Proč nohy ve třetím trimestru nabobtnají

Těhotenství, bez pochyby, se stává hlavní událostí v životě ženy. Nicméně, ne vždy proces čekání na dítě trvá tak, jak bylo zamýšleno. Mnoho žen si stěžuje na toxikózu, změny chuti, plnosti a dalších změn. Ne všechny mladé budoucí matky znají příčinu otoku nohou ve třetím trimestru a možné následky.

Asi 75 procent těhotných žen, které představují většinu, má v období porodu nohy. Hlavní věc - panika, sledovat zdraví. Všímavost zajistí včasné rozpoznání problémů.

Příznaky opuchnutí

Při první návštěvě gynekologa (při registraci na těhotenství) se lékař vždy dozví o jeho zdravotním stavu. Přemýšlejte, naslouchejte tělu, ať už jsou v nohách neobvyklé pocity. Postupně se tyto pocity změní, je to normální, je vhodné říct lékaři o pocitech. Mnoho v procesu přenášení dítěte zcela změnit botník šatníku ve druhém trimestru. Jak zjistit výskyt otoků nohou?

Vnitřní otok

Pro takový jev jsou lékaři pečlivě sledováni. Když gynekolog kontroluje změny hmotnosti, uvědomte si, že lékař sleduje otoky vnitřních orgánů. Lékař nezáleží na tom, zda se žena zotavuje po porodu, příčina přírůstku hmotnosti je důležitější.

  1. Během těhotenství uchovávejte speciální zápisník pro vlastní pozorování. Je možné využít bezplatnou aplikaci libovolného smartphonu;
  2. Změny hmotnosti v poznámkovém bloku. Lékaři váží ženy týdně. Dělejte domácí úkoly denně;
  3. Pro referenční bod vezměte buď měřítko v předporodní klinice, nebo domácí mechanické váhy. Pokud se vážíte doma, váhy musí vždy stát na určeném místě. Doporučuje se nepohybovat přístrojem tak, aby se nezměnila úroveň podlahy a hmotnostní hodnota.

Je povolen průměrný přírůstek hmotnosti 300 g týdně. Maximální - 500 g. Taková změna již indikuje přítomnost přebytečné tekutiny v těle, což způsobuje otoky nohou. Identifikace symptomů vnitřní akumulace tekutin získá druhou cestu - porovnání spotřebovaných a vylučovaných tekutin. Ukazatele by měly být přibližně stejné, je povolen čtvrtletní rozdíl. Všechny denní tekutiny jsou brány v úvahu, včetně vývarů a polévek.

Vnější otok

Hledání symptomů externího edému není nutné. Stačí pozorně prozkoumat nohy těhotné ženy a provést malý test:

  • položte nohu na židli, pohovku - kde je to vhodné zvážit;
  • zatlačte ukazováčkem do oblasti kotníku;
  • zkontrolovat stopu testu - zda je v místě tlaku otvor;
  • pokud kůže okamžitě získá stejný povrch, není zde žádný edém;
  • jestliže zůstane prohlubně, postupně, ale pomalu se zotavuje, znamená to, že nohy jsou oteklé.

Lékaři zřídka zkoumají těhotné ženy pro rozpoznávání symptomů záměrně, avšak při pohledu na židli si žena nemusí všimnout, jak se gynekolog sotva dotkl jeho nohou a už všechno pochopil. Dalšími příznaky budou obtíže při nasazování obuvi a nošení známých bot, které se staly úzkými a nepohodlnými, těsností prstenců a náramků. Často ženy nejen bobtnají, u těhotných žen se velikost bot zvyšuje o ½ nebo o celou velikost, někdy se po porodu nemění.

Hlavní důvody

Příčiny otoku ve třetím trimestru těhotenství se liší. Povaha edému se děje:

Patologie zdraví vedou k patologickému edému těhotných žen. Předpokládá se, že časná toxikóza je bezpečnější než pozdě. Později, pozdní toxikóza vede k potížím se zdravím matky a dítěte. Je možný další císařský řez. Opuch se může projevit na nohou, v bederní oblasti, na rukou, na obličeji, když víčka „plavou“. S takovým jevem je nutná hospitalizace těhotných žen pod dohledem lékařů.

Hormonální pozadí ženy během těhotenství se velmi liší. Sodík se hromadí v ženském těle, podporovaný progesteronem. Sodík se šíří po celém těle, což vede k hromadění tekutiny. Proces bobtnání zvyšuje nepřímé faktory. Přidělit:

  • Spotřeba velkého množství vody (více než 1,5-2 litrů denně);
  • Jíst slané potraviny (nakládané okurky a solené polévky);
  • Zůstaňte v teple, v nepříjemných podmínkách (není patrný v prvním měsíci);
  • Nadměrná fyzická aktivita (zejména ve druhém a třetím trimestru).

Fyziologické edémy rychle vymizí s obnovou požadovaného denního režimu, hladiny aktivity a diety. Není třeba lékařského zásahu, lékařského ošetření doma. Vyžaduje pouze vyrovnanost a podporu milovaného člověka.

Vlastní léčba a lékařská péče

Když se zbavíte otoků nohou, požádejte o pomoc člověka, neodmítne. Vynikajícím nástrojem v této situaci v posledních měsících těhotenství je masáž. Ne každá žena zvládne vlastní masáž, která je zatížena vystupujícím břichem. Přilákat manžela:

  • pohyby prováděné středním tlakem, nikoli drsné, ne příliš jemné - podobné tření;
  • směr pohybu - od nohou až po kolena;
  • tření má odhalit nohu, kotník, dolní nohu;
  • při masáži je možné použít speciální olej.

Další faktory vyžadující pozornost:

  1. Dávejte pozor na speciální dietu a množství přijaté vody;
  2. Nechte nohy odpočívat častěji, hněte nebo protáhnout nohy;
  3. Jít na procházku, sednout si na lavičky častěji, aby si udělal pauzu;
  4. Přihlaste se na jógu pro těhotné ženy, objednejte si bazén (plavání, vodní aerobik);
  5. Doma je povoleno cvičit na stacionárním kole, odpočívat, ležet na levé straně.

Pokud je to nutné, měli byste se obrátit na lékaře se stížností. Možná budete muset pít vitamínů, dostanete recept na nákup diuretik. Pokud je to možné, je lepší jít do nemocnice. Nemocnice začne provádět testy, sledovat celkový stav, jmenuje několik potřebných odběratelů pro odběr přebytečné tekutiny a celkové zlepšení zdraví.

Mnoho lékařů doporučuje používat obvazy a kompresní punčochy během těhotenství. Spodní prádlo zlepšuje krevní oběh v nohou, zabraňuje hromadění kolem nohou, v kotnících. Punčocháče pro těhotné ženy pomohou. Čaj se postupně stává náhradou bylinných a ovocných nápojů, které vykazují diuretické vlastnosti. Mezi takové infuze emitují brusinkovou šťávu, odběr ledvin, infuzi dogrose. Hlavní je, že složení hotové kolekce neobsahuje trávu a půlpodlahy, ve složení je uvedeno pod jiným názvem - herva vlněná.

Vynikající nástroj pro nastávající matky je mnoho jógových ásan. i v případě neexistence praxe není opakování jednoduché pozice obtížné. Póza se nazývá pozice kolena. Těhotná žena stoupá na uvedených kloubech. Pokračujte v 10min, pokračujte na své předchozí aktivity. Opakujte přístupy 3x denně.

Preventivní opatření

Pokud během prvního trimestru těhotenství, edémy nenarušovaly radost ze štěstí, je to skvělé. Zbývá zabránit možnému výskytu v posledních týdnech těhotenství. Ve skutečnosti, nic složitého přijít. Budete muset dodržovat řadu pravidel.

