Co a kdy je možné po císařském řezu: nejčastější otázky

Císařský řez je chirurgický zákrok, jehož rehabilitační období vyžaduje dietu pro rychlé obnovení ženského těla. Lékaři v prvních dnech pozorně sledují nejen dělohu, ale i práci střeva pacienta a močového systému, protože jsou během operace postiženi. Abyste se vyhnuli komplikacím, potřebujete právo, speciálně určené pro takové případy, jídlo po císařském řezu, organizované ihned v prvních dnech.

Kolikrát denně můžete jíst? Kolik můžete jíst? Jak často? Jaké porce? Jaké produkty jsou povoleny v prvních dnech a v jaké formě? Co je přísně zakázáno jíst maminku? Všechny tyto otázky poskytují lékaři velmi jasné odpovědi.

První den

První den po porodu se doporučuje provádět bez pevné stravy. Mnoho lidí se ptá, co můžete jíst po císařské části nově vyrobené maminky, jakmile se v těchto 24 hodinách zotaví z anestezie. V tomto období však bude muset pít pouze nesycenou minerální vodu. Může být zředěn ovocnou šťávou v poměru 100 ml na 1 litr vody. Přednost je lepší než citron, který:

I když je možné k tomuto účelu použít i jiné ovocné šťávy.

Všechny ostatní živiny (léčivé roztoky, vitamíny, mikroelementy), které tělo potřebuje k regeneraci po operaci, dostává žena od kapátků.

Lékař musí varovat, že krmení žen po císařském řezu vylučuje plnou stravu první den. Ona by si to měla uvědomit jak ona, tak její rodina. Ale bude to trvat dost: druhý den bude dieta výrazně doplněna.

Kromě správné výživy po císařském řezu je velmi důležité dodržovat osobní hygienu. Mnozí lékaři doporučují pozorněji mytí kosmetiky, kterou používáte po operaci iv každodenním životě. Složení mnoha značek zahrnuje všechny druhy chemikálií, zanechávající podráždění a alergické reakce, které mohou způsobit komplikace během hojení.

Nezanedbávejte složení výrobků. Pokud na zadní straně vidíte celou řadu komplexních chemických vzorců a nesrozumitelných zkratek, jako jsou SLS, SLES, GMO, nebo zmínky o silikonech a parabenech, je lepší nechat takový nástroj na polici. Také o hojnosti škodlivých konzervačních látek je uvedeno datum expirace. U vysoce kvalitních přírodních produktů by neměl překročit jeden rok.

Aby nedošlo k obavám z podráždění a alergií po operaci, většina lékařů doporučuje používat kosmetické výrobky založené výhradně na přírodních a přírodních složkách. Mulsan Cosmetic zůstává lídrem v přírodních detergentních kosmetických prostředcích. Gel pro intimní hygienu s měsíčkem a heřmánkovým extraktem podpoří rychlejší hojení a makadamový olej zmírní otoky a zarudnutí. Množství přírodních složek, bez použití barviv a síranu hořečnatého, vám pomůže obnovit krásu pokožky a ochrání vaše zdraví žen. Více se dozvíte na webu mulsan.ru

Druhý den

Pro ženy, speciální dieta byla vyvinuta po císařském řezu ve dne, které musí striktně dodržovat. Další dva dny jsou pro ně mnohem pohodlnější. V případě, že operace proběhla bez komplikací, druhý den po ní se významně rozšiřuje seznam povolených přípravků. Jsou dobré, protože jsou užitečné, snadné, rychle se vstřebávají, nepoškozují oslabené tělo. Patří mezi ně:

  • masový vývar na kuřecím nebo hovězím masu (vyjma vepřového masa), ke kterému se přidá několik druhů zeleniny;
  • libové maso (kuřecí nebo hovězí maso), nutně předvařené, pak rolované přes mlýnek na maso a poražené do stavu bramborové kaše nebo soufflé;
  • pokud máte po císařském řezu tvaroh, pak pouze bez tuku;
  • domácí jogurt bez přísad, přírodní;
  • z nápojů - džus, čaj, džus, dogrose vývar, tekutý kissel, kompot (dávka kapaliny spotřebovaná druhý den po císařském řezu by měla být asi 1,5 litru).

Zde je to, co můžete jíst po císařském řezu na druhý den. Dodržování této skromné, ale užitečné stravy, žena v práci pomůže vaše tělo rychleji po utrpení stresu.

Vzhledem k tomu, že všechny případy jsou individuální, je nezbytné, abyste se poradili s dohledem lékaře o nabídce. Tady bude hodně záležet na příbuzných a kamarádkách mladé maminky, která by jí měla při návštěvě v nemocnici poskytnout zdravou a zdravou stravu, kterou doporučují lékařské indikátory. Zvláštní pozornost je třeba věnovat zejména přípravě vývaru masa.

Recept na vývar:

  1. Nalijte maso studenou vodou, vařte.
  2. Úplně vypusťte první vývar.
  3. Znovu nalijte maso čerstvou vodou, opět vařte.
  4. Ještě jednou vypusťte vývar.
  5. Nalijte studenou vodu znovu, vařte.
  6. Přidejte jemně nasekanou zeleninu, která nezpůsobuje tvorbu plynu. Vyloučit zelí, brambory, chřest, kukuřici, artyčoky, cibuli, česnek, ředkvičky, tuřín, ředkvičky ze stravy.

Během druhého dne po císařském řezu je ženě třikrát dovoleno jíst hovězí vývar v malých dávkách (100 ml) v teplé formě. V tomto okamžiku je císařský řez po operaci omezen. Všechno ostatní může poškodit gastrointestinální trakt matky, proto je zakázáno. Následující den se však dieta opět rozšiřuje.

Třetí den

Třetí den, ženská výživa po císařském řezu se stává pestřejší. Následující položky jsou přidány k výše uvedeným produktům po operaci:

  • masové kuličky, masové kuličky z chudého masa nutně - dušené;
  • kašičky na vodě;
  • sýr;
  • Pečená jablka;
  • lehké maso, zeleninové pyré ze série dětské výživy;
  • pokud se vyskytnou problémy s židlí, doporučuje se, aby žena po císařském řezu ve třetí den dala jogurt.

