud si pevně uvázáte hlavu šátkem nebo šátkem.
  3. Nouzový způsob normalizace pohody je praní studenou vodou. Posílení efektu pomůže kompresi s ledem nebo mokrým ručníkem na čele a chrámy. Předpokládá se, že bolest snižuje listy zelí připojené k hlavě. Před použitím jsou lehce rozdrceny, aby se šťáva objevila, a uchovávají se ve formě obkladu, dokud se stav nezlepší.
  4. Některé ženy pomáhají aromaterapii. Pro ni vhodné oleje levandule, jalovce, citrónové trávy, ylang-ylang. Používají se ve formě inhalace s použitím aromatické lampy. Je také užitečné přijímat teplé koupele s oleji, pokud neexistují žádné kontraindikace jiných orgánů a lékař vám tyto postupy nezakazuje. Ale pamatujte, že éterické oleje mohou způsobit alergie.

Jaký druh léků proti bolesti hlavy můžete otěhotnět?

Většina analgetik, které nastanou, jsou zakázány z důvodu možného negativního vlivu na vývoj plodu. Takové léky jako Citramon, Aspirin, Baralgin, Spasmalgon a jejich deriváty, pokud jsou užívány v prvních měsících těhotenství, mohou vést k tvorbě srdečních vad u dítěte. V pozdějších obdobích zhoršují srážení krve, což je nežádoucí pro ženu, která se připravuje na porod.

Pokud je bolest hlavy silná a lidové metody jí nepomáhají, je přijatelné jednorázové použití léků na bázi paracetamolu (Panadol, Efferalgan). Při absenci individuální intolerance na léčivou látku jsou bezpečné a nejsou návykové.

Při nákupu léků mějte na paměti, že složení "Panadol Extra" obsahuje kofein. Pro bolesti hlavy způsobené hypotenzí (nízkým krevním tlakem) je lepší zvolit si ji. Metoda „no-shpy“ je také povolena, i když ne vždy poskytuje analgetický účinek.

Kdy mám navštívit lékaře?

Chronická bolest hlavy během těhotenství by měla být okamžitě léčena. Neustálé nepohodlí způsobuje stres a depresi, což nepříznivě ovlivňuje zdraví nenarozeného dítěte.

Proto, denní onemocnění - důvod kontaktovat neurologa. Adekvátní léčbu v takové situaci může předepsat pouze odborník po zjištění příčiny, která problém způsobila.

Budoucí matka by měla být na stráži a vyhledat lékařskou pomoc, pokud se objeví bolest hlavy v dopoledních hodinách, je lokalizována pouze v jednom bodě, nebo je doprovázena následujícími příznaky:

  • ztráta zraku a ztráty sluchu;
  • necitlivost končetin;
  • nevolnost v kombinaci s hypertenzí a edémem.

Tyto projevy mohou naznačovat patologie. Zejména preeklampsie, intrakraniální krvácení, žilní trombóza, infekční léze a mozkové nádory.

V této situaci je někdy nutná nouzová dodávka k záchraně života matky a dítěte. Čím dříve těhotná žena půjde do nemocnice, tím vyšší je šance na příznivý výsledek.

Preventivní opatření

K normalizaci pohody s častými bolestmi hlavy by těhotné ženy měly věnovat pozornost preventivním opatřením. Identifikace provokujících faktorů pomůže předcházet recidivám.

K tomu by měla žena vést deník bolesti hlavy, ve kterém označí všechny případy záchvatů a předchozí okolnosti. Po identifikaci vzoru je podnět vyloučen.

Obecná doporučení pro prevenci bolesti hlavy u těhotných žen: t

  1. Chodit častěji pod širým nebem a denně vysílat pokoje.
  2. Normalizujte denní režim tak, aby se spánek a probuzení konaly vždy přibližně ve stejnou dobu.
  3. Nepřepracovávejte a odpočinek, pokud se cítíte unaveni.
  4. Udělejte si přestávky a snadné zahřátí každou půlhodinu práce v počítači.
  5. Jíst často a v malých porcích, preferring přírodní produkty.
  6. Pijte dostatek tekutiny.
  7. Nezůstávejte v dusných nebo zakouřených místnostech nebo v blízkosti zdrojů hluku.
  8. Vyhněte se stresovým situacím.

Pokud má žena chronické onemocnění, které při přenášení dítěte způsobuje dlouhou bolest hlavy, pak by se před koncipováním měly specializované odborníky poradit s následujícími dětmi.

Tím se sníží riziko zhoršení problému v budoucnu. Když osteochondróza, po konzultaci s lékařem, můžete navštívit bazén a provádět terapeutická cvičení.

Ve většině případů je bolest hlavy u těhotných žen výsledkem přirozených hormonálních změn a účinků různých podnětů. Pokud se však stane neobvykle dlouhým a silným, návštěvu u lékaře nezdržujte.

Pečlivá pozornost věnovaná signálům těla pomůže vyhnout se nebezpečným komplikacím a udržet zdraví.

Autor: Olga Eliseeva, lékař,
speciálně pro Mama66.ru

Těžká bolest hlavy během těhotenství

Těhotná žena musí podstoupit řadu zkoušek po dobu, kdy má dítě.

Často ji trápí toxémie, závratě, slabost, apatie, deprese a ospalost. Někdy se však v těhotenství obává bolesti hlavy.

Frekvence a intenzita těchto symptomů může být různá a závisí na mnoha faktorech.

Příčiny jsou často závažné onemocnění.

To, o čem tento příznak svědčí, jaké jsou jeho příčiny, jak se tvoří, jak s ním zacházet a zda existují preventivní opatření, více o tom v tomto článku.

Důvody

Bolest hlavy během těhotenství trápí mnoho žen a není neobvyklé.

To může signalizovat vývoj vážné nemoci, onemocnění v mozku, následek žilní dystonie, hypertenze, problémy s páteří a nervovými poruchami.

Hlavní důvody:

  • Porušení hormonálního pozadí. Když nastane těhotenství, tělo budoucí matky podstoupí mnoho změn. Mezi nimi jsou změny v rovnováze hormonů. Často tyto příznaky způsobují řadu příznaků, mezi nimiž bolest hlavy není poslední.
  • Přítomnost hypotenze. V časných stádiích těhotenství se toxikóza často objevuje v prvním trimestru. To může být doprovázeno snížením krevního tlaku, což znamená bolest hlavy.
  • Vývoj hypertenze. Toto onemocnění se projevuje častěji ve třetím trimestru těhotenství, kdy dochází k pozdní toxikóze. Dochází ke zvýšení krevního tlaku. Mezi doprovodnými příznaky jsou zaznamenány edémy a přítomnost bílkovin v moči. V tomto případě to znamená vážnou nemoc. Je to nebezpečné nejen pro matku, ale i pro plod. Při prvních takových příznacích je ihned oznámte lékaři.
  • Jídlo Bolesti hlavy se mohou objevit v důsledku požití příliš studených potravin nebo přípravků obsahujících dusíkaté sloučeniny. Jsou schopni ovlivnit stav a funkčnost cév. Plně vyloučit nebo snížit spotřebu čokoládových výrobků, sýrů, červeného vína, ořechů, kuřecích jater, jogurtů, uzenin, okurek, uzeného masa a potravin s konzervačními látkami.
  • Půst Vzhledem k malému množství příchozí potravy se vyvíjejí bolesti hlavy. Během těhotenství se vyvarujte velkých časových intervalů mezi jídly. Je lepší jíst trochu, ale často.
  • Velká tělesná hmotnost. Přebytek hmotnosti vždy přináší nepříjemné následky související se zdravím. Bolest hlavy není výjimkou.
  • Zvedněte hlavu a dlouho se nacházejte v jedné poloze. Během těhotenství nemůžete dlouhodobě pracovat na počítači nebo zůstat na jedné pozici po dlouhou dobu Je nutné se postarat o zrak, sílu a více odpočinku a vybrat si nejpohodlnější pozici.
  • Vývoj alergií. Toto porušení může vyvolat bolesti hlavy u těhotných žen. Je důležité zjistit příčiny alergií a odstranit alergen.
  • Nedostatečný pitný režim. Použití malého množství tekutiny vede k dehydrataci, což má za následek bolest hlavy. Během těhotenství je velmi důležité pít dostatek vody pro dobré zdraví a plný rozvoj plodu.
  • Vliv vnějších podnětů. U těhotných žen jsou všechny smysly, zejména čich, velmi akutní. Když toxikóza, nesnáší mnoho pachů. Na tomto základě se vyvinou nevolnost, emetické nutkání a někdy i bolest hlavy. To také zahrnuje jasné světlo, zvuky.
  • Se změnami klimatických podmínek a vlivem povětrnostních podmínek dochází k mnoha nepříjemným příznakům, včetně bolesti hlavy. Během těhotenství se tyto příznaky zhoršují.
  • Deprese, stres, nervové šoky a nestabilní psycho-emocionální atmosféra. Všechny tyto faktory ovlivňují vývoj bolesti hlavy během těhotenství. Je důležité zajistit příznivou atmosféru a atmosféru a vyhnout se frustrací v tomto období.
  • Nedostatek řádného spánku a fyzické námahy. Těhotná žena potřebuje dostat dostatek spánku a ne přepracování. Nadměrná fyzická aktivita, únava a malátnost vedou k bolestem hlavy.
  • Hodně spánku se také nedoporučuje během těhotenství, protože vyvolává bolest hlavy. Musíte nastavit režim dne, ve kterém bude spánek současně a zdravý.
  • Atmosféra zdravého spánku. Když klima v místnosti, ve které žena spí během těhotenství, jsou nepříjemné známky. Mezi nimi je často bolest hlavy. Je důležité poskytnout všechny nezbytné podmínky pro plnohodnotný a zdravý odpočinek pro těhotné ženy. Sledují vlhkost a teplotu vzduchu, stejně jako pravidelně větrají místnost.
  • Projev různých nemocí. Všechny výše uvedené typy bolestí hlavy nejsou považovány za nebezpečné. Stává se však, že budoucí matka zhoršuje chronická onemocnění během těhotenství nebo patologie. To vede ke slabosti, indispozici, zhoršení zdraví a bolesti hlavy. Zvláště by měl upozornit na silné a náhlé bolestivé příznaky. To může varovat před vývojem vážných onemocnění, včetně zhoršení prokrvení v mozku, krční osteochondrózy, onemocnění ledvin, hematomu, sinusitidy, glaukomu, cévní dystonie a meningitidy. Rozpoznat každé onemocnění je možné pomocí doprovodných příznaků. Lékař bude schopen pomoci s řešením diagnózy, takže je třeba okamžitě kontaktovat ho pro pomoc. Bude diagnostikovat a poukazovat na neurologa, aby objasnil diagnózu. Na základě diagnostických údajů a výsledků testů bude lékař schopen předepsat správnou léčbu.
na obsah ↑

Migréna

Migréna je považována za nejčastější formu bolesti hlavy během těhotenství.

Může se vyskytnout na pozadí dalších příznaků, mezi nimiž se objevují nevolnost, zvracení, intestinální rozrušení, snížená úroveň vidění, bolestivé pocity v jasném světle.

Některé těhotné ženy trpí podrážděností, bolestí v celém těle nebo ramenním pletenci, hlukem v uších, bolestí hlavy v spáncích a kašlem.

Takové bolesti jsou silné a pulzující. Pokrývají jednu stranu hlavy a jsou doprovázeny výskytem mušek před očima.

Některé budoucí maminky takové pocity před těhotenstvím nezažily a migréna je překonává pouze s nástupem početí.

A naopak, všechny nepříjemné symptomy spojené s bolestí hlavy, procházejí s nástupem těhotenství.

Důvodem je absence menstruace a ovulace, které vyvolaly bolesti hlavy.

Ale na oplátku se objevují další projevy, které doprovázejí celé těhotenství.

Léčba

Pro účinné odstranění nepříjemných symptomů je důležité vědět, jak léčit bolesti hlavy během těhotenství.

Pro začátek je důležité určit příčiny bolesti hlavy. Pokud je provokujícím faktorem přítomnost vážné nemoci nebo patologie, okamžitě se poraďte s lékařem, abyste nevyprovokovali závažné komplikace.

Lékař provede řadu speciálních diagnostických studií s cílem objasnit diagnózu a předepsat správnou a účinnou léčbu.

Pokud tyto problémy nejsou zjištěny, můžete použít řadu užitečných tipů pro úspěšné odstranění bolesti hlavy.

  • Pokud se bolest hlavy objeví v důsledku stresu, nervových šoků nebo deprese, je nutné stabilizovat psycho-emocionální sféru a odstranit všechny provokativní faktory. Poskytovat klidné podmínky pro těhotenství, omezit komunikaci s nepříjemnými lidmi a lidmi, kteří mohou způsobit negativní emoce. Sate svůj volný čas s pozitivní energií a pozitivní emoce.
  • Zlepšení pohody, celkového stavu a zmírnění bolesti hlavy umožní obklady. Mohou být chladné a teplé. Naneste na čelo a krk, může být na krku. Po krátké době dochází k pocitu lehkosti, úlevy od stresu, po kterém už hlava neublíží.
  • Vezměte si pravidelně chladnou sprchu. Je úžasný, zmírňuje napětí a bolesti hlavy. V případě, že taková možnost neexistuje, bude docházet k hojnému zvlhčení pokožky vodou nebo k jednoduchému promývání a stříkání obličeje.
  • K odstranění bolesti hlavy během těhotenství se doporučuje dobrá masáž. Mělo by to být profesionální specialista. K dosažení pozitivního výsledku věnujte pozornost oblasti hlavy, krční, zádové svaly a ramennímu pletenci.
  • Pokud máte během těhotenství bolesti hlavy, věnujte pozornost režimu výživy a pití. Pomáhá zmírnit tyto příznaky dodržováním základních pravidel ve stravě a příjmu tekutin. Všechny potraviny musí být zdravé a bohaté na vitamíny. Čistá voda bez plynu, kompoty, šťávy a čaje jsou vhodné k pití. Nedovolte hladovění nebo diety.
na obsah ↑

Prevence

K prevenci bolesti hlavy během těhotenství se můžete postarat o preventivní opatření.