Za prvé, dodržování „těhotné stravy“:

  1. Upřednostňujte zeleninové polévky ochucené nízkotučnou zakysanou smetanou;
  2. Chléb je povolen, nejlépe dietní (bez soli), žita nebo otruby. Pro dezert je dovoleno jíst sušenky a sušené sušenky;
  3. Maso a ryby jsou důležité ve stravě, ne tučné odrůdy: hovězí maso, králík, zrazy dušené, vařené nebo dušené mořské ryby;
  4. Vejce není žádoucí používat, výjimka - jednou týdně od 2 vajec (maximálně!) Omeleta dušená;
  5. Krupice jsou povoleny - jako přísada do polévky. Kashi (pohanka a pearl ječmen), těstoviny k jídlu je přípustné, po kousku, bez chleba;
  6. Vyloučit živočišné tuky. Je možné použít rostlinný olej v minimálním množství;
  7. Zelenina, ovoce a bobule. Zelená, listová zelenina je povolena, sladké a kyselé ovoce s plody jsou přípustné;
  8. Mléčné výrobky jsou užitečné, ale stojí za to omezit. Povolit sklenici mléka denně, můžete vařit kaši s mlékem, nízkotučné tvaroh, kefír a jogurt;
  9. Sladkosti žádoucí omezit spotřebu;
  10. Koření Je zde povolen kopr, vavřín, petržel, hřebíček a skořice.

Nezapomeňte být pozorován lékařem. Zatímco se žena pravidelně podrobuje testům, je si jistá, že je chráněna před problémy s nohou. Pokud před tím, než nohy přinesly potíže, během těhotenství, sledovat zdraví blíže. Aby vaše nohy lépe odpočívaly, položte si pod kolena tenký polštář během denního spánku. po odpočinku budete cítit prudký nárůst síly v nohou. Je užitečné jít na procházku, do obchodu s plenkami nebo se setkat s manželem z práce.

Jak odstranit otok ve třetím trimestru?

Jak odstranit otok ve třetím trimestru?

Pravděpodobně jste si všimli, že vaše nohy jsou mírně oteklé, a když se ve třetím trimestru blížíte k prstu na prst, nesvítíte ani nesnímáte prstenec. To znamená, že máte edém, který je zase jedním ze známek preeklampsie (to je také pozdní toxikóza). Zpravidla se projevují ve třetím trimestru těhotenství, je však možný i individuální vývoj této situace, protože každá žena má svůj vlastní jedinečný organismus.

S příchodem nafouknutí, budoucí matka nemůže být velmi dlouho na nohou, a její boty se stísněné. Ráno se nohy stávají jako vata, objevuje se slabost a zvýšená únava. Při stisknutí dolní končetiny se vytvoří fossa, která nezmizí okamžitě.

Ale ne vždy se objeví otok vizuálně. Na skrytý edém říká, že přírůstek hmotnosti je vyšší než 300-400 gr. za týden. Může být také proveden McClure-Aldrichův test. Tento postup spočívá v intrakutánním podání 0,25 ml fyziologického roztoku chloridu sodného. Normální resorpční papuly se objevují během 45 minut. Pokud je jeho resorpce zpožděna, znamená to skrytý edém.

Ženy s křečovými žilami trpí také edémem. Při chůzi na dlouhou dobu, nebo stojí na nohou ve večerních hodinách, jejich nohy a nohy bobtnat. Další typ fyziologického edému - ústavní. Vyskytují se u žen s nízkým růstem a zvýšenou tělesnou hmotností.

Edém ve třetí 3: patologie nebo norma

Pokud vidíte jen otok v nohách, pak je to zcela normální. To může být způsobeno nadměrným příjmem tekutin. Obvykle, neustálý žízeň a nedostatek vody je kvůli rostoucím potřebám těla těhotné ženy. Nicméně, jestliže ne jen nohy jsou oteklé, ale také přední břišní stěna, nohy a stehna, pak raději konzultovat lékaře. Je třeba mít na paměti, že pokud čas nečiní, může to vést k hypoxii plodu a zhoršené uteroplacentární cirkulaci.

Snížení spotřeby vody za to nestojí, protože můžete způsobit opačný efekt. Když člověk přestane pít správné množství vody, tělo se ho snaží udržet a to vede ke zvýšení otoků. Potřebujete pít alespoň jeden a půl litru čistého! voda za den, poznámka, zatímco polévky, čaj, džusy nejsou zvažovány. Pokud si všimnete, že máte otok ve třetím trimestru, musíte zvednout nohy častěji a snažit se strávit méně času na horkých místech. Měli byste se také snažit nezneužívat sůl, koření nebo sladké nápoje, které brání odstranění tekutiny z těla. Nejdříve však musí lékař určit příčinu otoku.

Efektivní a bezpečné způsoby, jak se zbavit otoků pro těhotné ženy

S nástupem zajímavé pozice, maminky čelí mnoha nepříjemným podmínkám, jako jsou toxémie, bolesti zad a bolesti zad. A v posledním trimestru jsou tyto problémy doplněny retencí vody v těle pacienta. Edém ve třetím trimestru těhotenství je zcela přirozeným jevem, který nemá patologický původ, i když někdy může být hyper-edém pro matku nebezpečný.

Proč dochází k otoku

Edém u těhotných žen odkazuje na hromadění přebytečné tekutiny v tkáních, které vznikají na pozadí restrukturalizace těla pro nový způsob operace. Někdy traumatická zranění, kousnutí nebo zánětlivé léze vedou k edému (individuálnímu). Ale s gestací jsou edémy obecné povahy a jsou spojeny s poruchami práce celého organismu.

Lokalizace otoku během těhotenství je obvykle omezena na obličej a nohy a ve složitějších případech se otok rozšiřuje na horní končetiny a břicho. V procesu těhotenství se objem tekutiny v těle maminky téměř zdvojnásobil. Tekutina je přítomna v placentárních tkáních a plodové vodě, je také velmi nutná pro oběhový systém drobků.

  • Na pozadí těchto změn dochází k redistribuci metabolismu vody a soli, během něhož se v cévních kanálech začíná hromadit retenční tekutina sodíku. Současně narůstající děloha vyvíjí tlak na orgány a cévní kanály, což vede k pomalejšímu prokrvení a zadržování vody v těle, což způsobuje vznik edému.
  • Změny hormonálního pozadí také během těhotenství, během celého těhotenství dochází ke zvýšení koncentrace progesteronu. V důsledku toho se cévní stěny uvolňují, což také přispívá ke zpoždění odtoku tekutiny, což způsobuje otok ve třetím trimestru.
  • Hypercurrency někdy ukazuje vývoj patologie u ledvin, endokrinní, kardiovaskulární struktury, jako je selhání ledvin, křečové žíly dolních končetin atd.
  • Těžký otok může být nebezpečný pro matku a plod. Takový edém je plný hypoxie plodu a pro matku jsou nebezpečné s edematózními intraorganickými strukturami, které narušují jejich práci.
  • Také edém během těhotenství může znamenat rozvoj preeklampsie, jejíž stupeň může lékař rozhodnout o předčasném porodu. Proto je v případě otoků důležité sledovat stav pacienta.
  • V některých případech se může dokonce i silný hyper-edém u těhotných žen objevit v normálním stavu samotného pacienta. Takové situace však vyžadují lékařský dohled, protože stav maminky se stále zhoršuje a proudí do preeklampsie.

Hyper edém obvykle začíná obtěžovat těhotné ženy od asi 30 týdnů a na pozadí preeklampsie se objevuje již 20 týdnů. Někdy výrazný edém ve třetím trimestru těhotenství nastane, když nese dvojčata nebo velmi velký plod.

Známky edému

Častěji se opuch projevuje u matek na nohách, které se výrazně zvětšují, a na kotnících se objevují stopy ponožek. Maminka si všimne, že se již beznadějně nehodí do starých bot. U většiny pacientů je obvykle pozorováno takové nafouknutí, které je charakteristické pro poslední trimestr těhotenství. Je nutné sledovat tento stav, pokud hyper-edém neprojde ráno, pak je nutné podstoupit vyšetření, protože to může znamenat vývoj preeklampsie, která je velmi nebezpečná pro těhotenství.

Také edém u těhotných žen se projevuje na horních končetinách, doprovázený brněním a necitlivostí, pocitem pálení a ztuhlostí. Maminka může snadno zjistit přítomnost otoku na prstenci, který je nyní odstraněn se zvláštními obtížemi nebo vůbec neodstraněn. Takový hyperflow je obvykle pozorován u žen, které dělají spoustu řemesel, pracují na počítači, dělají nějaký druh tvůrčí práce, jako je modelování, výšivky atd. Můžete se vyhnout opuchům pomocí pravidelné gymnastiky pro ruce a občasného odpočinku.