V prvních dnech po operaci se doporučuje zahrnout do menu mladé maminky pouze ty produkty, které lékaři umožňují. Neměli by dráždit střeva, způsobit nadýmání a zácpu. Všechny pokrmy se musí zahřát do teplého stavu, ale v každém případě je nepoužívejte horké ani studené.

Po třech dnech po operaci je výživa pro kojící matku úplnější. Zahrnuje širokou škálu produktů, které nejsou vyloučeny z hlediska laktace.

Dieta pro zácpu

Jak víte, po císařském řezu, mnoho žen je trápeno zácpou, a to je nemožné tvrdě tisknout tak, že stehy se nešíří. Tento problém začíná v porodnici a pokračuje v domácích zdech, což způsobuje nepohodlí a úzkost. Co dělat? Chcete-li začít tento bod, musíte se předem poradit se svým lékařem. Koneckonců, jen on může přesně určit, co způsobilo tento jev. Výživa bude záviset na typu zácpy (atonická nebo spastická).

Atonické

Po císařském řezu může být snížena peristaltika střeva ženy. V důsledku toho je diagnostikována paréza, charakterizovaná příznaky, jako je retence plynu a nadýmání.

S tak citlivým problémem pomáhá správná výživa. Doporučuje se do dietních výrobků zahrnout:

  • müsli;
  • jakékoli rostlinné oleje;
  • obiloviny a polévky s takovými obilovinami jako pohanka, ječmen, proso;
  • černý chléb;
  • ovesné otruby;
  • zelenina, ovoce (doporučuje se obohatit potraviny po řepě císařské, dýně, cukety, meruňky, melouny, zelená jablka, sušené ovoce);
  • kefír, jogurt a jiné mléčné výrobky, což znamená vysoký obsah bifidobakterií a laktobacilů.

V tomto případě je kategoricky kontraindikován v atonické zácpě po císařském řezu, aby do stravy zahrnoval následující produkty:

Lékaři doporučují stimulovat žaludek a střeva po cesarean pít následující bylinné infuze v malých dávkách na prázdný žaludek: mix kmínu, anýzu a semen fenyklu, vařit 2 lžičky této cereální směsi se sklenkou vařené vody. Pijte infuzi, půl hodiny před jídlem, lžičku.

Zcela odlišná bude výživa po operaci u žen se spastickou zácpou.

Spastic

Pokud se vyskytly mezery v procesu císařského řezu, velmi často s epizotomií, často se zvyšuje intestinální tón. Vzhledem ke skutečnosti, že střevo je upnuté, peristaltika se stává neúčinnou. Dobrá výživa přichází na záchranu. Matky mohou jíst:

  • vařené libové ryby;
  • Mleté maso;
  • sýr;
  • olivový olej;
  • těstoviny;
  • džemy;
  • zeleninové pyré;
  • ovoce a bobule, které neobsahují hrubá vlákna: hrozny, švestky, melouny, hrušky.

Řada produktů je proto zakázána pro spastickou zácpu po císařském řezu. Nově maminka musí být vyloučena ze stravy:

  • hovězí maso;
  • jehněčí;
  • majonéza;
  • Uzený sýr;
  • cookie;
  • smažené koláče (obecně smažené je lepší vyloučit po císařském řezu ze stravy);
  • sirup;
  • čokoláda;
  • bílý chléb;
  • koláče;
  • klobásy;
  • horké omáčky

Pokud normalizujete potravu pro zácpu po císařském řezu, koordinujete tento problém se svým lékařem, můžete rychle vyřešit problém, aniž by to poškodilo vaše zdraví. A samozřejmě musíte pokračovat v dietě po celou dobu laktace.

Po vybití

Pokud po operaci nedošlo k žádným závažným komplikacím, stav trávicího traktu ženy nezpůsobil obavy lékařů, dietní omezení se budou vztahovat pouze na přípravky, které jsou během laktace zakázány. Zde je to, co můžete jíst po císařském řezu kojící matky, podle odborníků, po propuštění:

  • mléčné výrobky: kefír, jogurt, mléko (500 ml denně);
  • zelenina může jíst všechno, ale ty, které přispívají k tvorbě plynu, je lepší používat s mírou, mrkev je vyloučena;
  • tvaroh;
  • maso;
  • velmi často se ženy zajímají o to, jaký druh ovoce lze jíst po císařském řezu bez obav: můžete bezpečně zahrnout jablka (zelená nebo žlutá), hrušky, meruňky, švestky, broskve, některé banány;
  • máslo, zelenina;
  • vejce (v omezeném množství);
  • dostatek kapaliny;
  • multivitaminy určené speciálně pro kojící matky a předepsané lékařem.

Musíte to vědět! Navzdory tomu, že každý dlouho banány nevnímá jako exotické ovoce, je to tak. Proto někteří odborníci nedoporučují jeho zařazení do stravy kojících matek po císařském řezu.

Tyto produkty a žaludek ženy nepoškodí a dítě nezpůsobí alergické reakce. Nicméně, dieta po císařském řezu během laktace zahrnuje řadu omezení. Zvláště těžké v tomto ohledu je první týden po operaci. Nedoporučuje se zahrnout do mateřské výživy:

  • přírodní med;
  • česnek;
  • citrusové plody: pamela, mandarinky, pomeranče, citrony, grapefruity;
  • exotické ovoce: ananas, avokádo, fík, kokos, mango, marakuyu, papája, feijoa, tomel;
  • jahody;
  • majonéza, hořčice;
  • okurky;
  • mrkev (vzhledem k červené barvě, měla by být vyloučena z výživy po císařském řezu);
  • uzené maso;
  • Konzervy;
  • mořské plody;
  • klobásy, klobásy, klobásy;
  • čokoláda

Ještě před operací, pokud je plánováno, by měl lékař ženě a její rodině říct, co mají jíst po císařském řezu při krmení a co musíte vzdát. V této fázi by mělo být jídlo zaměřeno nejen na obnovu mateřského těla po porodu, ale také na zlepšení kvality laktace. To zkrátí dobu rehabilitace, pomůže ženě v porodu rychle vstoupit do obvyklého rytmu života bez komplikací a starostí, a také zachovat zdraví kojeného dítěte.