  1. Zajistěte fyzickou aktivitu a projděte se na čerstvém vzduchu. Musí se stát každodenním rituálem. Během procházek vstupuje do mozkových buněk potřebné množství kyslíku, což má vynikající vliv na stav těhotných žen. Můžete chodit během dne nebo před spaním.
  2. Častěji vzduch v místnosti. To umožní těhotné ženě plně dýchat čerstvý vzduch, předcházet různým bolestivým pocitům, zejména bolestem hlavy.
  3. S prodlouženou prací na počítači nebo s papíry, můžete pravidelně dělat cvičení. Pomůže zmírnit napětí v míšních, krčních a brachiálních oblastech, zmírní syndromy bolesti, zejména bolesti hlavy.
  4. Budoucí matka by se měla vyhnout hlučným společnostem, restauracím, obchodům a dalším davům lidí, kde se cítí silný zvuk. Bolest hlavy projde, pokud poskytujete klid a pohodu během těhotenství.
  5. Pokud máte bolesti hlavy, relaxace a jóga pomůže. Speciální cvičení odstraní bolest.
  6. Pokud změníte dietu, projde bolest hlavy. Vyloučením potravinových výrobků obsahujících thiamin a fenylamin z menu můžete navždy rozloučit s takovou bolestí.
  7. V pozdním těhotenství, vyhnout se užívání léků, jako je nurofen, aspirin, analgin.
  8. S takovou bolestí je možné se vypořádat jako s bolestmi hlavy bez použití léků. Použití tradiční medicíny velmi opatrně eliminuje mnoho onemocnění.
  9. Pro správné odstranění těchto příznaků vyhledejte pomoc lékaře. Pouze on může udělat přesnou diagnózu, předepsat vhodnou léčbu a říct, co dělat v takové situaci.
na obsah ↑

Ve kterých případech naléhavě vyhledejte lékařskou pomoc

V některých případech je důležité informovat lékaře včas o závažných zdravotních problémech doprovázejících těhotenství.

Lékař určí příčinu a řekne vám, jak správně léčit nemoci, pro které oblast hlavy bolí.

Co hledat:

  • Pokud se bolest hlavy stala pravidelnou a její závažnost a povaha projevů se změnila.
  • Bolí v hlavě bezprostředně po probuzení.
  • Vznikla silná bolest hlavy, která se nachází na stejném místě.
  • Pokud se objeví další příznaky spolu s bolestí. Mezi ně patří porucha řeči, sluchu, zraku a citlivosti.
  • Bolest je doprovázena ostrými skoky v krevním tlaku. Ošetření je nutné s vysokým a nízkým tlakem.

Budoucí matka se může obávat bolesti v hlavě. Je důležité určit jejich povahu vzdělávání, přijmout všechna opatření k včasnému vyloučení a kontaktování lékaře.

Pokud symptomy nenesou žádné známky patologie, snadno se s nimi zachází.

V případě zjištění závažných onemocnění podnikněte veškerá opatření k jejich léčbě.

Nemůžete brát léky proti bolesti bez souhlasu lékaře. Vlastní léčba je škodlivá pro zdraví jak nastávající matky, tak vyvíjejícího se plodu.

Bolest hlavy během těhotenství

Bolesti hlavy jsou dobře známé a nevyžadují oddělené vysvětlení pro mnoho, ale během těhotenství mohou mít bolesti hlavy samostatný význam a nejsou pouze předmětem symptomatické léčby.

Bolesti hlavy, které přímo nesouvisí s těhotenstvím, jsou považovány za primární. To je:

Migréna je neurologické onemocnění charakterizované záchvaty intenzivní, pulzující bolesti v jedné polovině hlavy, což je důvod, proč se také nazývá „hemikranie“ (doslova z latiny, „polovina lebky“). Křeče se nejčastěji objevují v intervalech 2–8 měsíců a jsou doprovázeny nevolností, fotofobií a přední aurou (barevné skvrny a kroužky před očima, znecitlivění a brnění v těle, končetinách).

Tento typ bolesti hlavy často předstihuje silně postavené mužské kuřáky a je charakterizován extrémně intenzivními bolestmi hlavy v projekci nervů (například bolest v oblasti za okem), záchvaty následují jeden po druhém, série (shluky).

Tyto bolesti jsou nejčastější a jsou spojeny s osteochondrózou cerviko-hrudní páteře, skoliózou a jinými poruchami držení těla. Bolesti jsou nudné, utlačující a postupně se snižují s fyzickou aktivitou, pod širým nebem.

- neoplastická onemocnění (nejčastější příčina bolestí hlavy, stojí za to věnovat pozornost v případě náhlého výskytu bolestí hlavy bez zjevného důvodu, je také často doprovázena neurologickými příznaky, rozmazaným viděním, chůze a dalšími)

Posttraumatické bolesti hlavy jsou po epizodě traumatu nejčastěji narušovány po dlouhou dobu, mají tupý, utlačující charakter, zhoršení může být vyvoláno nedostatkem spánku, konzumací alkoholu nebo stresem, prognóza závisí na závažnosti poranění.

Mrtvice - akutní stav nouze charakterizovaný ischemickou lézí mozkové oblasti nebo krvácení, se projevuje intenzivní bolestí hlavy s různou lokalizací, poruchou zraku, řeči, asymetrií obličeje a zhoršeným pohybem končetin. Symptomy mohou být společně nebo v jakékoliv kombinaci.

Vzácná příčina bolesti hlavy postihuje častěji lidi po 50 letech.

Intoxikace alkoholem, toxickými výpary (barva, aceton, benzín) a další látky, intoxikace způsobená infekčním procesem způsobuje mírný otok mozku, který je doprovázen klenutím, tupými bolestmi hlavy, nevolností a dalšími známkami intoxikace.

Sekundární bolesti hlavy - způsobené těhotenstvím

- v prvním trimestru
- v II-III trimestru

Pokud víte, že máte v první části klasifikace bolesti hlavy, měli byste rozhodně informovat porodníka při prvním výskytu. Mnoho nemocí, včetně migrény, se může během těhotenství zhoršit a projevit se dlouhodobou remisí. V některých případech je ukázána konzultace s neurologem a dokonce i další výzkum, jako je zobrazování magnetickou rezonancí (MRI po dobu delší než 13 týdnů), elektroencefalografie nebo revoencefalografie.