Skryté

Velmi nebezpečný skrytý otok, jehož přítomnost ukazuje abnormální přírůstek hmotnosti vyšší než 300 g / týden. Těhotná žena pro celé těhotenství by měla získat v průměru ne více než 12 kg. Obvykle, s takovými přírůstky hmotnosti, gynekolog předepíše kontrolu nad tekutinou spotřebovanou a vyloučenou. Pro kontrolu a identifikaci skrytého edému, tak nebezpečného pro maminku, je třeba pravidelně zvážit ženu, aby změřila obvod nohou. Pokud obvod nohy přesáhne o 1 cm hodnoty z předchozího týdne (měření se provádějí jednou týdně), pak je každý důvod se domnívat, že maminka je otok skrytý.

Nezapomeňte sledovat diurézu - to je denní množství uvolněné moči. Množství spotřebovaných tekutin (včetně polévek, vývarů, čaje, vody, jedeného melounu, čerstvých okurek atd.) Se porovnává s objemem diurézy. Normálně by měla vyčnívat z opilé kapaliny. Pouze čtvrtina objemu spotřebované tekutiny může zůstat v těle, nic víc.

Obvykle již v prvních týdnech těhotenství, kdy se matka dostane na porodnicko-gynekologickou registraci, může lékař pochopit, zda je pacient náchylný k oteklosti nebo ne. To je indikováno biochemickými krevními testy, konstitucí pacienta, anamnézou a anamnézou onemocnění, genetickou citlivostí atd. Pokud je těhotná žena informována o možné tendenci k otoku od raného období, pak může pomocí preventivních opatření zabránit hromadění tělesných tekutin.

Explicitní

Nebezpečí opuchu během těhotenství

Pokud je hypercurrency výlučně fyziologická, pak není nebezpečná a může být eliminována pomocí stravy a pitného režimu. Pokud se však každé ráno maminka probudí, všechny tyto oteklé, pak se s tímto problémem bude muset obrátit na specialisty. Takové edémy přinášejí nejen tělesné a estetické nepohodlí, ale někdy naznačují vývoj poměrně závažných patologií. Proto nemůžete dobrovolně užívat diuretika, snaží se vyrovnat s otokem. Je nutné vyšetřit gynekologa, který určí, zda má těhotná žena normální edém nebo patologii.

Kapaliny v těle, které se vyskytují na pozadí preeklampsie, jsou považovány za nebezpečné. Tento stav je komplikací gestace a projevuje se hypertenzí, přítomností bílkovin v moči, reakcemi na zvracení, zvracením, křečemi a bolestmi hlavy. Také maminka s gestazou může být narušena horečkou a ospalostí, těžkým edémem nebo výrazným psycho-emocionálním vzrušením. Ale s gestos, není vždy silný otok, tam jsou také suché formy, které jsou považovány za nejnebezpečnější.

Diagnóza edému

Přítomnost edému můžete určit sami nebo s pomocí specialisty. V těhotenství je v pozdějším období k dispozici celý systém diagnostiky edému.

  1. Lékař provádí externí vyšetření těhotné ženy a může odhalit otok několika stupňů závažnosti. První stupeň je diagnostikován edémem na kotnících, druhý - na nohou a břiše, třetí - nahoře a více na obličeji a rukou a ve čtvrtém stupni edému se tekutina hromadí téměř ve všech částech těla.
  2. Kontrolní vážení jsou jistě prováděna, pokud podle jejich výsledků maminka přidává každý týden více než 300 g, pak existuje podezření na skrytý edém.
  3. Měří se diurézy, měří se obvod zápěstí a dolních končetin.
  4. Provádí se blistrový test, do kterého se vstříkne 0,2 ml fyziologického roztoku do ženského předloktí. Puchýřové formy, které by se při absenci sklonu k otoku měly rozpouštět během jedné hodiny.
  5. Jsou prováděna obecná měření tlaku, laboratorní testy moči, konzultace úzkých odborníků.

Komplex těchto postupů pomáhá určit typ edému a posoudit možné hrozby pro plod a těhotenství jako celek.

Metody zpracování

Léčba hyperterapie závisí na typu otoku. Pokud má opuch čistě fyziologický původ, není v takovém případě nutný žádný lékařský zásah. Maminka bude stačit na úpravu stravy a množství tekutiny, kterou pijete. Je nutné vyloučit ze stravy uzené a kořeněné jídlo, slanost, omezit spotřebu nápojů na 1,5 l / d. jeden by měl pít zelený čaj, čerstvou šťávu, kompoty a ovocné nápoje, jednoduchou pitnou vodu, atd. Je nutné upravit stravu tak, aby jednou týdně maminka měla dny na lačno s pouze jablky nebo tvarohem konzumovaným po celý den.

Máma musí jíst proteinové potraviny, jako je tvaroh, ryby, játra nebo maso. Je také užitečné pít bylinný čaj, který má diuretický účinek, ale pouze v případě, že lékař tyto nápoje doporučuje. Pokud je příčinou nafouknutí křečové žíly, proces ošetření se provádí pod plným vedením specialisty. Děvče se doporučuje vybrat si pohodlnou obuv bez podpatků, pravidelně si osvěžovat a ochlazovat koupel nohou, nosit kompresní punčochy.

Drogy

Problém, jak řešit edém ve třetím trimestru během těhotenství, nastává téměř před každou těhotnou ženou. V případě patologického edému jsou pacientům předepsány léky převážně rostlinného původu. Obvykle se používají prostředky jako Euphyllinum. Tento lék uvolňuje cévy a rozšiřuje je, zatímco má mírný diuretický účinek.

Také pro normalizaci stavu maminka může být přiřazen Fitolysin. Lék se vyrábí ve formě pasty, suspenze se připravuje z pasty pro vnitřní použití. Přípravek obsahuje léčivé bylinky, jako je přeslička a zlatobýl, miláček a petržel, pískavice a pšeničná tráva. Přítomný ve složení oleje jako máta, šalvěj a pomeranč. Ale lék musí předepsat lékař.

Velmi účinným lékem diuretického působení je Canephron, obsahující rozmarýn, miláček a centaury. Léčivý přípravek by však neměl být užíván v případě edému způsobeného nedostatečností myokardu nebo ledvin. Konečná volba možnosti užívání jakéhokoliv diuretika během těhotenství by však měla být prováděna gynekologem.

Domácí prostředky

Existuje spousta domácích metod, jak se zbavit edému.

  • Pokud se obáváte otok dolních končetin, pomůže vám kompresní punčochy nebo punčochy, speciálně vytvořené pro ženy v pozici. Korektivní spodní prádlo pomáhá udržovat žilní kanály ve správném tónu, čímž se zlepšuje průtok krve stejným způsobem. Tyto punčochové kalhotky mají přídavný mikromasážní efekt, který zabraňuje profylaxi křečových žil a hypertermii.
  • Ve třetím trimestru, musíte začít nosit obvaz, který pomůže kompenzovat břišní tlak, uvolňuje nohy od zbytečného stresu.
  • Můžete také použít fyzikální metody normalizace státu. Chůze pomáhá odstranit lymfózu a aktivovat průtok krve.
  • Pokud žena pracuje dlouho a nehybně, musí častěji měnit své postavení a provádět pravidelné rozcvičky.
  • Po skončení pracovního dne je nutné zajistit odpočinek pro nohy a tělo. Je nutné si lehnout se zvýšenýma nohama - to je nejlepší způsob prevence edematózních stavů.
  • Vynikající pomoc při zvládání otoků, koupelí nohou a masáže nohou.

Žena je užitečná pro speciální gymnastiku. Pokud maminka povede aktivní život, pak je pravděpodobnost nafouknutí snížena na polovinu. Do speciální jógy, plavat v bazénu, ale pouze s mírou, aby nedošlo k přetížení těla.

Bylinná medicína

Ví, co dělat s edémem, fytoterapeutem. Existuje mnoho bylin, které mají močopudné účinky, které nejsou nebezpečné pro těhotné ženy. Například březové listy, medvědice, stigma sběru kukuřice nebo ledvin atd.

Pro přípravu infuze březových listů se doporučuje vařit ½ litru vařící vody dvě velké lžičky rozdrcených listů. Infuze by měla být uchovávána pod víkem po dobu jedné a půl hodiny. Výsledný produkt by měl být odebrán ½ šálku denně třikrát.

Je také užitečné připravit infuzi kukuřičných stigmat s přidáním medu. Taková infuze je poměrně účinná u edému způsobeného nedostatečností myokardu. Nalijte 2 velké lžičky stigmat, vařte je vařící vodou (sklo), pak inkubujte několik hodin, filtrujte a přidejte 50 ml medu do nápoje. Tato infuze by se měla užívat při 5-6 r / d.