Jsme v sociálních sítích

Obsah

  1. Co můžete jíst po operaci?
  2. Kdy se mohu aktivně pohybovat po císařském řezu?
  3. Nové těhotenství po císařském řezu.
  4. Může přirozený porod po císařském řezu?

Statistiky ukazují, že dnes se díky císařskému řezu narodí deset procent novorozenců. Ačkoliv tento chirurgický zákrok není obtížný, ale stejně jako každý chirurgický zákrok, má těžké období zotavení.

V této době je důležité, aby žena poznala mnoho drobností, aby se rychleji zlepšila a neudělala chyby, což by mělo za následek katastrofální následky. Vzhledem k analýze ženských tematických fór jsme zdůraznili hlavní otázky týkající se doby zotavení po císařském řezu.

Co můžete jíst po operaci?

Stejně jako každá abdominální operace se císařský řez provádí v celkové nebo epidurální anestezii. Rychlost zotavení po anestezii závisí na mnoha faktorech. Za prvé, z vybraného typu léků, správnosti výpočtu anesteziologem o dávce a vlastnostech těla pacienta.

První den po této operaci můžete pít vodu bez plynu, trochu ji okyselit citronovou šťávou. Všechny živiny pro ženu, zatímco oni vstoupí do krevních cév s pomocí kapátků.

Druhý den po císařském řezu je pacient přesunut z jednotky intenzivní péče do postnatálního stavu. Co můžete jíst? Kromě břišní operace, vývarů, neslazených ovocných nápojů, čaje, mletého vařeného masa, nízkotučného tvarohu, jogurtu bez ovocné náplně, mleté ​​zeleninové pyré. Nedoporučuje se husté jídlo, protože je stále nutné ušetřit zažívací orgány.

Po třech dnech a v budoucnu se postupně zavede obvyklá strava s ohledem na dietu pro kojící matku. Skutečnost, že můžete jíst po císařském řezu pro vysoce kvalitní laktaci, řekněte pediatrům v nemocnici. Mléčné kaše, zeleninová příloha a vývar, ovocné želé, vařené maso a ryby, dušené hamburgery jsou užitečné. Je nutné vyloučit smažené, tučné, moučné, slané, sladké, sycené nápoje a jiné produkty, které jsou pro tělo obtížné během pooperačního období. Plně obnovit normální menu je povoleno po prvním nezávislém křesle, které by mělo být zpravidla 3-5 dnů po operaci.

Kdy se mohu aktivně pohybovat po císařském řezu?

Kolik můžete obnovit činnost po císařském řezu závisí na individuálních vlastnostech vašeho těla. Poslechněte si doporučení lékařů. A začněte se pohybovat pouze s jejich souhlasem. Již druhý den po operativním porodu se budete muset dostat z postele sami. Dále dovolil pomalou chůzi. Můžete si posadit a začít až třetí den. V prvním měsíci po propuštění z nemocnice nemůžete zvedat závaží větší než váha vašeho dítěte.

Zahájení sportu po operaci

Znovu záleží na vašem těle. Pravidelné cvičení však lékaři obvykle doporučují, aby nezačali dříve než šest týdnů po operaci. Mnoho žen, zmatených obnovou jejich postavy, se zajímá o to, kdy tisk může být čerpán po císařském řezu. Doporučené zatížení na svaly peritoneum ne dříve než jeden měsíc. Jinak můžete způsobit jizvy a dokonce i kýlu.

Plavání v bazénu, například, po císařském řezu je povoleno pouze po ukončení vypouštění.

Když je sex povolen po císařském řezu

Na tuto intimní otázku neexistuje jediná odpověď. Samozřejmě je nutné zastavit výtok z matky. Je třeba si uvědomit, že pooperační děloha je rozsáhlý povrch rány a časný návrat k sexuální aktivitě může znamenat nejen bolest, ale také riziko infekce sliznice. Je nutné obnovit sexuální vztahy nejdříve jeden měsíc po operativním porodu.

Nové těhotenství po císařském řezu

Standardní gynekologové na otázku, kdy můžete otěhotnět po císařském řezu, doporučujeme, aby mezi operací a následným těhotenstvím trvalo nejméně 18 měsíců. Proto, i když kojíte novorozence a menstruační cyklus ještě nezačal, neměli byste zapomenout na antikoncepci. Koneckonců, těhotenství krátce po operaci nese nebezpečí jak pro plod, tak pro jeho matku. A potrat v tomto případě může také negativně ovlivnit již oslabenou dělohu a může v budoucnu vést k neplodnosti.

Kdy mohu po operaci porodit?

Když můžete porodit po císařském řezu příští dítě je záležitostí mnoha žen. Kvůli operaci dělohy, jizva zůstane to může rozptýlit během nového těhotenství, který je obrovská hrozba pro život matky a plod. Mezi porodem chirurgickým zákrokem a příštím těhotenstvím by proto mělo být v ideálním případě trvat nejméně 2-3 roky, než dojde k úplnému vytvoření jizevní tkáně.

Příliš velká mezera mezi těhotenstvími však není žádoucí, protože to bude vážný argument ve prospěch opakovaného operativního porodu. Je důležité, aby těhotenství po předchozím císařském řezu bylo naplánováno a postupovalo se pod pečlivým vyšetřením lékaře. Musíte nejprve posoudit stav jizvy, pro které se používají metody jako hysteroskopie a hysterografie.

Může přirozený porod po císařském řezu?

V první řadě záleží na tom, proč byl proveden císařský řez. A pokud ještě nebyla odstraněna (například problémy s vizí matky), pak je možné pouze operativní doručení do budoucna. Mohu porodit po císařském řezu v jiných případech? Pokud během předcházejícího těhotenství dítě prostě leželo v děloze, což je důvod, proč musel podstoupit operaci, pak je možné následné vaginální porod. Ale bere v úvahu stav a typ jizvy (podélné nebo příčné), stejně jako průběh nového těhotenství. Při podélném švu u ženy je obvykle vyloučen porod přirozeným způsobem.

S příčnou jizvou po císařském řezu, můžete porodit sami, pokud neexistují žádné další kontraindikace na to. Ale konečný verdikt o možnosti vaginálního porodu po předchozím operativu je proveden po 35 týdnech těhotenství. To bere v úvahu takové faktory, jako je velikost plodu, jeho prezentace a poloha v děloze, umístění placenty vzhledem k vnitřnímu děložnímu hrdlu a stehu, jakož i životaschopnost samotného bachoru. Teprve pak bude ženě řečeno, jestli se může po císařském řezu porodit.