Příčiny bolestí hlavy během těhotenství

Faktory vyvolávající těhotenství:

1) Změňte hormonální pozadí

V těle ženy jsou vždy přítomny všechny hormony odpovědné za normální průběh těhotenství. Ale s počátkem těhotenství dochází k výrazné endokrinní úpravě a hladina některých hormonů se několikrát zvyšuje (progesteron, minerokortikoidy, glukokortikoidy). Tělo může na tyto výkyvy reagovat změnou cévního tonusu, retencí tekutin, změnami v emocionálním pozadí (nadměrná slznost, ospalost, změny nálady několikrát denně) a v důsledku toho bolest hlavy.

2) Změny krevního tlaku

Většina těhotných žen se obává hypotenze, tj. Nízkého krevního tlaku, který je doprovázen slabostí, epizodami závratí a zčernalením očí, zejména při náhlé změně polohy, stoupající. Nízký krevní tlak by měl být považován za nižší než 90/60 mm Hg.

3) Narušení spánku

- chronický nedostatek spánku
- Víkendová bolest hlavy (což znamená bolest hlavy způsobenou delším spánkem než obvykle)

4) Změňte obvyklý režim dne.

5) Dráždivé faktory: příliš světlé nebo blikající světlo (například světlo z televizoru v temné místnosti), obsesivní zvuky, hudba, silné pachy

6) Změna ve stravě

- nadměrné používání některých výrobků: čokoláda, ořechy, jogurty, kuřecí játra, avokádo, citrusové plody, banány, konzervované a nakládané potraviny, sushi a rohlíky, čaj, cola, klobásy, červené víno, sýr
- snížení obvyklé dávky kávy
- jíst příliš studené potraviny
- hlad
- změna pitného režimu (nadměrná tekutina nebo dehydratace v horkém počasí)

7) Povětrnostní podmínky, změna klimatu

8) Dlouhodobý stres nebo akutní prožívání jakýchkoli emocí (včetně pozitivních)

9) Alergické reakce

10) Nesprávná mikroklima (příliš suchý nebo vlhký vzduch v místnosti, nevětraná místnost)

Léčba bolesti hlavy během těhotenství

Pokud si všimnete spojení bolesti hlavy s některým z uvedených faktorů, pak se musíte pokusit odstranit to, co je možné. Bolesti hlavy spojené s hormonální úpravou budou během prvního trimestru postupné.

Situační bolesti hlavy jsou řešitelným problémem a neměly by mít zvláštní obavy. Pokud zažíváte, ujistěte se, že své stížnosti vyjádříte místnímu porodníkovi-gynekologovi a terapeutovi na předporodní klinice.

Léčba těchto bolestí hlavy spočívá v poskytování odpočinku, normalizace spánku a situační medikace.

- Antispasmodika

Spasmolytika se kdykoliv vymizí bez lázně nebo drotaverinu (maximálně 40 mg až 3 tablety denně), většina bolestí spastické povahy je úspěšně zastavena přijatelnou dávkou.

- Nesteroidní protizánětlivé léky

Z této poměrně rozsáhlé skupiny léčiv je povolen pouze paracetamol u těhotných žen ve výjimečných případech a pouze ve druhém trimestru. Předávkování tohoto léku je plné hematologických vedlejších účinků (leukopenie, trobocytopenie atd.) U matky i plodu.

- Spasmalgon a baralgin jsou povoleny z injekčních léků pro jednorázové použití, léky by měly být podávány pod dohledem lékaře (časté reakce jsou mdloby a kolaps, což vede k možné hypoxii plodu), pouze ve druhém trimestru a ve výjimečných případech. V prvním trimestru jsou kategoricky kontraindikovány, protože způsobují výrazné poruchy v hematopoetickém systému. Ve třetím trimestru, užívání těchto léků způsobuje nedostatek vody.

Ibuprofen, ketorolac, diklofenak a další, které jsou běžné v normálním životě, jsou během těhotenství naprosto kontraindikovány, protože mají mnoho vedlejších účinků: riziko vrozených malformací se zvyšuje v prvním trimestru a riziko nízkého vzplanutí, dále hematologické komplikace, se dále zvyšuje.

Situace je zcela odlišná v případě bolesti hlavy spojené s vysokým krevním tlakem.

Bolesti hlavy a hypertenze během těhotenství

V běžném životě je krevní tlak 140/90 mm Hg. Je považován za „vysoký normální“, nicméně během těhotenství se mírně liší a je žádoucí udržet krevní tlak v rozmezí 120 / 80-130 / 80 mm Hg.

Pokud vysoký krevní tlak začíná být zaznamenáván od raného období (dříve než 20 týdnů), pak s největší pravděpodobností hovoříme o chronické arteriální hypertenzi, tj. O hypertenzi, ke které došlo před těhotenstvím. Zdravé ženy bez subjektivních stížností zřídka navštíví terapeuta s preventivním účelem a samy o sobě neměřují krevní tlak. Proto epizody zvýšeného krevního tlaku zůstávají bez povšimnutí. Během těhotenství je krevní tlak měřen každou účastí a je mnohem snazší identifikovat problém.

Gestační hypertenze je zvýšení krevního tlaku v průběhu více než 20 týdnů. Zvýšený krevní tlak není doprovázen edémem a proteinem v moči. Prevalence až 7% v populaci těhotných žen.

Riziko gestační hypertenze se zvyšuje, pokud:

- máte první těhotenství po 30 letech
- existuje obezita
- hypertenze u příbuzných, zejména v ženské linii (včetně těhotenství)
- nemoci ledvin nebo cukrovky
- vícečetné těhotenství

Ze symptomů nás nejvíce zajímá bolest hlavy, častěji se projevuje v parieticko-temporálních oblastech a je přechodná, není doprovázena zrakovým postižením nebo rovnováhou.

Důležitá je také doba, kdy krevní tlak začal stoupat, čím dříve se to stalo, tím výraznější mohou být následky.

Nicméně, se systematickým pozorováním a léčbou gestační hypertenze není nebezpečné pro život a zdraví budoucí matky a dítěte. Stanovená diagnóza však ukládá zvláštní povinnosti, pokud jde o kontrolu nad přibýváním na váze, dietu, počet ranního a večerního krevního tlaku.

Léčbu gestační arteriální hypertenze (hypertenze) provádí společně lokální porodník-gynekolog a terapeut.

Léky používané k léčbě hypertenze:

1) Lék z 1. linie: methyldopa (dopegit), je lék centrálního působení, bezpečný během těhotenství. Léčivo první linie znamená, že vždy začíná s vysokým krevním tlakem.

2) Přípravky 2. linie: beta-blokátory (metoprolol) a blokátory pomalých vápníkových kanálů (nifedipin). Používá se jako další léčivo s neúčinností methyldopy v maximální přípustné dávce.

3) Jiné: diuretika thiazidové série (hydrochlorothiazid) se používají v případě neúčinnosti výše uvedených přípravků, trvalého zvýšení krevního tlaku.

Dávky těchto léků jsou vybírány striktně individuálně, četnost podávání je také významně odlišná, takže se nedoporučuje nezávislý výběr léčiv. Může poškodit sebe i své nenarozené dítě. Neléčená gestační hypertenze se může změnit na další patologický stav - preeklampsii.