Bearberry je také užitečný pro těhotné ženy s edémem. Je nutné naplnit velkou lžičku trávy sklenicí převařené vody, aby to trvalo 60 minut. Je nutné přijmout takovéto prostředky 3 r / d, ale pokud se vyskytne nauzózní emetická reakce, infuze by měla být odmítnuta.

Závěry

Opuch končetin, obličeje a těla v těle často doprovází těhotné ženy, zejména v pozdějších obdobích. Bez ohledu na stupeň složitosti edému a jeho závažnost je nemožné samostatně se pokusit tento problém odstranit. Je nutné informovat lékaře o výskytu edému a poté jej použít k odstranění nepříjemného stavu užíváním léků a podle doporučení lékaře.

Edém v těhotenství: 7 důležitých doporučení lékaře

Edém během těhotenství - stav, který se vyskytuje u většiny žen. Podle statistik se s nimi setkává pouze 20% těhotných žen. Často edém neovlivňuje tělo budoucí matky a jejího dítěte, ale někdy mohou doprovázet docela nebezpečné podmínky, které vyžadují vyšetření a léčbu. Jaké jsou otoky během těhotenství a je nutné léčit některý z jejich projevů?

Isabella Charchyan
Porodník-gynekolog, Moskva

Edém je nadměrné hromadění tekutiny v intersticiálním prostoru kterékoli části těla. Během těhotenství se množství tekutiny cirkulující v těle ženy téměř zdvojnásobuje, protože je obsaženo v plodové vodě, placentě a je také potřebné pro rostoucí dítě a jeho oběhový systém. Současně se mění metabolismus vody a soli (akumuluje se sodík v cévách, což zpožďuje vylučování tekutin) a rostoucí děloha vytváří tlak na cévy a orgány, což zpomaluje krevní oběh a podporuje retenci tekutin. Kromě toho vše, změna hladiny hormonů během tohoto období způsobuje pocit žízně, což také vede k otoku.

Edém jako syndrom doprovází mnoho onemocnění různých orgánů a tělesných systémů: endokrinní, kardiovaskulární, renální a další zánětlivé procesy.

Edémy (zejména velké) nejsou jen příznakem, který vypadá nevzhledně a způsobuje nepohodlí. Mohou být docela nebezpečné. V důsledku silného otoku matky může dítě pociťovat hypoxii (deprivace kyslíkem) a sama matka, která nastává, může trpět edémem vnitřních orgánů a v důsledku toho narušením jejich práce. Edém může být také jedním ze symptomů preeklampsie - stavu, kdy může být závažným stupněm i otázka předčasného porodu. Vzhled (a dokonce i jejich možný vzhled) je proto důležité sledovat ve velmi rané fázi.

Někdy se však ani těžký edém neobtěžuje těhotné ženě a její spokojenost zůstává uspokojivá. I v takové situaci je lepší poradit se s lékařem, protože ve více než 90% těchto případů se stav zhoršuje (bílkoviny se objevují v moči, zvyšuje se tlak) a mění se v preeklampsii.

Pravidelně začíná edém rušit nastávající matku asi od 30. týdne (a gestazou - od 20. týdne) těhotenství.

Závažný edém může doprovázet těhotné ženy, které očekávají dvojčata nebo prostě nesou velký plod.

Skryté otoky během těhotenství - co to je?

Zdá se, že opuch je vždy zjevný problém. To však není tak. Kromě zřejmého edému se vyskytují tzv. Skryté (edémy vnitřních orgánů a tkání). Porodník-gynekolog, který pozoruje, vám může pomoci při hledání, po provedení několika kontrol:

  1. Pravidelné vážení. Velmi často, příliš velký přírůstek hmotnosti - více než 300 g týdně znamená skrytý edém.
  2. Pravidelné měření obvodu nohy. Komplikovaný skrytý edém je indikován zvýšením velikosti tibie o 1 cm nebo více (měření se provádí jednou týdně).
  3. Studium denní diurézy. Diuréza je objem moči vytvořený za určité časové období. Porovnává množství tekutiny, která byla opilá s množstvím vylučované moči. Obvykle se vypouští 3–4 veškeré tekutiny, kterou pijete (to zahrnuje vodu, jiné nápoje, ovoce a polévky).

Zpravidla, pokud je žena náchylná k otoku, může lékař zjistit již v prvních týdnech těhotenství. Získává údaje o tomto vyšetření pacienta, studii o jeho ústavě, dědičnosti, anamnéze nemocí a také z krevního testu pro biochemii. Čím dříve bude známo, zda můžete mít edém, tím dříve můžete přijmout opatření, která by jim zabránila.

Fyziologie a patologie otoků během těhotenství

Edém může být fyziologický a patologický. Fyziologický edém obvykle nezpůsobuje komplikace a dává těhotné ženě jen pocit nespokojenosti s jejím vzhledem. Jejich původ je dán tím, že rostoucí děloha vytlačuje cévy - to zabraňuje normálnímu odtoku krve. Děloha tlačí na uretery, což způsobuje retenci tekutin během těhotenství a v důsledku toho i otoky. Fyziologické edémy mohou být také spojeny se samotnou ústavou těhotné ženy - častěji se objevují ženy s krátkým vzrůstem a se zvýšenou tělesnou hmotností.

Patologický edém je obvykle doprovázen preeklampsií (pozdní toxikóza) - komplikací těhotenství, která se může objevit ve třetím trimestru. Jeho příznaky jsou vysoký krevní tlak, vylučování bílkovin moči (obvykle chybí), nevolnost, zvracení, bolesti hlavy, křeče (eklampsie), horečka, ospalost nebo naopak těžké vzrušení, plus závažné otoky. Preeklampsie však nemusí být doprovázena edémem a taková „suchá“ preeklampsie je považována za závažnější případ. Také preeklampsie nemusí být nutně doprovázena všemi výše uvedenými příznaky. Nejnebezpečnější je přítomnost záchvatů. V každém případě preeklampsie téměř vždy vyžaduje pomoc lékaře a nalezení těhotné ženy v nemocnici. Čím dříve to začnete léčit, tím méně je pravděpodobné, že se změní v těžkou formu.

Otok nohou během těhotenství

Nejčastějším typem edému je otoky nohou během těhotenství. Obávají se především těch, kteří tráví spoustu času na nohou, nebo prostě po dlouhé procházce. Edém je obvykle patrný na chodidlech a kotnících. Oblíbená obuv je zároveň malá nebo silně tlačí. Je důležité si vybrat ten, který nezpůsobuje nepříjemné pocity z dobře natahujících materiálů, takže je odpoledne pohodlný na nošení. Také je nutné opustit vysoké podpatky, preferring nízké a stabilní. Pokud se obáváte otok v nohou během těhotenství, snažte se vyhnout dlouhým procházkám, nestůjte dlouho na nohách, doma si lehněte, zvedněte nohy nahoru a pravidelně si masírujte nohy.

Otok rukou během těhotenství

Otok rukou během těhotenství, zpravidla se vyskytuje u těch žen, které pracují na počítači, dělají ruční práce a jiné monotónní práce - stagnace tekutin je způsobena monotónními pohyby. V tomto případě je třeba pravidelně provádět cvičení pro prsty. Také, od druhé poloviny těhotenství, lékaři doporučují, aby nosit prsteny na ruce. Pokud je neodstraníte včas, můžete počkat na stupeň otoku, ve kterém bude velmi obtížné nebo nemožné je odstranit.

Otok obličeje během těhotenství

Otok tváře během těhotenství je snadné si všimnout - obličej se stává kulatým a opuchlým. Nepohodlí očních víček dává zvláštní nepohodlí, pod očima se objevují tašky. To je dáno specifickými anatomickými rysy očních víček - v této oblasti je volné vlákno, vysoce absorpční tekutina. Je možné snížit otok na obličeji, dodržovat obecná pravidla pro prevenci otoků těla.

Otok nosu během těhotenství

Nos může nabobtnat v důsledku celkového otoku obličeje, jakož i možných alergických reakcí, které se během čekací doby dítěte výrazně zhoršují. Je vhodné nedovolit nazální kongesci a otoky, protože v důsledku problémů s dýcháním je omezen přístup kyslíku k dítěti. Otok můžete eliminovat pomocí kapek, ale nezapomeňte, že těhotným ženám je zakázáno používat řadu obvyklých léků, proto je nejlepší, aby byl lék předepsán lékařem, který přesně ví, jaké léky jsou povoleny.