Pokud jde o to, kolik můžete porodit po císařském řezu, neexistuje ani jedna odpověď. To vše je individuální a závisí na zdravotním stavu ženy. Protože těhotenství s jizvou na děloze nese nebezpečí jak pro matku, tak pro plod, a každá nová operace je složitější než ta předchozí, lékaři doporučují maximálně tři císařské řezy.

Je známo, že po porodu je dieta nově vytvořené matky poněkud odlišná od obvyklé. U každého výrobku žena pozorně sleduje a hodnotí nejen jeho chuť, ale také užitečnost pro ni a dítě, jakož i bezpečnost konzumace takových potravin pro drobky při kojení. A pokud bylo narození funkční, ovlivňuje to ženské menu? Co mohu jíst po císařském řezu v prvních hodinách a týdnu, liší se sada výrobků v budoucnu? Lékaři po porodu u těchto žen věnují zvláštní pozornost nejen rychlosti kontrakce dělohy, ale také gastrointestinálnímu traktu. Proces hojení závisí na tom.

Užitečné produkty pro mámu a dítě po operaci

První 24 hodin po operaci je často žena na jednotce intenzivní péče, doba trvání tohoto pobytu závisí na složitosti operace a celkovém stavu puerperu. V této době je povolena pouze nesycená voda. Postupně se do stravy zavedou snadno stravitelné potraviny: bujóny, pikantní jogurty bez přísad. A teprve po několika dnech můžete začít jíst všechno, ale vařili.

Velmi důležitou roli hraje výživa po císařském řezu pro kojící matku. Proces zotavení závisí na tom, jak rychle pokračuje peristaltika střev. V nejzávažnějších případech střevní parézy jsou všechny toxiny, které se v ní hromadily, absorbovány do krevního oběhu, což způsobuje celkový vážný stav a vyžaduje okamžitou vážnou léčbu.

Jídlo po císařském řezu by mělo být co nejlehčí, ale obsahovat velké množství vitamínů, minerálů, stopových prvků a dalších látek užitečných pro matku a dítě. V prvních týdnech by měl být zdroj bílkovin, stejně jako tonický nápoj, nízkotučný vývar. Vývar může zahrnovat:

  • různé druhy zeleniny (brambory, mrkev, cibule, celer, cuketa, později - zelí, řepa atd.),
  • kuře
  • hovězí maso
  • jiné libové maso.

Ryby pro první tři měsíce by měly být vyloučeny. Tento nápoj lze vypít několikrát denně, při 150 - 200 ml. To je vynikající produkt pro zotavení po porodu, pro normalizaci gastrointestinálního traktu, stejně jako pro laktaci.

Jídlo po císařském řezu u nově vyrobené matky by mělo být hojné v ovoci a zelenině. Vstup do stravy po operaci může být nejdříve po 5 -7 dnech. Ale tady byste měli být opatrní a nevybírat výrobky s jasnou barvou a používat je pouze po tepelném ošetření - vaření, dušení, vaření v páře, pečení. Samozřejmě, že některé vitamíny a živiny zmizí, ale poprvé po operaci si budete muset zvyknout na takové šetřící jídlo. Mohou to být:

Neocenitelným přínosem pro tělo matky a dítěte jsou fermentované mléčné výrobky - jogurt, tvaroh, kefír, ryazhenka. Všechny z nich obnovují střevní mikroflóru a jsou zdrojem bílkovin, což je základem imunitní a tkáňové konstrukce. Mléko by mělo být ošetřeno opatrněji a mělo by být postupně zavedeno, protože děti na něj mají alergickou reakci.

Nezapomeňte na obiloviny, oves, pohanky, proso a ječmen, zvláště užitečné a bohaté na vitamíny a mikroprvky. Měly by být také v menu po císařském řezu.

Nízkotučné odrůdy masa lze zadat po 5 až 7 dnech s normálním pooperačním obdobím. Ale opět, všechno je jen vařené, dušené. Smažená jídla čekejte.

Jíst vpravo: menu pro mámu

Je užitečné vědět, že po porodu císařským řezem je možné jíst denně ženu, zejména první týden. Tentokrát je žena v nemocnici, ale pečující příbuzní se snaží přinést něco „nebezpečného“.

První den

V medicíně se první den po operaci správně nazývá nulový den. Během tohoto období nemůže být puerperal nic jiného než nesycenou vodou. Chcete-li přidat chuť, můžete přidat trochu vymačkané citrónové šťávy. Ale opět, citron je alergenní, takže je lepší se zdržet, aby nevyvolala negativní reakci dítěte. Pro terapeutické účely, stejně jako pro poskytnutí síly a energie, jsou vždy předepsány intravenózní infuze roztoků, včetně glukózy.

Druhý den

Pokud je pooperační období hladké, během císařského řezu nebyly žádné komplikace, první den (to je druhý den), můžete použít vývar. Musí být štíhlé. Měly by se opít na 150 - 200 ml 2 - 3 krát denně. Můžete také přidat pikantní jogurt bez barviv.

Třetí den

Jakmile žena začne cítit rachot v žaludku, plyny odcházejí, je to považováno za první signál, že gastrointestinální trakt začal pracovat v plném rozsahu. Postupně můžete zadávat libové vařené maso, masové kuličky a karbanátky, dušené, stejně jako tvaroh a sýr, různé obiloviny. Zelenina a ovoce by se také měly vařit, optimálně pečená jablka, vařená mrkev atd. Strava po císařském řezu by měla být postupně rozšiřována, matka by měla sledovat jak svůj vlastní stav, tak reakci dítěte. Znamení, že ženské tělo funguje hladce a je obnoveno - první židle na 2 - 3 dny, a pak absence zácpy, otoků, koliky atd.

Po vybití

S příchodem domácí máma by měla být pozorná k vaší stravě, zejména při kojení. Doporučení by měla být dodržována po dobu nejméně tří měsíců - je to právě toto období, kdy dítě potřebuje dokončit adaptivní reakce, včetně gastrointestinálního traktu.