Porekulampsie bolesti hlavy

Preeklampsie je patologický stav vyvolaný těhotenstvím, který zahrnuje třídu příznaků: zvýšený krevní tlak, proteinurii (výskyt bílkovin v moči) a edém. Základem patologického procesu je generalizovaný spazmus malých cév ve všech orgánech a tkáních. V současné době se četnost této patologie pohybuje od 7 do 20% podle různých zdrojů.

Predispoziční faktory:

- polyhydramnios
- vícečetné těhotenství
- těhotenství u mladých žen (do 16 let)
- těhotenství starší 40 let
- první těhotná
- arteriální hypertenze před těhotenstvím
- hypertenzních poruch v předchozím těhotenství
- případy preeklampsie u příbuzných 1. linie (sestra, matka, babička)
- diabetes
- obezita
- onemocnění ledvin, včetně poškození ledvin při systémových onemocněních (systémový lupus erythematosus)

Příznaky:

1) Zvýšení krevního tlaku nad 140/90 mm Hg.

- bolest hlavy v oblasti parietální a temporální, často je bolest silná, matná nebo pulzující v přírodě, nezastavuje se antispasmodikem
- zrakové postižení: blikání „mouchy“ před očima, fotopsie (záblesky světla před očima), rozmazané vidění
- nevolnost
- bolest v epigastrické oblasti (v žaludku) a v pravém hypochondriu
- letargie a letargie

2) Nejprve se zaznamená nadměrný přírůstek hmotnosti. Pak je pozorován vzhled a / nebo zvýšení edému. Za prvé, nohy a nohy nabobtnají, pak ruce a obličej (oblast kolem očí), může být pozorována nazální kongesce způsobená otoky sliznice. V případě daleko pokročilejšího patologického procesu je pozorován generalizovaný edém (ansarka), včetně otoku přední břišní stěny (kůže na břiše nabývá vzhledu citrónové kůry).

Tato situace vyžaduje pečlivé pozorování a řešení otázky taktiky léčby.

Zásady léčby preeklampsie:

- dieta omezená na sůl, tuk a tekutiny

- kontrola krevního tlaku

- antihypertenzní terapie (viz. Přípravky používané k léčbě arteriální hypertenze)

- Léčba Magnesií podle indikací (podání síranu hořečnatého intravenózně v proudu nebo intravenózním odkapávání, dávka se vypočítá na základě klinického obrazu, hmotnosti pacienta a upraveného v průběhu léčby)

- Podle indikace hospitalizace a řešení problematiky porodu

Preeklampsie je podmínkou příznačnou pouze pro těhotné ženy, proto je jedinou spolehlivou metodou léčby porod. Nouzová dodávka je uchována pouze v extrémních případech. Čím opatrněji je pacient sledován a léčen, tím větší je šance na šťastný výsledek.

Preeklampsie není jen bolest hlavy a další stížnosti, je to přímé nebezpečí komplikací a rizika pro budoucí dítě.

Komplikace

- fetální hypoxie
- předčasný porod
- rozvoj eklampsie (křečovité záchvaty)
- plicní edém, mozek

Prevence bolesti hlavy během těhotenství

Prevence, která by byla 100% bezpečná před komplikacemi, neexistuje. Dodržování takových jednoduchých pravidel, jako je režim práce a odpočinku, šetrný režim a správná výživa, však již pomáhá tělu v obtížném období, kdy „pracuje pro dva“. Pravidelné návštěvy u lékaře, kontrola krevního tlaku, bílkovin moči (a to je určeno obvyklou analýzou moči), biochemické krevní parametry pomohou rozpoznat problém v raném stádiu a účinně ho léčit.

Řekli jsme vám o mnoha příčinách bolesti hlavy během těhotenství, ne všechny z nich vyžadují lékařské ošetření, možná nejlepším efektem bude odstranění dráždivých nebo normalizace spánku. Nicméně, hypertenzní poruchy během těhotenství jsou důvodem pro další léčbu lékaře, tyto poruchy vyžadují povinnou léčbu a pečlivější sledování samotným lékařem a pacientem. Pokud máte obavy z přetrvávající bolesti hlavy, máte tyto příznaky, měli byste okamžitě vyhledat lékaře nebo zavolat záchranný tým. Zdraví vás a vašeho dítěte závisí na vaší disciplíně. Postarejte se o sebe a buďte zdraví!

Jak zmírnit bolest hlavy během těhotenství

Dobrý den, Ludmila. Vyzývám vás touto otázkou: jak se může těhotná žena vyrovnat s bolestí hlavy? Nyní jsem ve třetím měsíci a v této pozici se bojím vzít i ty "neškodné" drogy. Možná jsem přeháněla příliš mnoho a moje dítě nebude mít žádné škody z obvyklého citramonu? Co mi poradíte?

Kromě toho mě trápí, že bolest hlavy během těhotenství se objevuje poměrně často, ale nic takového jsem si nevšimla přede mnou. Je taková podmínka považována za hrozbu pro těhotnou ženu nebo prokazující výskyt jakýchkoli patologických stavů ve mně?

Bolesti hlavy během těhotenství

Očekávání dítěte je opravdu zvláštní období, které se také nazývá „zajímavá pozice“. Vzhledem k vašim zdrojům existují a vyvíjejí se dva organismy a v tomto procesu nejste na prvním místě.

Všechny změny, ke kterým dochází během devíti měsíců těhotenství, jsou zaměřeny na prospěch dítěte. Žena musí snášet takové „vedlejší účinky“, jako je toxikóza, hormonální „bouře“, problémy způsobené nedostatkem vápníku a mnohem více pro její dítě.

Proto je bolest hlavy během těhotenství poměrně častým jevem, který je pozorován u třetiny žen, které se připravují na maminky. Kromě toho, dobrý stav vašeho zdraví před počátkem nezaručuje absenci takových nepříjemných symptomů během nošení dítěte.

Je třeba poznamenat, že projevy bolestí hlavy mohou být různé a závisí na něm:

  • charakter;
  • lokalizace;
  • trvání;
  • frekvencí;
  • provokující fakta;
  • podmínky tlumení.

V některých případech může být bolest hlavy doprovázena:

  1. nevolnost;
  2. zvracení;
  3. poruchy gastrointestinálního traktu (kromě toho mohou být poruchy trávení spojeny s velmi odlišnými důvody. Co, čtěte článek Průjem během těhotenství >>>);
  4. zrakové postižení;
  5. nervové reakce.

Ne vždy je bolest hlavy příčinou vážných obav. To může být normální reakce organismu na jeho nový stav, který postupně pomine sám.

Nezahazujte však možnost, že bolest hlavy může znamenat patologické poruchy v těle. Proto se pro nepříjemné bolesti doporučuje okamžitě konzultovat s lékařem.