Prevence a léčba otoků během těhotenství

Těhotným ženám s edémem je věnována zvýšená pozornost ve stadiu léčby na předporodní klinice. Budoucí matka je pravidelně vážena, krevní tlak je měřen a ledviny jsou sledovány moči. Vše je zaměřeno na prevenci (prevenci) komplikací. Tipy, které lékaři poskytují:

  1. Nastavte výkon. Vyloučit smažené a uzené (jídlo připravené takovým způsobem, špatné pro plavidla), vařit maso a zeleninu, vařit pro pár, péct. Jídlo by mělo obsahovat dostatek bílkovin (aby se zabránilo jeho nedostatku, který se může objevit během gestazy). Je také lepší nejíst tučné, pikantní, nakládané, sladké potraviny, pečení. Nízkotučné vývary, obiloviny, ovoce a zelenina by se měly pravidelně jíst. Pro prevenci otoků je vhodné strávit dny nalačno, ale bez odchodu, ne více než jednou týdně a vždy po konzultaci s lékařem.
  2. Omezte příjem soli (ideálně na 1–1,5 g denně). Obsahuje sodík, díky němuž zadržuje tekutinu v těle. Při vaření je důležité nejen zkrátit (nebo ne soli vůbec) potraviny, ale také odstranit okurky, zelí, sleď, chipsy, sušenky, klobásy a klobásy, konzervované potraviny ze stravy.
  3. Pijte víc. Dostatečné množství tekutiny urychlí metabolismus vody a soli ve vašem těle. Pokud pijete trochu, můžete tělo přivést k dehydrataci, což je o nic méně nebezpečné. Měli byste vypít až 1,5 litru vody denně (nepočítáme polévky, kompoty) a pít většinu tekutiny před obědem, méně na večer. Je lepší pít ne ve velkých brýlích, ale v malých doušcích, často, ale postupně. Neměli byste však tekutinu zneužít - je to plná zjevení ještě většího edému. Můžete pít nejen vodu, ale i šťávy (nejlépe neslazené a čerstvě vymačkané), ovocné nápoje, čaj s mlékem. V tomto případě černý čaj a káva je lepší, aby se zapojili, mohou ovlivnit krevní cévy a tlak. Zelený čaj také není tak užitečný jako mnozí věří: obsahuje velké množství kofeinu a může také působit na stav cév. V den můžete pít více než dva šálky. Zapomeňte na sódu, tím sladší. Kromě retence tekutin také vyvolává pálení žáhy. Pokud začnete pít takzvané diuretické čaje, nezapomeňte se poradit se svým lékařem - ne všechny takové nápoje mohou být prospěšné a musíte je brát velmi opatrně.
  4. Přesuňte se a udělejte nějakou gymnastiku. Při aktivním pohybu se riziko edému snižuje o polovinu. Udělejte speciální gymnastiku pro těhotné ženy, jógu, navštivte bazén. Hlavní věc není přehánět a dělat to, co můžete. Zatížení musí být rovnoměrné a měřené.
  5. Udělejme si nohy. Snažte se nehybně stát nebo chodit příliš dlouho. Pokud sedíte, položte si nohy na speciální stojan nebo stoličku. V tomto případě absolutně nemůžete sedět, házet jednu nohu přes druhou. S dlouhým posezením asi jednou za hodinu udělejte gymnastiku - otočte je různými směry. Postavte se střídavě na paty a půl prsty. Nesedejte dlouho ve stejné pozici. Ležte pod nohy pod válečkem. Do chladných nohou koupele a masáže.
  6. Snažte se zůstat dlouho v teple nebo v dusných místnostech.
  7. Na doporučení lékaře nosit speciální kompresní oděvy. Otok nohou může být doprovázen křečovými žilami. Tento problém by se měl zabývat flebolog, který vám také přiřadí potřebnou míru komprese. Hlavní věc je vybrat si to ve velikosti, neměla by se rozdrtit.

Edém je příznakem spojeným s téměř každým těhotenstvím. Malý otok je téměř nevyhnutelný, ale na tom není nic nebezpečného. Proto není třeba se obávat. Hlavní je včas ukázat zodpovědnost a nezapomenout na pravidla jejich prevence, aby nedošlo k závažnému stupni. Současně po porodu dochází k rychlému vymizení edému, protože ženské tělo zanechává asi 8 litrů přebytečné tekutiny. A na tento problém rychle zapomenete.

Známky otoku: kdy navštívit lékaře

Nejjednodušší způsob, jak zjistit, zda máte otoky nebo ne, je stisknout prst po kůži. Pokud nedochází k žádnému otoku, nebude na kůži žádná stopa, pokud je, uvidíte díru, která se bude pomalu vynořovat a kůže se během edému stane edematózní a napjatou.

Malý otok neublíží těhotné ženě, ale existují známky, které si všimnou, že je lepší neváhat navštívit lékaře:

  • Ostrý přírůstek hmotnosti. Pokud získáte více než 300 gramů týdně, znamená to silný edém a velké množství přebytečné tekutiny v těle.
  • Projev edému ráno. Zpravidla je nafouknutí dočasné a zvyšuje se večer, a ráno tam nejsou žádné stopy. Pokud vás ráno obtěžuje, může jít do nebezpečného stupně.
  • Hořící, píchající prsty a ruce, jejich necitlivost. To je způsobeno kompresí nervů. Se silným edémem se mohou objevit i obtíže při ohýbání prstů a je bolestivé vstoupit na nohy.
  • Boty se otřásají a stávají se stísněnými, prsteny jsou sotva odstraněny z prstů nebo nejsou vůbec odstraněny.
  • Silné zaoblení obličeje, otok nosu a rtů.
  • Palpitace srdce, dušnost, zvýšený tlak.

Proč nohy ve třetím trimestru nabobtnají

Proč nohy ve třetím trimestru nabobtnají

qw qw Apprentice (25), otevřeno před 1 dnem

124 tlak na 76 ° C

Všechny testy byly provedeny a všechno bylo v pořádku, s výjimkou - voda byla normální, zbytek byl pouze hemoglobin 107, a nízký obsah železa je stále ještě trochu cukru v krvi.

Lékař předepsal pilulky železem a diuretickým listem brusinkovým. Tablety nemohou pít jako nemocné, takže nemůžu jíst a bez nich vůbec nejsou nemocní. Druhý den brusinkový list, něco nepomůže.

Aktualizováno před 1 dnem

Piju šťávu se zelenými jablky 3 ks denně, pohanky - místo tablet se železem.

Forget-me-not Sage (10728) před 1 dnem

Necitlivost prstů je běžná u těhotných žen, možná kvůli nedostatku železa v těle nebo kvůli problémům s páteří, a nyní je pod silným stresem. Porod a všechno projde.

Elena Ventskevich Profi (787) 1 den před

otok je velmi hr. tlak je také mírně vyšší než normální. toto může být známkou preeklampsie. několikrát opakujte test

Evgenia Solo The Thinker (6251) 1 den před

ne tak nebezpečný otok, jako tlak, že (nebo spíše voda, se kterou ledviny nemohou vyrovnat) příčinou. Proto lékaři obvykle nedoporučují pít hodně, ne více než 1 l denně! Snažte se pravidelně udržovat nohy, cvičit (tak, aby ledviny nestlačovaly: vstávat do psí pozice a stát 3-5 minut). Lingonberry list nepomáhá okamžitě, ale má kumulativní účinek (protože tato zelenina Wed-in)

Nature Oracle (65835) před 1 dnem

jaká je teplota v místnosti? V zimě jsem se svým synem šel na konci otoku silně, utáhl baterie až na +18, dubovato, ale přestal jsem nabírat. Je snazší nosit halenku než chodit s párky namísto prstů. Je jasné, že voda s vámi přetrvává, v noci se snažte osolit méně než na vodě. Železo je stále sirup, zeptejte se v lékárně. Gadsky samozřejmě, ale možná jako pilulka nebude nemocná.
-
Monitorujte tlak. Šťáva do vysoušeče vlasů, zrušit, pokud koupil, je cukr a chemie. Nic užitečného pro těhotné ženy.

qw qw Apprentice (25) před 1 dnem

Ano, nepil jsem to, co jsem si koupil v životě jen čerstvě vymačkané a dokonce i z jablek, které prošly laboratoří, že není žádné ošklivé a plné železa.

qw qw Apprentice (25) před 1 dnem

a pečené hovězí maso v troubě? pečeně nejsem dušená, jen chci hovězí maso, dokud se v troubě neostří.