Doporučuje se zahrnout do stravy:

  • fermentované mléčné výrobky;
  • maso, ideálně štíhlé;
  • játra, lepší kuře;
  • "Klidná" zelenina a ovoce, například zelená jablka.

Produkty, které by měly být vyřazeny:

  • vše, na co jsou rodiče dítěte a jejich nejbližší rodina alergičtí;
  • čokoláda a lahůdky obsahující kakao;
  • citron a světlé ovoce;
  • rychlé občerstvení;
  • uzené maso, nakládané ovoce a zelenina.
  • houby;
  • smažené a tučné potraviny.

Jídlo by mělo být konzumováno v malých porcích a často, takže tělo bude mít čas vyrovnat se s jeho zpracováním a trávením.

Jak vařit

Existuje názor, že proces vaření během kojení, zejména po císařském řezu, vyžaduje obrovské úsilí a fantazie. To není úplně pravda, jen jídlo by mělo být tak šetrné k sliznici gastrointestinálního traktu. Každý, kdo je zvyklý na zdravou výživu, si sotva všimne změny v jeho menu.

Vývar

V prvních dnech bude skutečná spása a nejužitečnější potrava pro ženy vývar. Jak správně vařit?

Je třeba vzít 500 - 1000 ml vody, vařit v ní kus libového masa. Doporučuje se několikrát vypouštět vodu po varu, aby se snížil obsah tuku a omezil se tok škodlivých látek, a tím i oslabené tělo.

Při třetím vylévání kapaliny můžete přidávat zeleninu (obvykle brambory, mrkev, cibuli) a malé množství koření (kopr, mletý pepř, sůl). Po vaření zeleniny a masa je žádoucí vše rozemlít mixérem. Pak můžete jíst. Postupem času se může zvýšit procento masa a zeleniny.

Druhé kurzy

V tomto okamžiku budou žaludek a střeva vděčni svému majiteli, pokud se jídlo dostane do měkké, zdravé a zároveň vyživující. Například parní hamburgery, karbanátky, pečené maso a to vše ve vařené formě. Toto jídlo se hodí k obilovinám a obilovinám různých druhů. Smažená a mastná jídla naloží gastrointestinální trakt, způsobí zácpu, nadýmání atd.

Vlastnosti potravin pro zácpu

Zácpa je jedním ze společných problémů žen po porodu. Jak jíst po císařském řezu, aby se zabránilo tomuto problému a všechny podmínky, které provokuje, například vzhled nebo zhoršení hemoroidů?

Dostatečné množství vlákniny by mělo být přítomno ve stravě (jedná se o čerstvou zeleninu, ovoce, celozrnný chléb), je také dobré jíst máslo a rostlinný olej, švestky.

Všechny produkty, které upevňují židli, je lepší poprvé vyloučit. Jedná se o rýži, brambory, mouku a pekárenské výrobky, zejména čerstvé (výjimkou je pečivo z hrubé mouky a lněné mouky). Nelze-li upravit pouze dietu, je lepší uchýlit se k dalším bezpečným a účinným lékům, například na bázi laktulózy.

Doporučujeme přečíst článek o zácpě po císařském řezu. Z ní se dozvíte o příznacích zhoršené stolice po operaci, příčinách problému, drogách a tradiční medicíně k obnovení normální funkce střev.

Správná výživa po porodu, zejména po provedení císařského řezu, je zárukou rychlého zotavení, dobré nálady a minimálních negativních důsledků pro matku a dítě. Zvláště po operativní práci by měla žena první den poslouchat rady svého lékaře a řídit se všemi jeho pokyny. Pouze on může adekvátně posoudit potřeby pro určité časové období. Po vyzkoušení zdravé výživy mnoho žen postupně učí celé rodině a navždy zůstávají stoupenci takové stravy.

Vzhled dítěte je radostná událost. Ale narození není vždy stejné jako nastávající matka a zdravotnický personál. V některých případech je dítě odstraněno chirurgickým zákrokem. To je nazýváno “císařským řezem”. Současně může být oddálena doba zotavení ženy. Správná výživa a dodržování klidu a odpočinku jsou nesmírně důležité.

Co potřebujete vědět?

Císařský řez je chirurgický zákrok, který, pokud je nesprávně aplikován, může ovlivnit zdraví ženy. Po narození dítěte může být mladá matka po určitou dobu pod dohledem zdravotnického personálu, který sleduje její stravu. Sebeovládání je také velmi důležité. Koneckonců, po operaci (císařský řez) není snadné se zotavit.

V prvních dnech po operaci lékař sleduje nejen dělohu, ale i střeva ženy, močový měchýř. Po dodání může dojít k poruše jakéhokoliv systému. Proto by mladá matka po císařském řezu měla být ve zdravotnickém zařízení nejméně 7 dní.

Kojení

Co mohu jíst po císařském řezu? Odpověď na tuto otázku komplikuje skutečnost, že mladá matka začíná zlepšovat laktaci. Je důležité jíst dobře, takže drobky dostanou co nejvíce užitečných vitamínů a stopových prvků. Současně je nutné zajistit, aby potrava šetřila žaludek a střeva matky. V prvních dnech se doporučuje vyhnout se potravinám, které obsahují velké množství glukózy. Je také nutné opustit citrusové plody, čokoládu a červené ovoce. Všechny tyto produkty jsou nebezpečné alergie. Může trpět nejen mladá matka, ale i novorozené dítě.

Klíčovým momentem laktace je pít velké množství tekutiny. Jídlo po operaci může být nenasycené. Čistá voda, pokud ledviny fungují normálně, je však vhodné konzumovat nejméně dva litry. Díky tomu bude možné upravit laktaci. Kromě toho, použití tekutin přispívá ke zlepšení metabolických procesů v těle. To znamená, že židle bude možné normalizovat, chirurgická jizva se hojí rychleji.

Zásady výživy

Návštěva záchodu je obrovský problém pro ženy, které musely projít císařským řezem. Druhé a další děti se nejčastěji rodí stejným způsobem, pokud jednou musela dívka projít takovou operací. Proto by zásady výživy, aby se zabránilo problémům v poporodním období, měla každá nastávající matka vědět.