Je to důležité! V každém případě je nutné přesně pochopit, proč dochází ke zhoršení zdravotního stavu a teprve poté pokračovat v léčbě.

Příčiny bolesti hlavy

Chcete-li zjistit příčinu bolesti hlavy u těhotné ženy, je poměrně obtížné. Tomu by měly předcházet diagnostické studie a monitorování budoucí mámy.

Nejčastěji je bolest hlavy příznakem neurologického onemocnění, jako je migréna. V tomto případě je žena znepokojena těžkou pulzující bolestí, která je lokalizována v polovině hlavy. Vyprovokovat takovou podmínku může:

  • prudké změny povětrnostních podmínek;
  • stres;
  • únava;
  • nedostatek spánku;
  • jíst potraviny, které ovlivňují stav cév (těhotenství je období v životě ženy, když je důležité dodržovat dietu. Naučte se náš kurz Tajemství správné výživy pro nastávající matku >>>);
  • přítomnost nepříjemného faktoru (blikání nebo jasné světlo, drsný zvuk atd.)

Stává se, že budoucí maminky si stěžují na tahovou nebo tlakovou bolest střední intenzity, která pokrývá celou hlavu. Bolestivé pocity jsou pociťovány v časových, čelních a okcipitálních částech. To se nazývá HDN (napětí hlavy).

Hlavní faktory, které mohou vést k takovému stavu, jsou:

  1. emoční nebo fyzické vyčerpání;
  2. stres;
  3. svalového napětí, které se vyskytuje při dlouhodobém pobytu v nepohodlné poloze.

Mezi další příčiny bolesti hlavy patří:

  • hormonální změny;
  • kapky krevního tlaku (hypotenze, hypertenze);
  • toxikóza (více o toxikóze v článku: Nauzea během těhotenství >>>);
  • nepravidelná jídla s dlouhými intervaly mezi jídly;
  • oční napětí;
  • dehydrataci;
  • nízká hladina cukru;
  • nepříznivé vnitřní klima.

Také bolest hlavy může být sekundární a projevuje se na pozadí exacerbace chronických onemocnění existujících u ženy. V tomto případě musí být dodrženy hlavní příznaky onemocnění.

1 termín

Bolest hlavy během těhotenství se často vyskytuje v raných stadiích. V tomto období dochází k nejdramatičtějším změnám v ženském těle, o čemž se můžete dočíst v článku 1 trimestru těhotenství >>>. Příčiny nepohodlí mohou být následující:

  1. Zvýšené hladiny progesteronu a estrogenu. Tyto hormony mohou ovlivnit stav krevních cév a mohou způsobit jejich kolísání;
  2. Zvýšení objemu cirkulující krve, což vytváří další zátěž na cévy;
  3. Změna obvyklé stravy. Například, když jste se dozvěděli o svém těhotenství, budete se muset vzdát kávy. Tělo, cítící ostrý nedostatek kofeinu, může začít "rebelovat";
  4. Zbytky premenstruačního syndromu. Obvykle, pokud jste trpěli bolestmi hlavy před nástupem menstruace před těhotenstvím, pak se takové pocity budou opakovat několik měsíců po početí;
  5. Včasná toxikóza;
  6. Změňte svůj životní styl.

Obecně platí, že váš kardiovaskulární a nervový systém je v prvním trimestru vystaven silnému stresu a až do doby adaptačního období se může bolest hlavy během těhotenství vyskytnout velmi často, a to i v případě „maličkosti“.

2 trimestry

Ve 2. trimestru existuje mnohem méně důvodů pro značné nepohodlí. V těle je stanovena relativní stabilita. Zvykl si pracovat pro dva. Jaké změny nastávají v tomto období, přečtěte si článek 2 trimestru těhotenství >>>

Proto je ve druhém trimestru těhotenství, že bolest hlavy může být příznakem dalšího onemocnění, které způsobuje zhoršený krevní oběh v mozku. Například:

  • glaukom;
  • sinusitida;
  • meningitida;
  • osteochondróza děložního hrdla;
  • problémy s ledvinami.

Kromě toho je žádoucí věnovat pozornost dennímu režimu. Koneckonců, v tomto období jsou ženy často zapojeny do aktivní pracovní činnosti, což může vést k přetížení a nedostatku spánku.

3 termín

  1. Pro třetí trimestr je charakteristické podmíněné vyčerpání vašeho těla, protože většina živin a živin je „odsávána“ dítětem. V takových podmínkách je imunita oslabena, může dojít k pozdní toxikóze a bolest hlavy se někdy stává téměř stálým společníkem;
  2. Dalším důležitým faktorem je přírůstek hmotnosti v posledních měsících těhotenství. To vede ke změnám v držení těla a problémům se zády;
  3. Může také ovlivnit nervové napětí a obavy v očekávání nadcházejícího porodu.

Naučte se z článku o tom, co se děje v těle ženy as dítětem v tomto období z článku 3 trimestru těhotenství >>>

Jak se zbavit bolesti hlavy?

Dlouhou dobu vydrží bolest hlavy nebude fungovat. Ale pro léčbu bolesti hlavy během těhotenství je sada nástrojů velmi omezená. Koneckonců, neexistuje ani jeden lék anestetikum, který je zcela neškodný. Proto ve své zajímavé pozici je třeba se nejprve uchýlit k benigním metodám:

  • Začněte vysíláním místnosti;
  • Udělejte si pohodlné držení těla a snažte se zcela relaxovat;
  • Můžete zapnout lehkou hudbu, použít aromaterapii;
  • Snažte se spát;
  • Máte-li potřebné dovednosti, cvičte jógu nebo auto-trénink.

Lidové metody

Použijte populární tipy, jak se zbavit bolesti hlavy během těhotenství:

  1. Tam jsou čerstvé jahody nebo brusinky;
  2. Mít whisky s jedním z následujících produktů: mumie, propolisová tinktura, mentolový olej nebo masti s hvězdičkou;
  3. Přiložte plátky syrových brambor nebo řezaných aloe listů do chrámů;
  4. Směs jílu nebo léčivého bahna s jednou z těchto látek: bylinný extrakt (z meduňky, máty atd.), Ocet, česnek, mentol nebo citron. Pak se připojte k bolavému místu.

Během útoku se můžete také pokusit svázat šátek nebo šátek přes hlavu. To pomůže snížit intenzitu bolesti.

Masáže

Zde je další tip, co dělat, pokud se obáváte těžké bolesti hlavy během těhotenství. Masáž hlavy může pomoci.

  • Masáže by měly být lehké kruhové pohyby;
  • Je lepší, když požádáte někoho z blízka, aby vám v této věci pomohl; Koneckonců, měli byste masírovat a krk a ramena, nohy. Můžete použít speciální masážní nebo masážní válečky;
  • K dispozici je také metoda akupresury, kdy stačí jednat na určitých místech kolem nosu, obočí, chrámů a v oblasti koruny;
  • Kromě masáže se doporučuje umýt si vlasy teplou vodou.