Příroda Oracle (65835) Čerstvé jablko by se mělo jíst, ne džus. v praxi všechno prakticky zůstává. V extrémních případech, aby smoothie. Obecně platí, že pokud je dávka odebrána z produktů, pak je nutné jíst vše bez opatření. Jaká jablka, jaké maso. Vyzkoušejte si sirup nebo třeba půl pilulky, co vám lékař předepsal společně s jídlem.

Lyubov Stolyar Master (1258) před 1 dnem

Velké zatížení, změna ohybu páteře v důsledku zvýšení hmotnosti vpředu. Fyzicky slabé ženské tělo je obtížné zvládnout všechny tyto problémy. Je těžké něco poradit. Pohanka má pravdu. Je nutné nosit obvaz, pokud je opuch - o něco víc, nechte ledviny pracovat bez zátěže. Opuch je nebezpečný pro plod, takže se snažte porazit přebytečnou vodu. A ve stravě, žádné pikantní, slané potraviny. Vše vařené nebo dušené. Získejte spoustu ovoce a zeleniny. Všiml jsem si, že i právě smažené ryby způsobují zadržování tekutin v těle a sleďů vůbec.

Lada myslitel (9281) před 1 dnem

V tuto chvíli, stejný problém, mohu získat 2 kg za den (voda přirozeně a častěji, když chodím hodně), dal se na správné výživy (bez sacharidů ve večerních hodinách), zmenšil trochu vody denně, kdybych musel chodit hodně, pak pár dny si lehnu, piju cannephron (normální prášky na bylinkách, lepší než brusinkový list), vstanu v kolenním lokti a konečně jsem potřísní nohy troxerutinem, je to opuch, únava a žilní insuficience, udržuji se doma vždy pod tlakem a kontrolním tlakem je to velmi důležité ve třetím trimestru a čerstvá šťáva ze tří jablek denně, neředěná vodou, může vést k gastritidě a vředům, takže buďte opatrní

qw qw Apprentice (25) před 1 dnem

A vy na konferenci ve skořápce tabletové studie a naučte se v šoku

qw qw Apprentice (25) před 1 dnem

přírodní pilulky jsou srozumitelné - ale tady nás bijí chemií v pilulce shell

Lada myslitel (9281) Musíš stát s rakovinou, žvýkat brusinkový list celou věc

Petr Laptev Myslitel (7752) 1 den před

Nevadí. To projde.

qw qw Apprentice (25) před 1 dnem

Ano, rád bych, ale jen v noci nemůžu spát ruce rostou otupěle a bolí tak, že spánek je nesnesitelný

Proč nohy ve třetím trimestru nabobtnají

Těhotenství, bez pochyby, se stává hlavní událostí v životě ženy. Nicméně, ne vždy proces čekání na dítě trvá tak, jak bylo zamýšleno. Mnoho žen si stěžuje na toxikózu, změny chuti, plnosti a dalších změn. Ne všechny mladé budoucí matky znají příčinu otoku nohou ve třetím trimestru a možné následky.

Asi 75 procent těhotných žen, které představují většinu, má v období porodu nohy. Hlavní věc - panika, sledovat zdraví. Všímavost zajistí včasné rozpoznání problémů.

Příznaky opuchnutí

Při první návštěvě gynekologa (při registraci na těhotenství) se lékař vždy dozví o jeho zdravotním stavu. Přemýšlejte, naslouchejte tělu, ať už jsou v nohách neobvyklé pocity. Postupně se tyto pocity změní, je to normální, je vhodné říct lékaři o pocitech. Mnoho v procesu přenášení dítěte zcela změnit botník šatníku ve druhém trimestru. Jak zjistit výskyt otoků nohou?

Vnitřní otok

Pro takový jev jsou lékaři pečlivě sledováni. Když gynekolog kontroluje změny hmotnosti, uvědomte si, že lékař sleduje otoky vnitřních orgánů. Lékař nezáleží na tom, zda se žena zotavuje po porodu, příčina přírůstku hmotnosti je důležitější.

  1. Během těhotenství uchovávejte speciální zápisník pro vlastní pozorování. Je možné využít bezplatnou aplikaci libovolného smartphonu;
  2. Změny hmotnosti v poznámkovém bloku. Lékaři váží ženy týdně. Dělejte domácí úkoly denně;
  3. Pro referenční bod vezměte buď měřítko v předporodní klinice, nebo domácí mechanické váhy. Pokud se vážíte doma, váhy musí vždy stát na určeném místě. Doporučuje se nepohybovat přístrojem tak, aby se nezměnila úroveň podlahy a hmotnostní hodnota.

Je povolen průměrný přírůstek hmotnosti 300 g týdně. Maximální - 500 g. Taková změna již indikuje přítomnost přebytečné tekutiny v těle, což způsobuje otoky nohou. Identifikace symptomů vnitřní akumulace tekutin získá druhou cestu - porovnání spotřebovaných a vylučovaných tekutin. Ukazatele by měly být přibližně stejné, je povolen čtvrtletní rozdíl. Všechny denní tekutiny jsou brány v úvahu, včetně vývarů a polévek.

Vnější otok

Hledání symptomů externího edému není nutné. Stačí pozorně prozkoumat nohy těhotné ženy a provést malý test:

  • položte nohu na židli, pohovku - kde je to vhodné zvážit;
  • zatlačte ukazováčkem do oblasti kotníku;
  • zkontrolovat stopu testu - zda je v místě tlaku otvor;
  • pokud kůže okamžitě získá stejný povrch, není zde žádný edém;
  • jestliže zůstane prohlubně, postupně, ale pomalu se zotavuje, znamená to, že nohy jsou oteklé.

Lékaři zřídka zkoumají těhotné ženy pro rozpoznávání symptomů záměrně, avšak při pohledu na židli si žena nemusí všimnout, jak se gynekolog sotva dotkl jeho nohou a už všechno pochopil. Dalšími příznaky budou obtíže při nasazování obuvi a nošení známých bot, které se staly úzkými a nepohodlnými, těsností prstenců a náramků. Často ženy nejen bobtnají, u těhotných žen se velikost bot zvyšuje o ½ nebo o celou velikost, někdy se po porodu nemění.

Hlavní důvody

Příčiny otoku ve třetím trimestru těhotenství se liší. Povaha edému se děje:

Patologie zdraví vedou k patologickému edému těhotných žen. Předpokládá se, že časná toxikóza je bezpečnější než pozdě. Později, pozdní toxikóza vede k potížím se zdravím matky a dítěte. Je možný další císařský řez. Opuch se může projevit na nohou, v bederní oblasti, na rukou, na obličeji, když víčka „plavou“. S takovým jevem je nutná hospitalizace těhotných žen pod dohledem lékařů.

Hormonální pozadí ženy během těhotenství se velmi liší. Sodík se hromadí v ženském těle, podporovaný progesteronem. Sodík se šíří po celém těle, což vede k hromadění tekutiny. Proces bobtnání zvyšuje nepřímé faktory. Přidělit:

  • Spotřeba velkého množství vody (více než 1,5-2 litrů denně);
  • Jíst slané potraviny (nakládané okurky a solené polévky);
  • Zůstaňte v teple, v nepříjemných podmínkách (není patrný v prvním měsíci);
  • Nadměrná fyzická aktivita (zejména ve druhém a třetím trimestru).

Fyziologické edémy rychle vymizí s obnovou požadovaného denního režimu, hladiny aktivity a diety. Není třeba lékařského zásahu, lékařského ošetření doma. Vyžaduje pouze vyrovnanost a podporu milovaného člověka.

Vlastní léčba a lékařská péče

Když se zbavíte otoků nohou, požádejte o pomoc člověka, neodmítne. Vynikajícím nástrojem v této situaci v posledních měsících těhotenství je masáž. Ne každá žena zvládne vlastní masáž, která je zatížena vystupujícím břichem. Přilákat manžela:

  • pohyby prováděné středním tlakem, nikoli drsné, ne příliš jemné - podobné tření;
  • směr pohybu - od nohou až po kolena;
  • tření má odhalit nohu, kotník, dolní nohu;
  • při masáži je možné použít speciální olej.