Důraz by měl být kladen na porci. Je žádoucí jíst často. Velikost jedné porce by neměla překročit 150-200 gramů. Přípravek by měl být opláchnut velkým množstvím vody. V prvních dnech po operaci musí být ve stravě by měla být polévka ze zeleniny. Všechny komponenty mohou být uzemněny v mixéru. Takže tělo tráví méně energie na trávení potravy.

Výživa po císařském řezu by měla být velmi různorodá a zároveň jemná. Je důležité, aby byla žena schopná se rychle zotavit, a ten malý tot neměl hlad. Níže bude prezentováno přibližné menu pro ženu po císařském řezu na několik dní.

První den

Mnoho žen, které musely podstoupit operaci, přemýšlí, co jíst po císařském řezu. První den po zákroku je žádoucí dělat bez pevné potravy. Jakmile se mladá maminka odkloní od anestezie, může jí nabídnout minerální vodu nesycenou oxidem uhličitým. Nápoj je třeba ředit citronovou šťávou. Tento produkt přispívá k rychlému zotavení síly po operaci, posiluje obranyschopnost těla, působí protizánětlivě. Pomerančový džus by se však neměl používat. To může způsobit alergie u dítěte.

Žena po císařském řezu dostane mnoho užitečných mikroelementů a vitamínů z kapátků. Proto může být výživa po operaci omezena pouze příjmem tekutin. Bude tedy možné upravit laktaci. A tělo nebude vynakládat energii na trávení potravy. Jakmile se žena zotaví, lékař vám řekne, co jíst po císařském řezu. Pokud byl zákrok proveden ráno, první jídlo je možné pouze večer. Zeleninová polévka, sušený ovocný kompot, čaj s citronem bude pro vás dobré.

Druhý den

Pokud se operace prováděla bez komplikací, další den se menu ženy rozšíří. Ve stravě může již obsahovat více kalorií. V tomto případě nesmíme zapomenout, že produkty musí být stále šetrné k žaludku a střevům. Hovězí vývar na hovězí nebo kuřecí bude mít prospěch. Doporučuje se používat libové maso. Vepřová polévka je nežádoucí. Můžete přidat trochu zeleniny.

Vařené maso lze konzumovat bez vývaru. Aby se předešlo problémům se stolicí, měly by být upřednostňovány produkty otřené sítem nebo mleté ​​do bramborové kaše. Co jiného je dovoleno ženám, které zažily císařský řez? Druhý den může být zahájen použitím fermentovaných mléčných výrobků. Preferuje se nízkotučný tvaroh, domácí jogurt bez příchutí a barviv.

Třetí den

Denně se nabídka mladé matky stává různorodější. Strava po císařském řezu je obohacena o nové produkty, jako jsou obiloviny, kefír, sýr, galetní sušenky. Strava by měla být bohatá na živiny, stopové prvky a vitamíny. Zároveň by měly být upřednostňovány produkty, které nedráždí střeva. Jít na toaletu třetí den po operaci může být stále problematické.

Žena už může začít používat nepomleté ​​jídlo. V tomto období se gastrointestinální trakt vrátí do normálního stavu. Je třeba mít na paměti, že každý organismus je individuální. Zatímco je žena v nemocnici, je nutné po dohodě s lékařem zavést určité potraviny do stravy.

Je-li zácpa

Po porodu mnoho žen čelí tak citlivému problému, jako je zácpa. To je způsobeno restrukturalizací těla mladé matky. Ženy, které zažily císařský řez, mají největší potíže. Chcete-li vyprázdnit střeva, musíte použít klystýr. Správná výživa má zároveň velký význam. Základním pravidlem zůstává použití dostatečného množství tekutiny!

Výživa po císařském řezu by měla být kompletní a pestrá. Mladá maminka by se měla vyhnout suchému jídlu. Bylo jí doporučeno jíst alespoň třikrát denně. Ve stravě byste měli určitě zahrnout obiloviny, zeleninu a ovoce, nezpůsobující alergie, polévky. Je žádoucí vyloučit výrobky, které upevňují židli. Jedná se o rýžovou kaši, bílý chléb, pečivo, luštěniny. Pomůže vyrovnat se se zácpou po operaci císařského řezu bylinné infuze na fenyklu. Tato rostlina má také pozitivní vliv na laktaci, chrání dítě před abdominální distenzí.

Jak jíst po propuštění z nemocnice?

Sedmý den po operaci se většina žen už cítí skvěle a dítě začíná přibírat na váze. V té době může žena s dítětem jít domů. Obnovují se síly - mladá matka se vrací do normálního režimu. Některá pravidla však musí být ještě několik měsíců respektována. A týkají se především moci.

Co mohu jíst po císařském řezu doma? Ve stravě může být přítomno maso, ryby, obiloviny, zelenina a ovoce. Výživa týden po narození se stává velmi pestrou. Vyhněte se přípravkům, které mohou vyvolat alergickou reakci. Jedná se o citrus, čokoládu, ovoce s jasnou barvou. Všechny nové produkty ve stravě mladé matky musí být zařazeny postupně. To je důležité nejen z hlediska zotavení ženského těla, ale také reakce drobků. Krmení žen se odráží v kvalitě mateřského mléka. Pokud je tělo dítěte pokryto vyrážkou, znamená to, že matka konzumovala „zakázaný“ výrobek.

Cvičení a správná výživa - klíč k úspěchu!

Mladá matka po propuštění z nemocnice by měla rozšířit stravu. Je nutné především pro rychlé zotavení. Kromě toho by se měla starat o zdraví novorozence, které jí mateřské mléko. Ale dobrá výživa je hrozbou pro číslo, které se již během těhotenství rozšířilo! Jak být? K pomoci přijde mírná fyzická námaha. Zvláštní cvičení by neměla být prováděna bezprostředně po propuštění z nemocnice. Gymnastika může začít ne dříve než měsíc po porodu.

Dokonale obnoví postavu po porodu, přizpůsobí práci všech tělesných systémů a pomůže každodenním procházkám s dítětem na čerstvém vzduchu. Výjimky by měly být provedeny pouze za chladného a větrného počasí. Nezapomeňte, že dobrá výživa po porodu, aktivní životní styl a radost z každého nového úspěchu drobků - to vše pozitivně ovlivní postavu mladé matky! Nemůžete ignorovat doporučení lékaře.

Kdy mohu po císařském řezu otěhotnět?