Komprimuje

Dobrý lék na bolesti hlavy je obklad. K tomu je třeba použít led nebo hadřík namočený ve studené vodě. Led může být zabalen gázou a připevněn k hlavě nebo jen třepat chrámy a čelo s kostkami ledu.

V lidové recepty můžete najít doporučení, aby se na kompresi s bolestí hlavy list bílého zelí. Má také analgetické vlastnosti.

  1. Za prvé, list by měl být lehce kašovitý, aby vytékal šťávu (v některých receptech je uvedeno, že je třeba ho opařit vroucí vodou);
  2. Pak ji naneste na hlavu a držte, dokud bolest nesmizí;
  3. Místo listů zelí můžete použít list lipy nebo lopuchu, stejně jako citrónovou kůru.

Nápoje

Pro bolesti hlavy se doporučuje pít zelený čaj nebo bylinné infuze. Složení bylinných přípravků může být rozmanité (máta, melissa, valerián, heřmánek, divoká růže atd.). Takové odbarvení mají jak analgetické, tak sedativní vlastnosti.

Silný sladký čaj pomůže vyrovnat se s bolestí za sníženého tlaku nebo odstraní pocit hladu. Stále můžete pít čerstvou šťávu z kalina nebo černého rybízu.

Prášky

Pokud se bolest hlavy během těhotenství trápí, pijte jeden z těch pilulek, které mohou být užívány bez poškození dítěte. Tento paracetomol a jeho deriváty Efferalgan nebo Panadol, No-shpa. Musíme si však uvědomit, že ani tyto léky nelze brát systémově.

Pozor! Jakékoliv jiné léky mohou být předepsány pouze na doporučení lékaře! Je velmi nežádoucí užívat Aspirin a Analgin nebo jiné léčivé přípravky, které jsou na nich založeny. V tomto případě riziko vzniku komplikací překročí terapeutický přínos.

Prevence bolesti hlavy

Nejdůležitější věcí, kterou musíte udělat, pokud se obáváte o bolest hlavy během těhotenství, je prevence takovéhoto stavu, aby se jednotlivé útoky nestaly plnohodnotným problémem. Jako vždy je snazší zabránit než léčit.

Použijte tato doporučení:

  • Vyberte si nejlepší způsob dne, který vám umožní vyhnout se přepracování a stresovým situacím;
  • Pravidelné procházky na čerstvém vzduchu;
  • Sledujte dietu a užívejte vitamínové komplexy;
  • Dostatek odpočinku, spánek nejméně 8 hodin denně;
  • Zapojení do vodních nebo tonických procedur;
  • Vyhněte se hlučným společnostem, místům, kde je přítomen kouř nebo silný zápach;
  • Sledujte přírůstek hmotnosti během těhotenství.

Další tip - vést speciální deník, ve kterém jsou popsány všechny příznaky při bolestech hlavy a doprovodných faktorech. Takže to bude mnohem snazší pro vašeho poskytovatele zdravotní péče určit příčinu zhoršení zdraví a zvolit správný způsob léčby.

Těhotenství je zvláštní období a bolest hlavy je jedním z jeho vedlejších účinků. Nebuďte však frivolní, pokud jde o výskyt takovýchto útoků, zejména pokud vás obtěžují poměrně často a vyskytují se dokonce i ráno po plném spánku.

V každém případě musíte s lékařem projednat své zdraví a zahájit léčbu až po jeho jmenování. Toto doporučení platí i pro použití lidových prostředků, zejména těch, které jsou určeny k perorálnímu podání.

Jak léčit bolesti hlavy během těhotenství

Bolest hlavy během těhotenství je běžným onemocněním, které doprovází většinu nastávajících matek. Z našeho článku se naučíte, jak se zbavit migrén, které léky lze užívat v 1, 2 a 3 trimestrech.

Příčiny bolesti hlavy během těhotenství

Podle statistik čelí každých 5 těhotných žen bolest hlavy (cefalgie). Tento stav se nejčastěji projevuje v prvních třech měsících nesení dítěte, ale někdy se projevuje v pozdějších obdobích. Existuje mnoho důvodů pro vznik nemocí, pojďme se s nimi zabývat.

Hlavní příčiny bolestí hlavy během těhotenství jsou:

  • Hormonální změny - tento stav je zcela přirozený, protože vaše tělo se vyvíjí takovým způsobem, aby bylo možné vydržet dítě po dobu 9 měsíců. Navíc zvýšení hladiny progesteronu a estrogenu ovlivňuje cévní tonus, což způsobuje jejich křeč.
  • Náhlé zvýšení nebo snížení krevního tlaku během magnetických bouří nebo prodloužených mraků před deštěm;
  • přepracování;
  • emocionální vyčerpání;
  • těžké napětí;
  • hlad;
  • dusnost;
  • žízeň;
  • je ve špatně větrané místnosti;
  • poruchy spánku (nespavost nebo spánek delší než 10 hodin);
  • špatné držení těla (obvykle ve 3 trimestrech).

Dokonce i některé potraviny mohou způsobit bolesti hlavy. Například, čokoláda jedená nebo ne opilý silný čaj může spouštět migrénu.

Další příčiny malátnosti zahrnují vegetativně-cévní dystonii, problémy s krčními obratli, nachlazení a bolesti zubů.

Příznaky a léčba bolesti hlavy během těhotenství

Cephalgie má jinou klasifikaci. Níže budeme hovořit o tom, co dělat, pokud máte bolesti hlavy během těhotenství.

Stresové bolesti jsou přirozené temné a monotónní bolesti. To vytváří pocit, jako by byla hlava napnutá elastickým obvazem. Často se u tohoto typu nevolnosti ženy stěžují na nepříjemné pocity z krku na záda hlavy, chrámů a okolí očí. Během palpace se bodá bolest v krku a krku. Pravděpodobně nevolnost, žádné zvracení. Trvání těchto pocitů je zpravidla od půl hodiny do jedné a půl hodiny.

Tam je bolest napětí s duševní nebo fyzické únavy, nervové vyčerpání, stres. Léčba tohoto typu cephalgie spočívá v odstranění symptomů pomocí těchto prostředků:

  • Glycin je lék, který snižuje psycho-emocionální stres a příznaky IRR, zlepšuje náladu, duševní výkon a spánek. Glycin je vhodný k prevenci častých bolestí hlavy způsobených nestabilním nervovým systémem.
  • Valeryan - předepsán v případě nervového vzrušení a poruch spánku, až 4 tablety najednou.
  • V jeho kompozici je přítomen extraplastový obklad - levandule, eukalyptus, mentol a ricinový olej. Všechny tyto látky nepronikají do lidského oběhového systému, takže jsou pro plod bezpečné. Chladicí omítka by měla být přilepena na suchou pokožku čela nebo zadní části krku tak, aby se nedostala do styku s vlasy. Každá náplast je určena pouze pro jednorázové použití. Udržujte ji na těle nesmí být delší než 6 hodin.