Další faktory vyžadující pozornost:

  1. Dávejte pozor na speciální dietu a množství přijaté vody;
  2. Nechte nohy odpočívat častěji, hněte nebo protáhnout nohy;
  3. Jít na procházku, sednout si na lavičky častěji, aby si udělal pauzu;
  4. Přihlaste se na jógu pro těhotné ženy, objednejte si bazén (plavání, vodní aerobik);
  5. Doma je povoleno cvičit na stacionárním kole, odpočívat, ležet na levé straně.

Pokud je to nutné, měli byste se obrátit na lékaře se stížností. Možná budete muset pít vitamínů, dostanete recept na nákup diuretik. Pokud je to možné, je lepší jít do nemocnice. Nemocnice začne provádět testy, sledovat celkový stav, jmenuje několik potřebných odběratelů pro odběr přebytečné tekutiny a celkové zlepšení zdraví.

Mnoho lékařů doporučuje používat obvazy a kompresní punčochy během těhotenství. Spodní prádlo zlepšuje krevní oběh v nohou, zabraňuje hromadění kolem nohou, v kotnících. Punčocháče pro těhotné ženy pomohou. Čaj se postupně stává náhradou bylinných a ovocných nápojů, které vykazují diuretické vlastnosti. Mezi takové infuze emitují brusinkovou šťávu, odběr ledvin, infuzi dogrose. Hlavní je, že složení hotové kolekce neobsahuje trávu a půlpodlahy, ve složení je uvedeno pod jiným názvem - herva vlněná.

Vynikající nástroj pro nastávající matky je mnoho jógových ásan. i v případě neexistence praxe není opakování jednoduché pozice obtížné. Póza se nazývá pozice kolena. Těhotná žena stoupá na uvedených kloubech. Pokračujte v 10min, pokračujte na své předchozí aktivity. Opakujte přístupy 3x denně.

Preventivní opatření

Pokud během prvního trimestru těhotenství, edémy nenarušovaly radost ze štěstí, je to skvělé. Zbývá zabránit možnému výskytu v posledních týdnech těhotenství. Ve skutečnosti, nic složitého přijít. Budete muset dodržovat řadu pravidel.

Za prvé, dodržování „těhotné stravy“:

  1. Upřednostňujte zeleninové polévky ochucené nízkotučnou zakysanou smetanou;
  2. Chléb je povolen, nejlépe dietní (bez soli), žita nebo otruby. Pro dezert je dovoleno jíst sušenky a sušené sušenky;
  3. Maso a ryby jsou důležité ve stravě, ne tučné odrůdy: hovězí maso, králík, zrazy dušené, vařené nebo dušené mořské ryby;
  4. Vejce není žádoucí používat, výjimka - jednou týdně od 2 vajec (maximálně!) Omeleta dušená;
  5. Krupice jsou povoleny - jako přísada do polévky. Kashi (pohanka a pearl ječmen), těstoviny k jídlu je přípustné, po kousku, bez chleba;
  6. Vyloučit živočišné tuky. Je možné použít rostlinný olej v minimálním množství;
  7. Zelenina, ovoce a bobule. Zelená, listová zelenina je povolena, sladké a kyselé ovoce s plody jsou přípustné;
  8. Mléčné výrobky jsou užitečné, ale stojí za to omezit. Povolit sklenici mléka denně, můžete vařit kaši s mlékem, nízkotučné tvaroh, kefír a jogurt;
  9. Sladkosti žádoucí omezit spotřebu;
  10. Koření Je zde povolen kopr, vavřín, petržel, hřebíček a skořice.

Nezapomeňte být pozorován lékařem. Zatímco se žena pravidelně podrobuje testům, je si jistá, že je chráněna před problémy s nohou. Pokud před tím, než nohy přinesly potíže, během těhotenství, sledovat zdraví blíže. Aby vaše nohy lépe odpočívaly, položte si pod kolena tenký polštář během denního spánku. po odpočinku budete cítit prudký nárůst síly v nohou. Je užitečné jít na procházku, do obchodu s plenkami nebo se setkat s manželem z práce.

Jak se vypořádat s těhotenstvím ve třetím trimestru těhotenství po 25., 35., 36., 37., 38., 39. a 40. týdnu

Na nohách a pažích se objevuje nadýchání, méně často pozorované na jiných částech těla. Zvyšují objem a ublíží. Pokud edém během těhotenství neprojde 3 trimestry, pak je to první alarmující zvon, který se v těle vyskytuje.

Každá budoucí máma čelí problému otoků. Tato patologie je charakterizována akumulací tekutiny. Vyskytuje se z různých důvodů pod vlivem negativních faktorů. Tento stav je velmi nebezpečný, zejména v pozdním těhotenství.

Edém ve 3. patologii nebo normě

Nepravidelná pastoznost dolních končetin je během těhotenství normální. V horkém počasí je častým výskytem nadměrného užívání otoků tekutin. Tělo během těhotenství v důsledku zvýšeného stresu neustále zažívá žízeň a nedostatek vody. Změny v těle během těhotenství, zvýšení vaskulární permeability a vývoje patologií. Pro normální pohodu musí člověk vypít alespoň 1,5 litru vody.

Pokud se otok v posledních týdnech těhotenství zvýší, žena by měla okamžitě navštívit svého lékaře. Pastosy lze pozorovat na břišní stěně, pažích, obličeji. Ke snížení příznaků patologie umožňuje omezit dobu pobytu na nohou, zůstat v teple. Také pasta na nohách projdou, když zvednete nohy nahoru.

Je nutné omezit používání koření, soli. Protože tyto produkty zachycují kapaliny. Použití těchto přípravků přispívá k tomu, že po 25 týdnech dochází k otoku, a to nejen u žen v zajímavém postavení, ale i u jiných zdravých osob. Pro správnou volbu léčebných výkonů je důležité stanovit důvod pastoznosti.

Edém v příčinách a příznacích těhotenství

Ve třetím trimestru těhotenství dochází k otoku téměř u každé nastávající matky. Tekutina je důležitá pro fungování vnitřních orgánů v podmínkách zvýšeného stresu. Ale když jeho množství převyšuje normu, bolí člověka.

Pastosy v posledních fázích těhotenství mohou být příznakem pozdní toxikózy. Každá žena má své vlastní příznaky patologie, které souvisí s individuálními charakteristikami jejího těla. Edémy nemají vždy vnější projevy.

Pro zjištění otoku skryté přírody může být nerovnoměrný přírůstek hmotnosti - ne více než 400 gramů. za 7 dní.

Kardiální otoky

V pozdním těhotenství se edém často vyskytuje u lidí se srdečním onemocněním. Existují i ​​jiné příznaky: modrá kůže, dušnost a bolest na hrudi. Krevní objem žen v posledním měsíci těhotenství se zvyšuje o 40%, což zvyšuje zatížení srdce. Se srdečním selháním se postupně vyvíjí edém, předchází mu dušnost. Současně mohou kolem krku nabobtnat žíly.

Edematózní tkáně mohou být měkké i tvrdé. Kůže se také mění, uvolňuje, je méně elastická, chladná a cyanotická. Nejsou to edémy samy o sobě v 40. týdnu těhotenství, ale jejich nepříjemné následky jsou nebezpečné.

Edém způsobený ledvinovými patologiemi

Častou příčinou edému v 39. týdnu těhotenství je renální patologie. Ledviny těhotné ženy jsou pod obrovským tlakem. Nemohou se vyrovnat s odstraněním tekutiny, začíná se hromadit v měkkých tkáních.

Na rozdíl od jiných typů opuchů, které se objevují se zvýšeným tlakem, se vyskytují během těhotenství u žen s nízkým krevním tlakem. Hlavním místem jejich lokalizace je obličej. Také může nabobtnat nohy a ruce. Často vznikají velmi silné otoky celého těla. Je důležité tento problém včas vyřešit a přijmout nezbytná opatření k jeho nápravě.

Mnoho těhotných žen ani nemá podezření, že mají tento problém, o nehodě se dozvědí úplně. Pastosy jsou doprovázeny výskytem bílkovin v moči. Pacient nemusí mít ani podezření, že má tento problém, dozví se o něm až po obdržení výsledků testů moči.

Otok křečových žil

Křečové onemocnění, které byla žena před těhotenstvím, po jeho výskytu se zhoršuje. S tímto typem patologie závisí závažnost edému na vnějších podmínkách.