Mnoho žen se obává o těhotenství po císařském řezu, protože ne každý ví, kolik čekat, než počne dítě. Žena může chtít znovu otěhotnět. To je důvod, proč je užitečné vědět, kolik můžete otěhotnět po císařském řezu, jak dlouho budete muset čekat. Je důležité si uvědomit, že při plánování budoucího těhotenství je třeba zvážit několik důležitých faktorů, protože to by mělo být bezpečné nejen pro zdraví ženy, ale i pro budoucí dítě. Je třeba vzít v úvahu skutečnost, že během prvního těhotenství došlo k silnému stresu, zatímco v těle dochází k důkladné restrukturalizaci, a aby se vrátil do své dřívější podoby, je třeba jí věnovat určitý čas. Proto, když plánujete otěhotnět, doporučuje se plánovat po 3 měsících, po novém porodu, protože tělo není na takové testy připraveno.

Neexistují žádné absolutní kontraindikace pro nové těhotenství po císařském řezu a asi 30% žen plánuje mít v budoucnu více dětí. Předpokládá se, že příznivější období pro nástup těhotenství a porodu je o 2 až 3 roky později, protože během této doby se obnovuje svalová tkáň děložní jizvy. V této době je nezbytná velmi spolehlivá antikoncepce, protože při raném těhotenství se může slabá jizva rozptýlit a způsobit roztržení děložní stěny. Potrat během tohoto období také nelze provést, jakékoli mechanické protažení nebo náraz na stěnu dělohy jej může oslabit a vyvolat prasknutí nebo zánět.

Přirozený porod po císařském řezu

Pravidlo “jeden císařský císař - vždy císařský” dlouho ztratil sílu. Samotná přítomnost jizvy na děloze není indikací pro operaci. Odborné organizace v Evropě a ve Spojených státech navíc tvrdí, že přirozený porod je žádoucí pro ženy podstupující císařský řez. Zpravidla je přirozený porod možný po jednom císařském řezu. Po dvou císařských lékařech bude trvat na operaci.

Pravděpodobnost úspěšného vaginálního porodu po císařském řezu je asi 60 - 70%. Z velké části záleží na důvodech předchozí operace. Stojí za to se pokusit, zda byly příčiny císařského řezu spojeny pouze s průběhem předchozího těhotenství a následně se nevrátily:

hýždě končetiny dítěte;

druhá polovina toxikózy;

patologický stav plodu;

aktivní fáze genitálního herpesu.

V případě „klinicky úzké pánve“ v předchozím těhotenství je také možné porodit bez pomoci chirurga. Tato diagnóza často skrývá jednoduše slabost práce, takže je pravděpodobné, že se to nestane znovu.

Nejdůležitější věcí je dodržovat jedno důležité pravidlo, od doby císařského řezu do příštího těhotenství musí uplynout nejméně 18 měsíců. Tato doba se navíc doporučuje počkat av případě, že k porodu došlo přirozeně.

Průběh porodu po císařském řezu

V Rusku se lékaři stále zdráhají rodit přirozeným způsobem po císařském řezu. Zvláště v případě nedodržení minimální doby po císařském řezu.

Často vykazovaly řadu přísných požadavků na těhotenství:

Doba mezi prvním císařským řezem a druhým těhotenstvím by měla být nejméně 3 a ne více než 10 let;

Řez v děloze je s výhodou vodorovný (příčný);

Placenta by měla být umístěna dostatečně vysoko, s výhodou na zadní stěně;

Plod musí být v hlavní prezentaci;

Stav švu podle ultrazvuku by měl být dobrý.

Pokud jsou všechny tyto podmínky splněny a neexistují žádné kontraindikace, pak je pravděpodobné, že budete mít možnost přirozeného porodu. Během přirozeného porodu po císařském řezu nelze provést stimulaci a anestezii. To může zvýšit kontrakci dělohy a zvýšit pravděpodobnost prasknutí.

Existují případy, kdy žena prostě nemůže počkat na doporučených 18 měsíců a chce se znovu porodit. Před těhotenstvím se proto musíte nejprve poradit s gynekologem, protože tělo nemusí být připraveno na nový test.

Měl bych se pokusit porodit sebe?

Měl bych se mučit, když jsem se snažil porodit podruhé po COP, pokud to ještě musíte snížit? Tato otázka může být zodpovězena takto: váš malý by vám poděkoval za vaše úsilí. Za prvé, aby bylo možné uspět, musíte vždy naladit to nejlepší. Za druhé, děti narozené s císařským řezem, ale po objevení se kontrakcí, je snazší přizpůsobit se prostředí než jejich vrstevníci narození před nástupem porodu. Mají mnohem lepší dýchání po porodu a lepší hormony.

Těhotenství 6 měsíců po císařském řezu

Poté, co císařský řez je dělán, charakteristická jizva zůstane na děloze, který může se rozptýlit během nového těhotenství, a toto je skutečná katastrofa, která vyústí v nevyhnutelnou smrt plodu, a v nejtěžších případech, ženy. Proto se doporučuje zdržet se druhého těhotenství nějakou dobu (nejlépe dva roky, protože během této doby dochází k tvorbě plnohodnotné jizvy). Po císařském řezu je nutné, aby bylo naplánováno druhé těhotenství, a to samozřejmě správně, aby bylo možné se vyhnout nežádoucím následkům. Ještě než přijde druhé těhotenství, žena musí konzultovat specializovaného odborníka, který může objektivně posoudit výslednou jizvu. Dnes mohou být aplikovány výzkumné techniky jako hysteroskopie a hysterografie.

Hysteroskopie - je vizuální kontrola, během které se provádí studie jizvy vytvořené na děloze. Pro tento postup je použit endoskop, který je vložen přímo do děložní dutiny asi o 8 nebo 12 měsíců později, po poslední operaci.

Hysterografie je postup pro generování rentgenových paprsků, jak na straně, tak na přední projekci. K tomu se do dělohy vstřikuje speciální kontrastní látka. Tato studie však může být provedena nejdříve šest měsíců po poslední operaci a v některých případech později.

Doporučuje se podstoupit takový postup nejdříve šest měsíců po poslední operaci a tyto dvě studie jsou důležité. O rok později se jizva nezmění. Je důležité si uvědomit, že před plánováním nového těhotenství je nezbytné, abyste podstoupili proceduru hysteroskopie, jakmile bude možné co nejpřesněji stanovit, zda je vhodná doba pro těhotenství nebo počkat o něco déle.