Charakteristické černé migrény jsou prodloužené pulzující bolesti v polovině hlavy a šířící se do očí. Typicky se doba trvání těchto symptomů pohybuje od 4 hodin do několika dnů.

V některých případech je bolest doprovázena nevolností a zvracením. Před útokem můžete pozorovat rozmazané vidění, zrakové nebo sluchové halucinace a změny chuti. Každá fyzická aktivita pouze zvyšuje známky malátnosti.

Migréna vzniká v důsledku podráždění ganglií a plexusů v hlavě a krku. Tento stav vyvolává onemocnění krční páteře, mozkových cév, paranazálních dutin.

Ve druhém a třetím trimestru může být užíváno několik tablet Paracetamolu pro zmírnění nepohodlí. Ačkoli experimentální studie nepotvrdily negativní účinky paracetamolu na tvorbu plodu, nedoporučuje se užívat ho v prvním trimestru. Je lepší použít místo tabletové formy čípky, protože obsahují nižší dávku účinné látky a jsou povoleny pro děti od 3 měsíců. Také vyrovnat se s mírnou formou migrény pomůže několik tablet Valerian.

Charakteristickým rysem vaskulární bolesti hlavy je pulzující bolest v okcipitální, parietální, temporální a jiné oblasti hlavy. Nejčastěji se tato malátnost vyskytuje s hypertenzí a hypotenzí, IRR a dalšími patologiemi kardiovaskulárního systému.

Charakteristickým rysem hypertenze je zúžení a křeče mozkových cév, což vede k tvorbě cefalogie. Během hypertenzní krize může být k uvedeným příznakům přidán pocit těžkosti v hlavě, zvýšení celkové slabosti a modré rty. Výskyt vaskulárních křečí v mozku je často doprovázen nevolností a tinnitem.

Jak se zbavit nepohodlí? Použijte studený obklad na čele nebo zádech krku, který omezuje krevní cévy, což je užitečné pro hypertenzi.

Doporučuje-li se použít hypotenzi, použijte horký obklad, protože rozšiřuje cévy a zlepšuje stav s nízkým krevním tlakem. Pokud jste náchylný k hypotenzi, zkuste vést správný životní styl, nepřehýbejte se a nezaspěte. Během záchvatů krize je nejlepší, když si na 40 minut lehnete s teplým obkladem na čele. Nebo pijte kávu.

Je vhodné pravidelně používat kontrastní sprchu, protože má nejen blahodárný účinek na kůži, ale také normalizuje krevní tlak.

Bolest hlavy Dieta během těhotenství

Při častých a těžkých migrénách během těhotenství je třeba upravit stravu. Často se vyskytují bolesti hlavy spojené s nesprávnou a nevyváženou stravou, s použitím těchto přípravků:

  • banány;
  • citrusy;
  • Čínská jídla;
  • kuřecí, vepřové a hovězí játra;
  • avokádo;
  • tavené sýry.

Migréna se může vyvinout v důsledku dodržování přísné diety, terapeutického nebo očistného půstu. Pamatujte si, že během těhotenství musíte jíst správně, takže nejsou žádné problémy se zdravím plodu a vašeho.

Udržet si váhu v normálním pomůže správné výživy a použití nízkokalorických potravin. Jezte dostatek čerstvého ovoce, abyste obohatili tělo o blahodárné vitamíny a stopové prvky. Pokud máte hlad, pijte kefír nebo jogurt.

Snižte tón cév a proveďte cefalgii uzené a smažené potraviny. Zvyšují množství „špatného cholesterolu“, způsobují křeče a hladovění kyslíkem. Odborníci doporučují, aby nastávající matky zcela vyloučily ze stravy polotovary, konzervované potraviny a klobásy.

Prášky na bolest hlavy během těhotenství

Těžké bolesti hlavy mohou být odstraněny pilulkami. Ale nezapomeňte, že nemohou být konzumovány bez svolení lékaře, protože některé léky mohou nepříznivě ovlivnit vývoj plodu.

Jaké pilulky můžete pít na bolesti hlavy? Níže jsou uvedeny nejoblíbenější a nejúčinnější nástroje.

Pokud trpíte nízkým krevním tlakem, můžete v tomto případě užívat Citramon. Obsahuje aspirin, paracetamol a kofein. Je zakázáno užívat více než 1 tabletu denně, jinak můžete poškodit plod.

Odstraňte pulsaci v chrámech a zadní část hlavy pomůže No-shpě. Tento lék účinně zvládá silné záchvaty migrény, osteochondrózy, přepracování a stresu. I s malým dělohy tón, můžete pít tento lék. Analogem No-shpy je Drotaverin, může být také použit jako lék proti bolesti.

Pokud je cephalgie způsobena chladem, použijte k jejímu odstranění Paracetamol, Nurofen nebo Ibuprofen. Antipyretické léky zmírňují křeče, bolesti těla, bolesti hlavy, slabost, normalizují teplotu. Paracetamol je zakázán u pacientů se selháním jater a ledvin, anémií, trombocytopenií. Denní dávka tablet - ne více než 6 kusů, doba trvání terapie - 3 dny. Pokud po užití léků neexistuje žádná účinnost, je nutné navštívit lékaře.

Ibuprofen a Nurofen mohou být užívány pouze ve 2. trimestru, užívání těchto antipyretik je v počátečních stadiích zakázáno.

Během těhotenství byste měli být opatrní na své zdraví. Užívání mnoha léků a léčivých bylin je zakázáno, protože jejich složení může poškodit vývoj plodu. Nemůžete samy léčit a užívat drogy bez souhlasu gynekologa. Ale to umožnilo aromaterapii a masáže, které mohou odstranit příznaky malátnosti.

Lidové léky na bolesti hlavy během těhotenství

Pokud se budete řídit našimi doporučeními, můžete se s cephalgií vyrovnat sami:

  • Když jste doma, vytvořte klidnou atmosféru. Zavřete závěsy, vypněte světla, větrejte místnost, zapněte tichou hudbu. Použijte konečky prstů k masáži kůže kolem spánků a zadní části hlavy.
  • Umyjte si hlavu teplou vodou a osprchujte se, pak vypijte sklenku heřmánku nebo mátového odvarů. Pokud máte hypotenzi, vyměňte vývar za silný sladký černý čaj.
  • Praní studenou vodou - to je nouzové opatření k odstranění bolesti hlavy.
  • Mít aromaterapii sezení pomocí levandule ether, ylang-ylang, jalovec a citrónovou trávu.

Recenze

Během těhotenství mě často trápily bolesti hlavy. Tento stav byl způsoben častým stresem, protože v prvním trimestru jsem musel pracovat a šéf nebyl spokojen s mojí těhotnou polohou. Několik měsíců jsem viděl Glycine, díky této cefalolgii byla pryč.

Alevtina, 31 let

Během těhotenství jsem často měla migrény. Z nich byla zachráněna jen relaxací v místnosti se závěsy. Jasné světlo způsobilo nové záchvaty bolesti. Ve třetím trimestru tento nepohodlí prošel sám.