Zvýšený průtok krve přispívá k přetečení a deformaci žil. Charakteristickým rysem edému s křečovými poruchami je asymetrie edému. Kůže v postižené oblasti se stává tenčí, vlasy vypadávají a palpace způsobuje ostrou bolest. V raných stadiích manifestace patologie je zanedbatelná, ale otok nohou v 38 týdnech těhotenství se projeví. Proto by měla být od 35. týdne těhotenství kontrola edému zvláštní.

Otok v důsledku alergických reakcí

Všechny síly budoucího máminého těla jsou soustředěny na zajištění plného rozvoje dítěte. Proto imunitní systém začíná pracovat odlišně a může negativně reagovat na různé faktory. Alergické projevy mohou mít různou závažnost a lokalizaci. Edém je silná reakce, která vyžaduje okamžitou reakci. Protože takový otok v 37. týdnu je pro matku nebezpečný, ale i pro své dítě. Mohou způsobit nenapravitelné škody na zdraví.

Edém může způsobit poškození vnitřních orgánů a otoky plic. Včasná pomoc v této situaci má velký význam pro ženy a děti. Při včasné léčbě patologie se můžete vyhnout mnoha problémům a zdravotním problémům.

Vnitřní otoky během těhotenství

Nejnebezpečnější je považován za vnitřní edém. Protože nemohou být určeny pouhým okem a člověk ani neví, jaké nebezpečné procesy se v jeho těle vyskytují. Když se skryjí z vnitřních orgánů, nabobtnají. Takový edém se může objevit v 34 týdnech nebo v jiném gestačním věku.

Můžete je určit pomocí nerovnoměrného přírůstku hmotnosti. Systematické sledování tělesné hmotnosti těhotné ženy vám umožní včas diagnostikovat patologii.

Edém způsobený preeklampsií

V pozdějších obdobích čelí mnoho těhotných žen problému vysokého krevního tlaku a preeklampsie. Vývoj preeklampsie je poměrně nebezpečný, protože zvyšuje riziko smrti matky během porodu a smrti dítěte.

Nejčastěji dochází k otoku v 38. týdnu těhotenství. Negativně ovlivňují celkový stav pacientů. Proto je důležité být během těhotenství pod přísným lékařským dohledem.

Fyziologický edém

Polovina hmotnostního přírůstku těhotné ženy je normální voda. Počínaje 37. týdnem jsou nohy velmi oteklé. Retence tekutiny v tkáních přispívá k vysokému obsahu sodíku v krvi nastávající matky. Vylučování tekutin z měkkých tkání se zhoršuje, což přispívá k tomu, že nohy se v 38. týdnu těhotenství zvětšují. Také fyziologické zahrnují edémy genitálních rtů, sliznice nosu, nohou a nohou.

Jak zjistit otok ve třetím trimestru

Zvláštnost patologie spočívá v tom, že nemá vždy výrazný klinický obraz. Mnozí pacienti proto mohou vynechat první známky problému a všimnout si toho již v pokročilejších stadiích vývoje.

Diagnóza edému se provádí následujícími metodami:

  • Analýza denní moči. Přítomnost edému můžete pochopit množstvím moči. Pro přesnější výsledky by měla být studie provedena do tří dnů. Musí být nejméně 75% množství spotřebované tekutiny. Pokud je to významné, můžeme bezpečně říci, že v 38. týdnu těhotenství dochází k otoku;
  • Vzorek Macclura. V podmínkách zdravotnického zařízení se diagnóza provádí metodou puchýřového testu. Během procedury se pacientovi injikuje subkutánně do vnitřku předloktí roztokem chloridu sodného. Hlíza vytvořená pod kůží by se měla normálně rozpouštět po hodině. V případě, že se tak nestane, je potvrzena diagnóza pasty;
  • Vizuální kontrola. Edematózní končetiny mění vzhled, zvyšují objem, zaznamenávají necitlivost. Při stisknutí na kůži zůstává zub, který neprojde dlouhou dobu.

Účinky edému

Tato patologie je docela nebezpečná. To by nemělo být ignorováno. Protože takový přístup k problému může mít nepříjemné následky. Otok v nohách a jiných částech těla před porodem nepříznivě ovlivňuje celkový stav matky a jejího plodu. Zvětšená děloha vytlačuje vnitřní orgány a zhoršuje jejich funkci. V důsledku těchto procesů se tekutina začíná hromadit v měkkých tkáních.

Alergický edém po 25 týdnech může způsobit angioedém a smrt matky a jejího dítěte. V případě renálního a srdečního edému nejsou následky nebezpečné, ale příčina patologie.

Otok v 36 týdnech těhotenství co dělat

Každá žena, která se potýká s tímto problémem, si klade otázku, jak se vypořádat s edémem ve třetím trimestru těhotenství. Většina edémů nevyžaduje léčbu léky. Chcete-li je odstranit, musíte sledovat svůj stav a vyhovět všem, co lékaři předepisují. Existuje mnoho různých způsobů, jak zajistit odstranění přebytečné tekutiny. Ale který z nich je vhodný pro konkrétního pacienta, je stanoven individuálně.

Lékaři doporučují užívat vitamíny, kyselinu lipoovou a hořčík. Renální edém v 39. týdnu je léčen rostlinnými přípravky: Cystone, Canephron. Pro vnější použití se používá pasta fytolyzinu. Efektivně eliminují symptomy patologie a zmírňují stav pacienta.

Nosit diuretika pilulky těhotné ženy je přísně zakázáno.

Můžete také odstranit otok ve třetím trimestru pomocí bylinných odvarů na bázi brusinky a šípky.

Domácí prostředky

Mnoho lidí ví, že v nemocnici ve třetím trimestru těhotné ženy jsou driblované s magnézií. Ženy jsou touto skutečností vyděšeny a snaží se problém vyřešit sami. Nemůžete to udělat. I doma by měla edémová terapie sledovat odborník. Lidé, kteří vědí, jak léčit edém během těhotenství ve třetím trimestru doma, se mohou vyhnout mnoha problémům.

Doma, kontrastní mytí, obklady a masáže pomáhají při řešení problému. Lze je však aplikovat pouze se souhlasem lékaře. Musíte se také snažit snížit fyzickou námahu a dobu pobytu v horku.

Bylinná medicína

Léčba otoků během těhotenství ve třetím trimestru může být prováděna lidovými prostředky pouze po konzultaci s lékařem. Protože působení bylin a léčba otoků ve třetím trimestru těhotenství s jejich užíváním může způsobit potrat.

Brusinkový odvar lze použít během těhotenství. Je však kontraindikován u pacientů s gastritidou nebo žaludečním vředem, protože může zhoršit jejich stav. Další bezpečný nápoj je považován za vývar boky. To pomůže nejen při řešení hlavního problému, ale také nasycení těla vitamíny a mikroprvky.

Výživa hraje důležitou roli pro těhotné ženy. Jsou to přísně kontraindikované uzené potraviny, okurky, kořeněná jídla. V tomto období života musí ženy pít pouze čistou vodu. Jejich výživa by měla obsahovat odpovídající množství živin.

V 37. týdnu těhotenství a v jakémkoliv jiném období je vhodné uspořádat dny na mléko a rostlinné potraviny. Stačí několik takových výpustí během celého období březosti.

Cvičení

Jak se vyhnout otoku během těhotenství - zajistit pravidelné cvičení. To může být vodní aerobik, chůze.

Pravidelné lekce poskytnou dobrý výsledek. Uvolňuje zátěž na dolních končetinách cvičení "kočka", zvedání nohou vysoko. Tato jednoduchá cvičení je třeba provést 15 minut, několik přístupů.

Prevence

Nejlepším lékem pro edém jsou preventivní opatření. Proto je lepší přijmout nezbytná opatření, aby se této patologii zabránilo. Za tímto účelem je nutné z menu odstranit všechny výrobky, které mají schopnost zachytit kapalinu. Je také nutné brát vitamíny ve třetím trimestru.

Každý člověk potřebuje zdravý spánek. Ženy během těhotenství, dobrý spánek je dvojnásobně zapotřebí. Měly by jít do postele nejpozději do 9-10 hodin a spát nejméně 8 hodin. Abychom se zbavili prvních příznaků patologie, je nutné zvedat nohy častěji.

Závěr

Edém pro těhotné ženy je normální fyziologický jev. Existují však nebezpečné otoky před porodem, které mohou signalizovat vážné problémy. Proto by měl být pacient během těhotenství sledován odborníkem.