Příznivý čas přichází v době, kdy na děloze není viditelná jizva, což je hlavní znak uzdravení těla. Hodnotí se i další ukazatele, například tkanina, ze které se jizva vytvořila. Je žádoucí, aby převažující nebyl smíšený nebo pojivový a svalová tkáň.

Těhotenství rok po císařském řezu

Porod je naprosto přirozený proces, ale zároveň existují situace, kdy bez císařského řezu prostě nemůžete. Neměli byste se však bát, protože i po takovém nekonvenčním způsobu porodu bude možné v budoucnu dítě znovu porodit, ale za to byste měli počkat.

Po druhém těhotenství je nutné si naplánovat novou a projít konzultací se svým lékařem. V případě, že se dítě narodilo s císařským řezem, je žádoucí naplánovat druhé těhotenství nejdříve o dva roky později, ale v některých případech je to možné dříve.

Toto je primárně kvůli skutečnosti, že po císařském řezu se vytvoří jizva, která musí být plně vytvořena. Stojí za to připomenout, že pokud těhotenství přijde asi o rok později, po prvním těhotenství, kdy se svalová tkáň plně nezhojila, pak hrozí ruptura. Tato situace je nebezpečná nejen pro budoucí dítě, ale i pro nejtěžší ženu. Po císařském řezu by těhotenské plánování mělo začít návštěvou lékaře, který může vyšetřit stav jizvy na děloze. Toto vyšetření se provádí přibližně o šest měsíců později nebo rok po operaci.

Lékař může dát povolení k druhému těhotenství, po císařském řezu, jen jestliže jizva sám je plně tvořen ze svalové tkáně a stal se téměř nepostřehnutelný. Situace, kdy jizva vznikla přímo ze smíšených vláken, může být o něco horší. V případě, že v bachoru významně převládá pojivová tkáň, je to považováno za insolventní, proto je druhé těhotenství přísně zakázáno, protože riziko divergence jizev se významně zvyšuje.

Ruptura dělohy

Hlavním důvodem pro odmítnutí přirozeného porodu po císařském řezu je strach z prasknutí dělohy. V Rusku pouze 30% žen porodí přirozeně po císařském řezu (pro srovnání, na některých klinikách na západě se počet takových žen blíží 70%). Toto riziko je však do značné míry přehnané. Existují případy, kdy ženy rodí přirozeným způsobem i po dvou operacích na děloze. Faktem je, že před mnoha lety byl řez v děloze prováděn podélně v jeho horní části, tj. Tam, kde je největší pravděpodobnost prasknutí během porodu. Teď je to téměř vždy provedeno napříč na dně a téměř nemůže způsobit prasknutí.

Podle oficiálních údajů je riziko ruptury dělohy v případě příčného řezu pouze 0,2%, pravděpodobnost úspěšného výsledku porodu je 99,8%! Kromě toho, ne jedna žena nebo dítě v naší době zemře, když děloha praskne, bez ohledu na to, co byl řez. Naštěstí lze snadno rozpoznat hrozbu roztržení na ultrazvuku a CTG, jeho stav je stanoven na 36 - 38 týdnů a před porodem.

Kolikrát můžete udělat císařský řez?

Obvykle lékaři si císařský řez ne více než třikrát, ale někdy se můžete setkat se ženami se čtvrtým. Po kolika letech můžete znovu porodit? Neexistuje žádná přesná odpověď. Každá operace oslabuje a ztenčuje stěnu dělohy. Pokud plánujete třetí císařský řez, pak stojí za to mluvit se svým lékařem o možnosti chirurgické antikoncepce prostřednictvím vazby zkumavek přímo během operace. Tato metoda spolehlivě chrání před následným těhotenstvím a možnou operací na děloze.

Sex po císařském řezu

Než budeme mluvit o tom, jak moc můžete mít sex po císařském řezu, pojďme zjistit, proč gynekologové radí ženám v práci, aby dočasně upustili od pohlavního styku. Stojí za zmínku, že sex po císařském řezu je zřídka zakázán, nicméně žena, která podstoupila operaci, nemůže zpočátku užívat sexuálního života kvůli bolesti v oblasti zranění a ne jen. I když byla operace úspěšná a šití na břiše se rychle hojí, vnitřní steh, který je umístěn na děloze, je opožděn mnohem později. To je důvod, proč mnoho žen pociťuje nepohodlí při sexu, i když se neobtěžuje rána na kůži břicha. Druhým možným důvodem, proč byste měli čekat se sexem, jsou komplikace po operaci. V takových případech lékaři nebudou schopni říct ženě v práci přesně, kdy můžete mít sex po císařském řezu, a „zákaz je uložen“ na pohlavní styk. Vše bude záviset na výsledcích kontrolních zkoušek.

Gynekologové na otázku "Kolik nemůže mít sex po císařském řezu," odpoví, že alespoň měsíc. A pak je měsíc po císařském řezu možný pouze pro ty, kteří rychle hojí ránu na děloze, což je častější u mladých matek. Zralé ženy v práci, osoby starší 30 let, mohou mít sex pouze dříve než šest týdnů po operaci. Jak je známo všem maminkám, po porodu jsou ženy krváceny, které se nazývají „lohia“. Takže všichni lékaři jednomyslně doporučují ženám, aby se zdrželi pohlavního styku po určitou dobu, dokud nebudou dokončeni. Navíc, pokud se rána v děloze nezahojí, může se během pohlavního styku nakazit. Aby bylo možné se dozvědět o stavu jizvy, je nutné v plánovaném režimu zkoumat v kanceláři uzist, který může říct, kdy je již možné mít sex po císařském řezu. Přemýšlíte o tom, jak moc můžete mít sex po císařském řezu, žena musí pochopit, že v jejím těle během těhotenství a porodu došlo k hormonálním změnám a tělo musí být obnoveno. První sex po císařském řezu pro ženu může být bolestivý, a to nejen kvůli zranění v děloze. Hormonální poruchy mohou způsobit suchost v pochvě, a proto je třeba při pohlavním styku nejprve dbát zvýšené opatrnosti.